早いもので10月も末日ですね～！

そんな本日は日曜日♪
全力で皆様を美しく仕上げさせて頂きます！！

朝一番の御来店はカット＆ヘアカラー御希望の｢みっくるん｣

　　　こちらの品は｢みっくるん｣からの差し入れで♬

かもめの卵ミニだそうで、可愛いし美味しい！！
いつも気にかけてくれて本当にありがとね♫

同時刻にシャンプー＆カット御希望でお越し下さいました｢Masami さん｣

　　　お次のお客様は、それぞれに御家族様♪

堂丸が担当させて頂いておりますお父様｢Bunpei さん｣と、お嬢様｢Mona ちゃん｣

　　そして倉橋が担当させて頂いております・・・

　　　　　カット御希望の御子息様｢Sou くん｣

そしてお母様｢Yo-ko さん｣はパーマネントウェーブ御希望でして・・・

仕上がりはこのような感じでエレガントに♫

皆様、いつも一緒にお越し下さいまして本当にありがとうございます！

　さて・・・本日は10月末日という事で！

　　　Happy Halloween★☆★☆★

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
そして今月もお越し下さいました皆々様！！
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★
皆様が御来店下さり、忙しくも楽しく過ごす事ができました！！

さて！明日は月曜日にてSeul(e)は休業日です♬
たっぷり休養をとり、しっかりと英気を養いまして！
来週も全力で技術とおもてなしに励みますね！！

それでは明後日から始まります11月度も、何卒よろしくお願い申し上げます♪

穏やかな気候の本日・土曜日も元気にSeul(e)スタートです！

そして本日は満員の予約状況です！
全力で皆様を美しくさせて頂きますよ～っ！！

朝一番のお客様はは小学5年生になられました可愛らしい｢Yu-wa ちゃん｣

そして仕上がりは、こんな感じのスタイリッシュなヘアスタイルに♫
御本人様も、迎えに来て下さいましたお母様も大満足の御様子でした♪

そして｢Yu-wa ちゃん｣と一緒にお越し下さってましたお祖母様｢Maki さん｣はパーマネントウェーブ＆ヘアカラー御希望でいらっしゃいまして♪

同時刻にはカット＆ヘアカラー＆美肌シェービング御希望の｢Chie さん｣がお越し下さっておりました！

で・・・こちらのリンゴは♪
｢Maki さん｣からの差し入れの信州の美味しいリンゴです！
(写真はございませんが美味しいサツマイモも頂戴しておりました♫)

そして、お次のお客様はカット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Akemi さん｣がお越し下さいまして♫

　　　　まずは施術前のbefore♪

ロングヘアでいらっしゃいます！
(ただし、ウミウシハットを被って頂きましたが♪)

　　　　　こちらの｢もちっとパイ｣と・・・

こちらの品は｢Akemi さん｣から差し入れて頂きました｢保津川あられ｣シリーズです！
お心遣い、いつも本当にありがとうございます！！

そして｢Akemi さん｣と同時刻にお越し下さっておりましたお客様はカット＆ヘアカラー＆眉カット御希望の｢Shinya さん｣です♪

　　さて！｢Akemi さん｣の仕上がりは！？

　　　　　　ジャジャン！

肩上の長さのボブスタイルです！
とてもお似合いでいらっしゃいましたが、後日のお手入れが楽ちんでしたら幸いです♪

　その後にお越し下さいましたお客様は♪

カット御希望の幼稚園年中さん｢Reina ちゃん｣
(カウンター席には、お次のお客様｢Keiko さん｣がいらっしゃってますよー♪)

お母様｢Haruna ちゃん｣が温かい目で見守って下さってます♡

　　　そして！ヘアアレンジです♪
　　　｢Reina ちゃん｣可愛らしい♡

その後に来てくれたお兄ちゃんたち｢Takumi くん｣＆｢Ayumu くん｣
これから向かわれる食事会のための装いヘアアレンジを堂丸がさせて頂きます♪

そしてカット御希望でお越し下さいました｢Keiko さん｣の仕上がりです！

豊富でいらっしゃいます髪を調整させて頂きましてのスッキリ仕上げ♫

サイドの髪をお耳にかけられますと、さらにスッキリ♫

その後に来てくれましたパーマネントウェーブ＆ヘアカラー御希望の｢Toshiki くん｣
そして同時刻には倉橋の母と同じ歳｢Mieko さん｣がシャンプー＆カット御希望でお越し下さいました♫

｢Mieko さん｣の仕上がりは女性らしいエレガントさを漂わすスタイリッシュなヘアスタイルです♪

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
皆々様の御来店により満員のSeul(e)となりました！！
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日・日曜日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

　　　　　　　　昨日の夕食は♪

こんな感じのキノコとハム入りの野菜炒め＆厚揚げチーズ焼きでした♬

　さて、これも昨日の話なのですが・・・

堂丸が｢GOLD’S GYM｣オリジナル数量限定Tシャツを手に入れました！

　　　　さっそく着用しまして！！

テンション上げて、今日も早朝からのヨガのクラスに参加です！

その後は居残り組のみなさんと一緒に・・・

　　　　　逆立ちクラブです！

　　　　　　　堂丸も！

　　　　　　　倉橋も！！

　　　一生懸命練、習しました！！

そして、その後はマシンエリアに突入し！

まずはこちらのチェストプレスにて大胸筋の強化！
68kgを10回 × 3セット。

腹直筋の鍛錬アブベンチタイプGを15kg、50回 × 3セット。

そして上腕二頭筋のバルクアップ！
プリチャーカール20kgを10回 × 5セットで終了！！

今週は月～金曜日までの毎日欠かさずジムに通う事ができまして、しっかりと鍛錬に励みました！
そんな感じですが、引き続き来週も頑張りますっ！！
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　　　そしてSeul(e)に到着後の朝御飯は♬

　　　　　　美味しい親子丼です～♬

さて・・・こちらは栗の入ったパウンドケーキなのですが♪

ジムのスタジオでの常連メンバーさんで、ヨガ仲間のお姉ぇ様からの差し入でして、デザートでいただきましたがコレがメチャメチャ美味しかったです！
姉ぇさん、ありがとうございます！！

そんなこんなで快晴の中、本日のSeul(e)スタート！！

朝一番のお客様はパーマネントウェーブ＆ヘアカラー御希望＆トリートメント御希望の｢Toyoe さん｣です♬

そして｢Toyoe さん｣がSeul(e)印のシャンプー詰め替え用レフィルをお買い求め下さいました♬
ありがとうございます！
引き続きヘアケアの毎日をお楽しみ下さいね♪

そして同時刻にはカット＆ヘアカラー御希望の｢Keiko さん｣がお越し下さいまして♪

　　　　　その後の夕刻前には♪

カット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望で｢Akiko さん｣が御来店下さいました♫

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

　　連日の早朝ヨガレッスンからの書き始めですが！

水。木曜日の担当は丁寧で優しい男性インストラクターさんです♬

　レッスン終了時刻からは居残り練習で♪

　　　　　　　開脚などしておりますが♪

しっかりと逆立ちの練習しておりました♪

二点倒立、アームバランスの前身ステップインのお手本を見せて下さる先生。

　　　堂丸、頑張っております！！

スタジオでの練習後には！ダンベルにＧＯ！！

倉橋愛用の12kgで。
①ベンチプレス 10回 × 3セット、大胸筋・三角筋・上腕三頭筋
②デッドリフト 10回 × 3セット、僧帽筋・広背筋・背面全体
③プリチャーカール 10回 × 3セット、上腕二頭筋

同じく倉橋愛用の10kgで。
①サイドレイズ 10回 × 3セット、三角筋
②キックバック 10回 × 3セット、上腕三頭筋

それぞれの鍛錬に励んでおりました！
引き続き、明日も頑張ります！！
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　　　　快晴の中Seul(e)に到着♪

　　　　　　　　朝御飯は♬

　　　　　　　美味しい豚肉丼です！！

きっちりパワーをチャージしまして、本日・木曜日のSeul(e)も元気にスタート！
朝一番は堂丸と同じお名前の｢真代 さん｣
カット＆ヘアカラー御希望でいらっしゃいまして♬

続きましては倉橋が担当させて頂いております｢Mieko さん｣御来店♬

カット＆ヘアカラーをさせて頂きましてスッキリ♬

　　　　時間は過ぎましての夕刻♬

倉橋が担当させて頂いておりますシャンプー＆カット＆眉カット御希望の｢Yoshi さん｣がお越し下さいました♬

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★
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さて・・・本日はとても嬉しい出来事がございまして♬
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ある方からの贈り物なのですが・・・・・

ジャジャジャン！ウミウシをデザインされました品です！！

ある方とは、先日和歌山県串本の海に潜りに行きました際に出会い、仲良くなり友達になって頂きました｢Chris さん｣＆｢Joy さん｣カップルさんの奥様｢Joy さん｣でして♬

彼女はいろんな物を手作りで手掛けておりまして♪
届けて下さいましたこちらのウミウシはティッシュボックスカバーであります！
めちゃめちゃ完成度が高く可愛い♡

このウミウシの写真は3年前にフィリピン・セブ島に潜りに行きました際に倉橋が撮影した写真ですが、この｢アカフチリュウグウウミウシ(Nembrotha kubaryana)｣をデザインされたティッシュボックスカバーなのです♪

串本でも頂戴しておりましたが、彼女の手作りのクッキーもたくさん送って下さいました♪

御本人様にもお礼の文面と共に送らせて頂きました写真なのですが♪

ウミウシを装着しました堂丸＆倉橋です♪

美人でスタイルも良く、明るくて親切な｢Joy さん｣
素敵な贈り物を、本当にありがとうございました！！

We feel very happy!
We think of you every time we take tissue.
We really appreciate your kindness.

I would like to make something as a gratitude! So please look forward to it.
We were really happy to meet you and Chris!
We are looking forward to meeting you two again!

そんな嬉しい出会いと出来事がございまして、書きつづらせて頂きました次第です♪

それでは、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

　　　本日も肌寒い早朝より！

　　　　いつものジムにGO！！

　美人先生御指導の元、レッスンに励み！

　　その後の居残り練習の様子です♫

　　　　　　みんなで逆立ち！

メンバーさんが倉橋も撮っていて下さいました♬

　　　　　こんな感じで・・・

　　　　　頑張っております！！

　こちらの片足立ちのポーズからの・・・

前屈ですが、なかなか先生のようにはできない。。。

次はブロックをもちいての肩・肘・手首の可動域を広げる練習！

　　お揃いのフード付きノースリーブですね♬

　　　　　　　　キマリましたね！

　　　　　　　　　みんなで練習！

こんな感じでワイワイ楽しくやっておりますが♬

引き続き明日もヨガに筋トレにと励みたいと思っております！！
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　　　　　清々しい気候の中♬

　　　　　Seul(e)に到着！！！！！

　　　　　　　　からの朝ごはん♬

朝一番のお客様は大企業社長秘書さん｢Keiko 女史｣

こんな感じでピンク色の薬剤を使用させて頂いておりますが・・・

　　　　　　ジャジャン！！

艶感のある暖色系ヘアカラーで仕上げさせて頂きました！
とても良くお似合いでいらっしゃり、たいへん喜んで頂けました♬

その後にはカット＆ヘアカラー御希望の｢Kyo-ko さん｣がお越し下さり♪

その後の夕刻にはカット＆ヘアカラー御希望の｢Miwa ちゃん｣が御来店下さいまして♪

　美味しい栗饅頭を差し入れて下さいました！
　お心遣い本当にありがとうございます！！

そしてラストのお客様はシャンプー＆カット＆美肌シェービング御希望の｢Hidemi さん｣です♬

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

　　　　　さーて！！！！！

本日も早朝からジムに行ってまいります！！

そして今日も美人先生にシゴいでもらいますっ！！

レッスン終了時には、こんな感じで穏やかにしているみたいですが。。。

　　ここから居残り練習開始です！！

先生がいろいろお手本を見せて下さいまして！

　　　こんな感じの美しい倒立も！

　　そして先生と倉橋の倒立コラボ！！

フード被ってモジモジくんみたいな先生♬

　　　　　こんな感じで・・・・・

　難易度の高いポーズを披露され！！

　　　　　　堂丸も・・・・

スレンダーお姉ぇ様も頑張っておられます！！

　　　次は小さなブロックに乗り。

肩から肘、手首の可動域を広げる練習！

引き続き、倉橋も堂丸もいっぱい練習いたします！！
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　　　　そんなこんなで朝活が終了し♪

　Seul(e)に到着しましての朝食は！
　糖分かなり控えめの堂丸特製パウンドケーキです♬
　めちゃめちゃ美味しい！！

そして本日・火曜日のSeul(e)もモリモリ始動です！！

朝一番のお客様はカット＆ハイトーンデザインヘアカラー御希望のアバンギャルドな｢Nao ちゃん｣

そして同時刻には、カット＆ヘアカラー＆トリートメント希望で倉橋の妹が登場です♬

　　そして、施術が完了しまして・・・

ジャジャジャン！
艶やかヘアカラーの乾かしただけでこの仕上がりのシンプルな落ち着いたヘアスタイルに♬

そしてお次のお客様は倉橋が担当させて頂いております、カット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Misuzu さん｣

そして同時刻にはパーマネンントウェーブ＆トリートメント御希望の｢Minako さん｣

堂丸が担当させて頂いており、仕上げは簡単ヘアアレンジで♬

そんなこんなで皆様がお帰りになられましてからの夕方にお昼御飯でして。

こちらの水菜のサラダと、写真にはございませんが焼き飯でしたよ♬

このような感じで、本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

本日は月曜日にてSeul(e)の休業日♪

そんな本日は・・・雨ですねぇ。。。

しかし午前中より開講されてますアームバランスのクラスに参加いたします！

ってことで、レッスン開始！！

バランスボールを用いましての柔軟運動。
堂丸にくらべて、あいかわらず背面の柔軟性が乏しい倉橋。。

堂丸がチャレンジしている倒立の前身となりますこのポーズ・・・簡単そうに見えてかなり難しい！

手足を縛られている倉橋の図(^＿^;)

ここからは長身美人先生が土台となり・・・

プロレスの必殺技のような感じで。

難易度の高いポーズにチャレンジしております！

これは・・・！！

上下どちらも、かなりキツい！！

という事で、以前にもやった事のある違うバージョンのポーズにチェンジ！
めちゃめちゃカッコいいね！！

最後に倉橋と堂丸のコラボ！
これ・・・地味に見えて、なかなか難しい(^〇^;)

ところで先週は出かけておりましたり様々な用があったりで、一度も鍛錬できずにおりまして、今日は約9日ぶりのジムだったんですよね。

本日の練習がハードという事もありましたが・・・倉橋・堂丸共に背筋・脊柱起立筋等、背面全体がバキバキの筋肉痛になりました(－_－;)

まだまだ修行が必要なので、引き続き鍛錬に励みますね！！

このような感じで本日は朝から鍛錬に励んでおりましたが♪
それなりに休養をとり、しっかりと英気も養えまして！
明日から始まる一週間も全力で技術とおもてなしに励みますね！！

それでは皆様、今週も宜しくお願い申し上げます♫

　　本日・日曜日も朝から・・・・・

　　　快晴です★☆★☆★ヽ(^∇^ )ﾉ

　　そんな本日も元気にSeul(e)始動！！

朝一番のお客様はパーマネントウェーブ＆ヘアカラー御希望の｢Keiko さん｣
そして同時刻には20歳を迎えられます好青年｢Taiga くん｣

　　　　　｢Keiko さん｣のBefore♪

そして倉橋が仕上げさせて頂きました仕上がりです！
長いお時間を頂きましたが、たいへんお疲れ様でした。

そして小学一年生の頃から倉橋が担当させて頂いてます｢Taiga くん｣の仕上がりはこんな感じで♪

スッキリ大人っぽいイケメンさんに♬
今日は友達とピアノの連弾をされるとの事ですが、テンションアゲアゲで臨んで下さいね～！

ちょうどその頃、登場しましたのは倉橋の父！
諸事情あってSeul(e)に立ち寄ってくれました(^▽^;)

　　　　　　　　たくさんの野菜やお米♪

　　　　　そして美味しい枝豆もいっぱい！
　　　　　いつも、ほんまにありがとね！！

その後にカット＆ヘアカラーでお越し下さいました美しき｢Natsu お姉ぇ様｣

　髪のお手入れをする前の状態で・・・

倉橋が全力で施術させて頂き、スタイリッシュな仕上がりに♬

　逆サイドからのショット♪
　たいへんお気に召して頂けました(⌒-⌒)

そして時間差でカットに来て下さいました｢Natsu お姉ぇ様｣の小学5年生になられましたお嬢様｢Kairi ちゃん｣です♬

ここからは｢Natsu お姉ぇ様｣が撮影して下さいました写真です♪
まずは堂丸がカットをさせて頂きまして！

　　　　編み込みを仕込ませて頂き♪

　　　　お顔回りをスッキリと♪

明日は編み込みを活かしたまとめ髪を頑張ってね～！

という事で、こちらは翌日に送って下さいました写真なのですが♪

御自宅にて｢Kairi ちゃん｣御自身が髪をまとめられた様子です♪
上手にまとめられたね～v(ﾟｰ^ )

そんなこんなで皆様がお帰りになられましてからのお昼御飯は！

親父が持って来てくれてましたレタスをさっそくイタダキましたよ♬

本日・日曜日も御来店下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
そして、今週もお越し下さいました皆々様！！
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

さて！明日は月曜日にてSeul(e)は休業日です♬
ジムにて鍛錬に励みつつも、たっぷり休養をとり英気を養いまして！
来週も全力で技術とおもてなしに励みますね！！

それでは皆様、来週も宜しくお願い申し上げます♫

肌寒くも良い天気の本日・土曜日も軽快にSeul(e)スタートです！

朝一番のお客様は、カット＆デザインヘアカラー＆トリートメント御希望の美しい｢Kayo ちゃん｣と♪

土時刻には毎度おなじみ我々の友人｢Yu-ji さん｣がカット＆ヘアカラー御希望でお越し下さいました♪

その後のお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Miyuki さん｣
そして同時刻にはシャンプー＆カット御希望で｢Mieko さん｣御来店♪

お次のお客様はカット＆ヘアカラー御希望の博識な｢Naoko さん｣
そして同時刻にはデザインヘアカラー御希望の｢Kaori さん｣がお越し下さいまして。

次なるお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Nurse.Yukari ちゃん｣

　　その後の夕刻には男性陣が御来店♪

カット希望で我々の友人・イケメン｢Jun ちゃん｣

そして同時刻には親子様｢Mitsuo さん｣＆｢Takeru くん｣がカット御希望でお越し下さいまして♪

　　｢Takeru くん｣のカット前の状態。

そしてスッキリと仕上げさせて頂きました！！

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日・日曜日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

　昨日に続きまして、本日も寒いですね～！

　　しかし、心地良い快晴でもあります♪

そんな気候の中なのに・・・今週は連休明けから一度も早朝ヨガのレッスンには参加できず、あわせて筋力トレーニングもできておりません。。。

早く日常的に鍛錬ができるルーティンに戻さねば！
という事で鍛錬の日々は来週から始動します！！

そんな書き始めですが、今日も元気にSeul(e)スタート！

朝一番は美しき三児のママさん｢Haruna ちゃん｣がカット＆ヘアカラー＆特殊トリートメント御希望で来て下さいまして♪

同時刻には、これまた美しき二児のママさん｢Kei ちゃん｣がカット＆ヘアカラー御希望でお越し下さいました♬

そして｢Kei ちゃん｣が仕上がります頃、シャンプー＆カット御希望でお越し下さいましたキュートな｢Sumiko さん｣

倉橋が仕上げさせて頂きました｢Sumiko さん｣のヘアスタイルです！

再度の髪をお耳にかけますと、さらにショートスタイルの感じが出ます♪
とても良くお似合いでいらっしゃいます！

｢Sumiko さん｣御家族様の幸せな諸事情で半年以上の月日お会いできませんが、どうぞ健康に留意され幸せな時間をお過ごし下さいね♬
次にお会いできます日を楽しみにしております！！

そして、その後にお越し下さいましたお客様は♪

ててもチャーミングな｢Tomoko さん｣がカット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望で御来店下さいました♪

本日も肌寒い中にもかかわらずお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

さて！、明日はいよいよ土曜日です！
朝一番から夜までたくさんのお客様が御来店下さいます一日となります予約状況ですが♪
全力で技術とおもてなしに励みますね！！
皆々様、どうぞ宜しくお願い申し上げます★☆★