・・・・・・・突然ですが♪

｢串本海中フォトコンテスト｣の公式ホームページが更新されており、受賞作品が公開されてます。
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　串本海中フォトコンテスト・公式ホームページ｣

当Diaryにも掲載させて頂いておりましたが、昨年12月に｢第30回・串本海中フォトコンテスト｣の応募がありまして今回もチャレンジ！

そして今年1月20日に審査会があり、その翌日に連絡がありまして・・・審査の結果は！
第27・28・29回に続き今回も受賞する事ができました！！

今回の審査員様は第28・29回と同じく｢日本水中映像株式会社｣の会長で、著名な水中写真家でいらっしゃいます｢中村 宏治氏｣です。

受賞作品の被写体をを撮りました際にガイドして下さった｢南紀シーマンズクラブ｣の｢岩崎さん｣、スタッフの皆様、そして実行委員の皆様、本当にありがとうございます！

昨年は5月・7月・10月の3回潜って計19DIVEだけでしたが、その中で撮った写真を選んで頂けてとても嬉しいです！！

　　　　　で、その受賞作品がこちら♪
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　　　　　　タイトル｢願いは叶う｣

5cmほどの小さな魚で｢ヨゴレヘビギンポ｣の雄と雌。
上にいるのが雄で下が雌、通常は同じような模様なのですが、ある時期に雄は求愛モードの婚姻色で体色が変わります。

そんな求愛行動を経て願いが成就した様をタイトルにしました♪
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現在は順位が公開されておらず、その受賞内容を発表される授賞式が3月5日(土)に串本町立文化センターにて予定されています。

前々回は授賞式が無くなってしまい、前回は出席させて頂けなかったのですが。。。
今回こそは！出席させて頂きます！！

そして、いまだお会いできておりません｢中村 宏治さん｣、各ダイビングサービスのスタッフさん、受賞者の皆様にお会いできるのが楽しみでなりません！

当日にお会いします皆々様、何卒よろしくお願いします！！
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そんな嬉しがりの書きこみをしながらではございますが♪
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　　　　迎えました、本日・祝日の金曜日♪

今朝はちょっとバタバタしておりました故、いつもは徒歩なのですが今日は自転車で出動！

　　　　ジムにてヨガのレッスンを受けまして♪

　常連メンバー皆さんと一緒に居残り練習します！！

　　　みなさん頑張っておられます♪

　　　こんな感じで今週の練習は今日まで！
　　　引き続き来週も鍛錬に励みますっ！！

そして、本日のSeul(e)も元気にスタート！

朝一番のお客様は今年小学3年生になられます｢Kurara ちゃん｣

　　　　　超ロングヘアを・・・

　　20cmほどカットさせて頂きました♪

毛先をふんわり巻いて、このような感じに♬

エレガントですね～(⌒-⌒)
また、今後もいろいろと御提案させてね♪

そして同時刻にお越し下さいましたお客様はカット＆ヘアカラー＆眉カット御希望の｢Kana さん｣
さらに同時刻、倉橋の義弟がカット＆ヘアカラー希望で来てくれてました♪

　｢Kana さん｣の仕上がりヘアスタイル！

　　そして、義弟の仕上がりです！！

続きましてのお客様はシャンプー＆カット御希望の｢Masami さん｣

そして同時刻にはカット＆ヘアカラー御希望で、ダイバー仲間さんで仲良くして下さってます｢とーる兄さん｣が来てくれました♪

　　　　施術前の｢とーる兄さん｣

　　　　そして、仕上がりです！！

　　　スッキリ＆スタイリッシュ！！

倉橋との2ショットは♪
串本フォトコン入選の写真をプリントアウトしてましたので持って頂きました(≧∇≦)

それから、｢とーる兄さん｣が、いつもの事ながら素敵なオツマミを御持参下さいました♪
ありがとうございますっ！！！！！

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日・土曜日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

　え～・・・本日は早朝ジムをお休みしましたので。

毎日鍛錬に使用しておりますこちらのダンベルを用いまして！

　　　店内にて筋トレに励みます！！

　　　　まずは、デッドリフト！

　　　　そして、サイドレイズ！

　　　それから、アームカール！！

　　　　　これは・・・・・

　　　　　キックバック！！

　　　そして、ラストは・・・・・

ダンベルショルダープレス！！

などと筋力増強のメニューをこなしまして♬
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　　　　店内の清掃にも励みます！！
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店内をピカピカにしまして、お客様をお迎えする準備は万端！

そして御来店下さいましたお方は｢Nurse・Akiko さん｣

カット＆ヘアカラー＆トリートメント＆美肌シェービングのロングタイムメニュー御希望でお越し下さいました♬

｢Nurse・Akiko さん｣より、素敵なチョコレートの贈り物を頂戴いたしました！

お心遣い本当にありがとうございます！！

そして同時刻にお越し下さいましたお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Yu-ko さん｣

こちらの写真は｢Yu-ko さん｣の仕上がりヘアスタイルです！

　　　　スッキリと軽やかに♬

スタイリッシュな仕上がりにお気に召して頂けました♪
(のちにLINEにてお喜びのメッセージも頂戴いたしました♬)

本日もお越し下さいましたお客様はお二人様でしたが♪
お二人様ともにたくさんの商品もお買い上げ下さいました！！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

　　　　　昨日に続きまして！

　本日も早起き！！
　日ごとに夜明けが早くなりますね♪

　早朝ヨガレッスンの朝活開始です♡

そして、いつもながらに任意の居残り練習が始まります！！

　　熱烈先生が御指導下さいます♬

　　　メンバーさんの背中の上でアームバランス！

　　そして、そのポーズもみんなで練習！

　　今日も朝から良い汗流しました♬
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そして本日・水曜日のSeul(e)も元気に始動！

朝一番のお客様はシャンプー＆カット御希望の｢Emiko さん｣
そして同時刻にはカット＆ヘアカラー＆特殊トリートメント御希望の｢Michiyo さん｣です♬

で！お越し下さいました｢Emiko さん｣は、なんと丸2年ぶりのSeul(e)御来店でして、かなり久しぶりの再会でありました！！
驚くべきはそれまでの2年間、御自身でのセルフカットでショートボブのスタイルをキープしておられたとの事！

御来店時のヘアスタイルの写真はございませんが、伸びた感じとは言えとても上手にカットされてました♬

そして倉橋がいろいろと御希望をお聞きしつつ、御提案をさせて頂きまして！カット完了！！

軽やかでシャープなショートボブスタイルに仕上げさせて頂きました♬

　　　　久しぶりにお越し下さいました上に！

｢Reve de bijoux(レーヴ・ドゥ・ビジュー)｣のチョコレートを贈って下さいました！
いつも贈って下さってるのですが、昨年度は御来店頂けなかったのですが郵送で送って下さったとの経緯もあり、毎年頂いているという・・・本当にありがたく、嬉しく想っております♡

ともあれ！2年ぶりの再会でしたが、お変わり無く元気でいらっしゃり本当に嬉しかったです！！

そして時間差でお越し下さいましたお客様は｢Michiyo さん｣のお嬢様で高校2年生の｢Rin ちゃん｣です♬
堂丸が相談させて頂き、ロングヘアから肩上ボブスタイルにチェンジ！
とても気に入って頂けて堂丸・倉橋ともに嬉しいです！！

さて・・・皆様がお帰りになられ、その後に昼食を摂っておりましたタイミングでお客様であり友人の｢Haru姫 様｣が御登場！

なんと！櫻政宗のチョコレートを届けて下さいました！
驚きと共にめちゃくちゃ感動♪
ありがとうございます！！

　　　　　さらに、その後♪

我々の友人｢Yo-ko ちゃん｣が来てくれまして♪
後日に控えております着物の着付けに必要な物を持って来たのですが・・・

たくさんの美味しいオヤツを持って来てくれました！
ほんまに・・・ありがとね！！
(1時間ほど空き時間がありましたので3人でオヤツをつまみながら楽しい時間を過ごしておりました♬)

そしてその後の夕刻にお越し下際ましたお客様は！

カット＆ヘアカラー＆特殊トリートメント御希望の｢Ritsuko さん｣です♬

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

　さて・・・最後に倉橋の買い物事情なのですが♪

倉橋が愛用しておりますマスク♬
先日注文しておりまして！本日届きました！！

NEWマスク、嬉しい～♪

そんなこんなの書き〆ですが♪
明日もお越し下さいます皆々様！
何卒、よろしくお願い申し上げます！！

充実した日曜日の夜を経て、昨日の月曜日はいろいろと用事を済ませながらもゆったりと過ごし♪

今朝は早起きしましていつものジムへＧＯ！

　ヨガのレッスンで始まる朝活です♪

　レッスン終了しましてからは・・・

　　　長身美人先生の御指導の元！

　お手本を見せてもらいながら・・・

　　　　　メンバー皆さんと！

　　　居残り練習に励みます！！

マッチョな兄ぃさんはウェアを乱しながらも頑張っております！

美人先生・・・笑いながらもきっちりと御指導下さいます♪

　　　　　　　堂丸も♪

一生懸命に練習中♬

こんな感じで一週間の始まりである火曜日も元気にスタートです！
引き続き明日も鍛錬に励みますね！！
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朝活を終えまして、本日のSeul(e)もハリキって始動！

朝一番のお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Yo-ko さん｣
そして同時刻にはカット＆ヘアカラー＆トリートメン御希望の｢Naoko さん｣がお越し下さいまして♬

｢Naoko さん｣が仕上がります頃、ヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Yumiko さん｣がお越し下さり。

お次はカット御希望の｢Tomoko さん｣御来店♪

そして同時刻にはシャンプー＆カット御希望のヨガインストラクターさん｢Azusa さん｣がお越し下さいまして、これよりカット開始！

さらにスッキリと仕上げさせて頂きました♪

その後の夕刻にはカット＆ヘアカラー御希望の｢Chiho さん｣がお越し下さいました♬

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
皆々様がお越し下さり忙しくも楽しい一日でありました！！
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

　　　本日・日曜日は・・・・・

　　　心地良い快晴ですっ！！

朝一番に御来店下さいましたお客様は仲良し御家族様♪

パーマネントウェーブ＆ヘアカラー御希望のお母様｢Eiko さん｣
そしてカット御希望の高校生のお兄ちゃん｢Toshiki くん｣と中学生の弟くん｢Takumi くん｣

同時刻に来て下さいましたお方は！
パーマネントウェーブ御希望の｢Uttu- さん｣

そして、その後にはカット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望でお越し下さいました｢Chihiro さん｣

その同時刻には、我々の友人｢Yo-ko ちゃん｣が後日のプランを煮詰めるべくSeul(e)に来てくれました♪

お二人様・・・・・ほんと仲良しやね♬(⌒∇⌒ )

このような感じで、本日・日曜日も御来店下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
そして、今週もお越し下さいました皆々様！！
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

さて！明日は月曜日にてSeul(e)は休業日です！
今夜はめちゃくちゃ楽しみにしておりました予定がございまして( ^ω^ )

そんな楽しみな時間を経て♪
明日はたっぷり休養をとり、しっかりと英気を養いまして！
来週も全力で技術とおもてなしに励みますね！！

それでは皆様、来週も宜しくお願い申し上げます♫

寒い時期の中、やや暖かい本日・土曜日のSeul(e)もハリキってスタートです！！

朝一番のお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Megumi さん｣
一緒にいらっしゃいましたお嬢様｢Mona ちゃん｣はお付き添いです♪

そして同時刻に来て下さいましたお客様はカット＆デサインヘアカラー御希望の｢Nurse Yukari ちゃん｣

こちらのエレガントなヘアスタイルの写真は｢Megumi さん｣の仕上がりです！

　堂丸にフレームインしてもらいましたよ♬

そしてこちらの落ち着いたクール系のボブスタイルは｢Nurse Yukari ちゃん｣

褪色の早さを考慮しまして、いつもよりトーンを下げながらも透明感のある仕上がりです♪

　　続きましてのお客様は｢Dr.Kyo-ko さん｣

　前回同様にスッキリめの仕上がりです♪

　　　　続きましては仲良し親子様♪

いつも堂丸が担当させて頂いております小学生のお嬢様｢Kairi ちゃん｣は、ロングヘアからのスタイルチェンジでボブスタイルにさせて頂きました♪

倉橋が担当させて頂いておりますお母様｢Natsu お姉ぇ様｣はボブスタイルからショートレイヤースタイルにチェンジ！

お二人様ともに御満悦の様子です♪
いつも頼りにして下さりありがとうございます！

お二人様より素敵な贈り物を頂戴いたしました！
お心遣いに感謝申し上げます♡

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

昨日はジムに行っておりませんでしたが、本日は早起きしまして！

ヨガのレッスン、その後の居残り練習に励みます！！

　　　　　　　頑張る堂丸！

　　　　　頑張るメンバーさん♪

そしてスレンダー女子を撮影している兄ぃさん♬

ま・・・倉橋も撮影してるんですけどね(^＿^)

　　　　　　　ですが、その後には！

喜寿を迎えられます姉ぇさんにサポートしてもらいながら！

　　　　　　倉橋は前屈の特訓です！

　サポートしてもらいながらですが・・・

　　　　頭が床に付いた！！

　姉ぇさん！ありがとうございます！！

今週のヨガのレッスンは終了ですが、引き続き来週も練習に励みます！！

居残りの練習が終了いたしましたが、このまま帰らず。

　　マシンエリアにて筋トレします！

　　　まずはアブベンチタイプG！

続きましてのロータリートールソーで腹筋をイジメます！！

ラストはラットプルダウンで、三角筋・僧帽筋・大円筋・小円筋・広背筋・上腕三頭筋を鍛えました！

などと・・・こんな感じで本日も鍛錬に励む事ができまして！
引き続き来週も頑張りますね！！
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そして、本日・金曜日のSeul(e)も元気にスタート！

朝一番のお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Yu-ko さん｣

その後にお越し下さいましたカット＆眉カット御希望の｢Hiro さん｣
同時刻にはカット＆ヘアカラー御希望の｢Chizuko さん｣

｢Chizuko さん｣の仕上がり♪
エレガントなヘアスタイルに、キュートなピンク系ヘアカラーです♬

その後の夕刻にはシャンプー＆カット＆眉カット御希望の｢Hiroshi さん｣御来店♪

そしてラストの時刻にはカット御希望の｢Kayoko さん｣がお越し下さいました♪

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日・土曜日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

本日、木曜日も早朝のジムへ！

と、書きたいところでしたが今日はお休みにしまして♪

営業開始前にはSeul(e)店内にてダンベルで筋トレしております！

　　　　そんな本日は2月3日にて、節分ですね！

今朝になって気付きまして、あわてて鬼のお面を装飾いたしました♪
(・・・と言いましても、カウンターの上に並べておいただけですけどね♪)

そんな感じでスタートしました本日・木曜日のSeul(e)

朝一番のお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢You さん｣
そして同時刻にはシャンプー＆カット＆スキャルプトリートメント御希望の｢Hirozo- さん｣

　そして、お次のお客様は御友人お二人様♪

カット＆デザインヘアカラー御希望の｢Sho-ko さん｣
そして、カット＆ヘアカラー御希望の｢Ayano さん｣です♬

その後にお越し下さいましたお方は、我々の飲み仲間さんでありお客様の｢Takuma くん｣の御紹介で初めてSeul(e)にお越し下さいました｢Mikiko さん｣
(正確には髪のお手入れは初めてですが、昨年末に｢Takuma くん｣と一緒にお店に来てくれてましたのでお会いするのは2度目です♬)

さて、いろいろ御相談と御提案をさせて頂きまして・・・施術開始前の｢Mikiko さん｣です♪

カット＆ヘアカラーをさせて頂きましての仕上がりです！
長さは保ちつつお手入れしやすくカットラインをきめ、寒色系のヘアカラーを暗すぎないレベルで施術させて頂きました♬

ヘアスタイル、ヘアカラー共にお気に召して頂ければ！
そして後日のお手入れが楽で、さらに周りの方々からの評判も良ければ幸いです！！

こちらの品は｢Mikiko さん｣からの頂きました贈り物です！！

季節柄の贈り物、めっちゃ美味しい生チョコです♡
お心遣い本当にありがとうございます！！

一日一粒づつ、大切に味わって頂きますね♬

このような感じで、本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

　　　　　　　本日も！！

　早朝に起床しまして出動！！！！！

早朝ヨガのレッスンからのスタートですよ♪

　そして、その後の居残り練習開始♬

　　参加メンバーの皆さんと一緒に♪

　　頑張って練習しておりました！

　　　　　堂丸も・・・・・

　　頑張って練習に励んでおります！

　　身体の調子は絶好調！！！！！

という事で！マシンエリアにて筋トレにのぞみます！！

倉橋のメニューはディパージングロウ58.9kgで広背筋を鍛えまして！

昨日同様にアブベンチタイプGを15.0kg乗せてトータル300回で腹直筋の鍛錬！

そしてラストはマシンショルダープレス30.7kgで三角筋＆上腕三頭筋を鍛え上げます！

そんなこんなで朝からハリキって鍛錬に励んでおりましたが、引き続き明日も頑張りますっ！！
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　　そんな本日のSeul(e)はと申しますと。。。
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　　なんと！予約状況はお客様がゼロ。。。。。

気持ちを折り曲げる事なく、出来る事をやりますよー！

　　　　　空調設備をピカピカに磨き上げ！

さらには、店内の隅々まで磨き上げました！！

そんな中！友人｢たくお｣からの電話があり・・・

仕事が忙しい中にもかかわらず、髪のお手入れに来てくれました♬
めちゃめちゃ嬉しかった！ありがとう！！

そして夜には、後日の着物の着付けの段取りを煮詰めるべく、友人｢Yo-ko ちゃん｣が来てくれてました♬

通常でも暇な状況になりやすい2月初旬のこの時期であり、コロナ禍という事も重なっておりますが。
かなりゆっくり過ぎる一日だったので・・・心がポッキリと折られそうでしたが！

本日も来てくれました友人たち♡
本当に！ありがとう.｡.:*☆.｡.:*★

さておき・・・今日は早朝の鍛錬だけではなく！！

清掃に励んだ一日ではございましたが、きっちりダンベルを用いての筋トレに励んでおりましたよ♬

つくづく・・・購入して良かった～！
日常的にめちゃめちゃ使えます！！o(≧∇≦)o

このような感じの水曜日でしたが！
明日・木曜日は御予約を下さいましたお客様がお越し下さり、忙しくなりそうな一日となりそうです♪

御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

昨日の月曜日はゆったりと過ごしておりましたが、今日は早起きしまして！

早朝より行動開始！！
でも、少し前から6:30am頃でも明るくなってきましたね♪

　そして早朝ヨガのレッスン開始！

そしてレッスン終了時刻から、居残り自主練習スタート！！

　堂丸も一生懸命に練習します！！

　　安定感が増してまいりました！
　　引き続き練習に励みますね！！

そして久しぶりにトレーニングエリアに移動しまして鍛錬開始！

アブベンチ・タイプGで腹直筋のトレーニング。
50回 × 3セット。

続いては、シーテッドプッシュダウンで上腕三頭筋の鍛錬。
58.9kgで、10回 × 3セット

そして大胸筋へのアタック。
ウェイト36kgを10回 × 3セット！

今日のジムトレーニングはここまでですが、引き続き明日も頑張りますっ！！
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そんなこんなで、2月のSeul(e)も力いっぱい始動です！！

パーマネントウェーブ＆ヘアカラー御希望の｢Yo-ko さん｣

そして、シャンプー＆カット希望で来てくれました中学3年生の｢Takumi くん｣です♪

本日は・・・なんと2名様の御来店のみで、かなりゆっくりとした一日となってしまいましたが。。。
そんな本日もお越し下さいましたお二人様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★
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さて・・・朝の身体の鍛錬の話に続きますが、先日掲載させて頂きましたこちらのダンベル！

営業中に少しでも時間を見つけましたら、ダンベルカール・ハンマーカール・サイドレイズ・キックバック・デッドリフト・サイドベントとそれぞれ各10回1セットで行っています。
(特に今日は時間があり余り過ぎたので、いっぱいトレーニングができました♪)

今後もモチベーションを保ち、強い身体を作ってまいりますね！！

そんな筋トレ事情で〆ながらですが♪
明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！