我々の習慣となっております早朝ジム通いで。

　　今朝も早起きしてレッスンに参加♪

 

 

 

 

そして、その後には居残りで練習に励みます！

 

 

 

 

　　　　常連メンバー皆さんも・・・

 

 

 

 

　　　　頑張っておられます！！

 

 

 

 

　　居残り練習組による逆立ちクラブ♬

 

 

 

 

こちらの男性のヨガ先生からいろいろアドバイスを頂き。

 

 

 

 

　　　　　アーサナ(ポーズ)の練習してます♬

 

 

 

 

　お手本を見せて下さいます先生！美しいです！！

 

 

 

 

　　そんなこんなでスタジオでの鍛錬はここまで！

 

 

 

 

その後はやはりマシンエリアにGO！！

本日の倉橋のメニューは上腕三頭筋の強化。
シーテッドプッシュダウン49.9kgを10回 × 3セット。

 

 

 

 

続きましては大胸筋へのアタック。
アイソテラルベンチプレス36.4kgを10回 × 3セット。

 

 

 

 

そしてラストは広背筋の鍛錬、ディパージングラットプルダウン。
49.9kgを10回 × 3セットで終了！！

こんな感じで、今週は月曜日に河川敷にて開講されたヨガのレッスンに参加し、火曜日から金曜日までジムにてヨガに筋トレにと頑張る事ができた5日間でした♪

 

引き続き来週も鍛錬に励みますねっ！！
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そして本日・金曜日のSeul(e)も元気に始動！！

朝一番のお客様はシャンプー＆カット御希望の｢Junko さん｣
倉橋がカッコ良く仕上げさせて頂きました♪

 

 

 

 

続きましてのお客様は倉橋担当の美人親子様♡

 

 

 

 

まずはカット＆デザインヘアカラー御希望のお嬢様｢Yuri ちゃん｣の仕上がり♪

 

 

 

 

サイドの髪をお耳にかけるとスッキリなショートヘア風に♫

 

 

 

 

そして同じくカット＆デザインヘアカラー御希望のお母様｢Taeko さん｣

 

 

 

 

　今までで一番短めのヘアスタイルに♫

 

 

 

 

めちゃくちゃにあっていらっしゃいます♪

お二人様共に大満足の御様子で、後にLINEで御連絡を下さいまして身内の方々からも御好評だったとの事です！
いつも頼りにお越し下さいまして本当にありがとうございます！！

 

 

 

 

次に来て下さいましたお方はパーマネントウェーブ御希望の・・・

ダイバー仲間さんであり、曽根崎にあります｢ScuBar｣のオーナーバーテンダーさん｢Kiyoshi くん｣です♪

倉橋が仕上げさせて頂きました久しぶりのパーマスタイル、後にメッセージをくれてましてスタイリングもしやすくご満足頂けた様子です！
いつもありがとね！！

 

 

 

 

 

お次のお客様はストレートパーマ御希望の女子高生｢Miyu ちゃん｣です♪

 

 

 

 

　そして、同時刻には小学4年生の｢Sou くん｣

 

 

 

 

いつも倉橋が髪のお手入れを任せて頂いておりますが、今回はこんな感じでスッキリ仕上げに♫

 

 

 

 

｢Miyu ちゃん｣がそろそろ仕上がろうとしておりますタイミングで♪

 

 

 

 

同時刻にお越し下さっておりましたカット御希望のお客様は倉橋担当のお客様｢Noriko さん｣でした♬

 

 

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
皆様に御来店頂けまして終日満員のSeul(e)でありました！！
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！