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この11月は・・・緊急事態宣言解除後という事もあってなのか、年末が近づくにあたり皆様は御来店サイクルの調整をしておられるためか、たくさんのお客様に御来店頂く事ができ、日々忙しく過ごす事ができております♪

さらにはプライベートでもヨガの練習の毎日でありましたり、その他もろもろの事情もありすぎて(楽しい事情ですよ♪)、当Diaryの更新にまったく手が付けられずにおりました。。。

また時間を見つけ次第、日をさかのぼりましての更新にも努めてまいりますね！
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という事で昨日の休業日も鍛錬の一日でありましたが！

本日からの毎日も早朝ヨガのレッスンからのスタートで！！

　　　　　楽しい朝活である♡

美人先生の御指導の元、厳しいレッスンが終了！

　　そして恒例の居残り練習です！！

いつも逆転のポーズ(倒立)の練習に励んでおりますが・・・

昨日のレッスンの課題でもある、この肘を合わせましてからの脚上げが・・・

倉橋・堂丸共々・・・かなり苦戦しております！
一つ一つ壁を乗り越えてまいりますね！！

　　　　　という感じで、次なるポーズは♪

　　身体をねじっての逆転ポーズ！
　　これまた難しい！！！！！

　　二人とも疲弊しております。。。

しかし、美しきサディスト先生より元気を注入して頂き！

　　お手本を見せて頂きつつ！！

これまたキツい直立肘立ちのポーズを練習！

　　　メンバーの皆さんも・・・

シルーシャーサナの練習に励まれています！

　堂丸はピンチャマユーラアーサナ！

　　　　　倉橋も・・・・・

　　　　ピンチャマユーラアーサナ♪

　　　続きましては前屈のポーズ！

　　ここで先生がニコやかに・・・

　　恐ろしくなるポージングを披露！！

　　　笑顔でいらっしゃいます♫

　　と、撮っているところを・・・

美しいメンバーさんが撮って下さってました♪

　　　　　そんな、こちらのポーズを・・・

76歳を迎えられますマダムがチャレンジしておられます！

素晴らしい柔軟性です！我々若輩者たちの励みになります！！

　　体力も限界に近づいてまいりましたが・・・

ラストは！先生と倉橋の初のコラボにチャレンジ！！

　　　　　　まずは、倉橋がピンチャ！

　　　　　　続きましては先生がピンチャ！！

　ここで黒マッチョのお兄ぃさん登場！！

　　そんな妨害にあいつつも・・・

　　　　　　♠の型に挑戦！！

そして、できた！！！！！
敬愛する先生との初コラボ技！めちゃめちゃ嬉しい！！

　　　　　そんなこんなで♪

今日も早朝から厳しい練習をこなしておりました！

そして明日も引き続き鍛錬に励みますね！！
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それにしても、本日は良い天気ながら冷え込みますね。
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新御堂筋沿いのイチョウの葉もすっかり色づいております。