今週の月曜日と火曜日はSeul(e)の休業日でして♪

 

2連休を満喫いたしました♬

休みの日でも早起きしましての朝活のヨガのレッスンに参加させて頂き♬

 

 

 

 

クラス終了時から始まります❢ ♯逆立ちクラブ

 

 

 

 

　　　美しくも厳しい先生が・・・

 

 

 

 

　　　毎回、課題を与えて下さり❢

 

 

 

 

我々のモチベーションを高めて下さいます♬

 

 

 

 

　　　熱心に始動して下さり！

そして、いっぱい褒めて下さいます！！

 

 

 

 

　お疲れさまでした♥
　そして、ありがとうございました！！
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　　そして、鍛錬後はSeul(e)に到着♪

快晴で陽の光が差し込んでおりましたので、日課のアボカドたちの光合成♪

我々は屋内ばかりの日常と、海にも全然行けて無く、肌がさらに白くなってきたので・・・ついでに自分も少しだけの日光浴♬

最近のヨガ＆筋トレと食事で、良い感じに徐々に体重が増してきた！
今日の測定では体重：66.8Kgの、体脂肪率は15.0％。
体重はもうちょいUPさせて、体脂肪率はもっと下げたいけど・・・これがなかなか難しい～！！

 

 

 

 

そんなこんなの鍛錬事情の書き始めですが♪

倉橋の父親が、収穫された野菜や食材を自宅近く届けてくれました♬

親父！いつもいつも本当にありがとう！！

 

 

 

 

さて！その登場しました親父が手にしております物は・・・

　　　　　車の鍵なのですが♫

 

 

 

 

ずいぶん前に倉橋が革で作りました｢オオグソクムシ｣のキーホルダーをずっと付けてくれてます♫

 

 

 

 

渡した時の出来立てホヤホヤの｢オオグソクムシ｣はこんな感じでしたが・・・

 

 

 

 

毎日ニギニギしてたら、ヒゲが取れて足も内側に丸め込まれて、全体的に丸っこくなったみたいで・・・その姿が、まるで｢ウオノエ｣

 

 

 

 

この写真は、以前に串本の海で撮影しました｢ウオノエ｣の写真です♪

 

 

 

 

　　これはこれでリアルな感じで良いね♪
　　今度は狙って｢ウオノエ｣を作ってみよう❢

 

 

 

 

　　　　　ともあれ、親父様！
　　　　　暑い中、たくさんの野菜に・・・

 

 

 

 

各種食材や産みたての卵まで持って来てくれて、本当にありがとう！！

 

 

そんなこんなで♪
この2連休もしっかり動きつつ、たっぷり休養を頂きました♫

明日からの5日間も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げますっ♫♬♪
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町･中崎町近く、完全予約制の美容室｢Seul(e)スール｣のホームページです。美容師・スタイリスト：倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)