昨日に続きまして本日も早朝のスタジオにIN！！
いたしましたところ・・・・・
長身美人先生が黙々とトレーニングしていらっしゃいます♪
(その様子をきっちり盗撮！！)
という感じの始まりで朝活スタート♡
人形が逆やったみたいε=(^〇^)
そんなこんなでレッスンが終了しまして♪
皆さん、お疲れ様でした！
そして、いつものごとく♪
居残り練習開始っ！！
堂丸も一生懸命に頑張っております！
(むろん！倉橋も写真を撮ってばかりでなく頑張っております！！)
ここで78歳を迎えられます姉ぇさんと・・・
長身美人先生とのコラボ！
お二人様ともに美しい☆★☆
ところで今日も先生は！
美しく裏編み込みを仕込んでおられます！
こんな感じの・・・
こんな感じで！素晴らしい鍛錬の成果！！
先生の努力を見習いながら！
我々もヨガのポーズの練習や身体の鍛錬にと、引き続き全力で励みますね！！
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そして、Seul(e)に到着しましてからの朝御飯は♬
豚肉のマヨポン炒め＆ナスの塩麹漬け・・・デリシャス！！
さて！気合いを入れまして本日のSeul(e)スタートです！
朝一番のお客様はストレートパーマ＆ヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Haruna ちゃん｣
ストレートの仕上がりもヘアカラーモバッチリ！
ただ、長い施術時間を頂いてしまいまして・・・たいへんお疲れ様でした！
じつは・・・本日お越し下さいましたお客様は、まさかの｢Haruna ちゃん｣お一人様だけでしてヾ(TωT )〃
15:00の時点でお客様がいらっしゃらない寂しいSeul(e)でありました。。。ﾄﾎﾎﾎ
しかしながら、本日御来店下さいました｢Haruna ちゃん｣
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★
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そんな、ゆっくりとした一日ではございましたが。
そんな日はそんな感じで、できる事・やりたい事・やらねばいけない事が出来たりするもので、これはこれで充実した一日となりまして♪
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そんな内容の一つが、お題の内容です♬
以前よりSeul(e)で活躍しておりました倉橋専用のトレーニングアイテム・ダンベル！
セメントをプラスチックコーティングされたタイプの10Kgです。
愛用しておりましたが・・・この重量では物足りなくなってしまいました故
本日！新調しましたものがコチラ！！
鉄製のシャフトとプレートにラバーを装着した、片方20kgのセットです！
これは・・・質も使用感も重量も、かなり良い！！
しかしながら・・・20kgはヤバいっ！
アームカール・ハンマーカール、シュラッグやデッドリフト・ダンベルローイングやらベンチ(フロア)プレスなら1セット10回は連続で出来ますが・・・その他、キックバックやサイドレイズなど他のトレーニングが重すぎて出来ません！！
って事で、けっきょく5kgを減らして15kgの固定でトレーニングする事にしました！長らく無かった腕の筋肉痛が誇らしい感じであります♪
といった感じで、これからの毎日も鍛錬に励みますね！！
(ちなみに旧ダンベルは自宅に持ち帰りまして、必ず毎日使用いたします！)
そんなNEWアイテム事情を盛り込みながらですが！
明日も御来店下さいます皆々様♪
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！
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7月の連休の出来事を掲載しておりますので、是非ご覧になって下さい♪
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
7月11日【 石垣島から西表島へ♪】
7月15日【 初体験！！】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町･中崎町近く、完全予約制の美容室｢Seul(e)スール｣のホームページです。美容師・スタイリスト：倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)
