【 11月もアクティブに!】

本日は月曜日にてSeul(e)の休業日♪

 

そんな休みの日の早朝は、淀川河川敷にて開催されますヨガのクラスに参加させて頂きます!

こちらの可愛い先生の愛犬「レオくん」も一緒に参加しますよ♪
あ~。めっちゃ可愛い

 

 

 

 


  そして河川敷に到着しましたが!

 

 

 

 


     堂丸のヨガウェアに!

 

 

 

 

 

 

 

 


大量のひっつき虫がひっつき過ぎ!
(皆様ご存じの、虫ではなく植物の種子ですが。)

 

 

 

 


 これが、なかなか取れない。。。

 

 

 

 

 

 

 

 


倉橋のパンツにも別種がめっちゃ付いてるし!

 

 

 

 


ついでにレオくんにも、いっぱい付いてたので取ってあげてました♪

 

 

 

 


とりあえずはレッスン開始前にはバッグに入れられるレオくん♪

 

 

 

 

 

 

 

 


   やっぱり、めちゃめちゃ可愛い

 

 

 

 


    見守り隊の隊長である♪

 

 

 

 


そしてレッスン開始!
すでにレオくんは各参加メンバーの元へ移動してますね

 

 

 

 

 

 

 

 


   そして堂丸がターゲットに♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


      ロックオン!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


    堂丸にベッタリで離れないレオくん♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


逆立ちしてる時も、くっ付くレオくん(^▽^;)

 

 

 

 

 

 

 

 


 さすがに転倒すると危ないので・・・

 

 

 

 


   少しだけ離れてもらいまして♪

 

 

 

 

 

 

 

 


ピンチャマユーラアーサナをビシっとキメました!!

 

 

 

 


        倉橋も倒立!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


      こんな感じです♪

 

 

 

 


 撮影してくれてる堂丸を撮影してくれている先生♫

 

 

 

 


他のメンバーさんも倒立の練習されてますよ♪

 

 

 

 


こちらの長身スレンダーのメンバーさんも・・・

 

 

 

 


   美しくキメておられました♫

 

 

 

 


レッスン終了時に、レオくんにおやつをあげる堂丸♬

 

 

 

 

 

 

 

 


        ほんと可愛い

 

 

 

 


こちらこそ、いっぱい遊んでくれてありがとう
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河川敷でのヨガは終了しましたが、鍛錬はまだ終わらず!
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    10:00AMにいつものジムにIN!!

 これよりアームバランスのクラスが開始です!!

 

 

 

 


 そして、これより厳しいシゴキTIMEです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  いつもの朝活以上にハードな練習内容!

 

 

 

 


先生がお手本のポーズをいろいろ見せて下さいます♫
ほんと、綺麗やなぁ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


こんな感じで今日は早朝からお昼前まで、激しく動いた鍛錬の一日でありました!

引き続き明日からの朝活も頑張りますねっ!!

 

 

そんな鍛錬事情を書きつづりながらですが♪
皆々様、明日から始まります11月度のSeul(e)も何卒よろしくお願い申し上げます♫

2021年11月1日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi