【 連休の2日目♬ 】

   昨日に続きまして、本日も快晴で暑い!!

そんな本日・火曜日はSeul(e)の休業日ですが、いつものジムに早朝から行ってまいります!

 

 

 

 


足長ムラサキ色大好き先生によるヨガのレッスン開始!!

 

 

 

 


参加メンバーの皆様、お疲れ様でした♪

 

 

 

 


 そしていつものごとく、居残りで練習してまして♪

 

 

 

 


腹筋運動を頑張る堂丸!
ジムのみならず自宅でもSeul(e)でも、腹筋運動を頑張り毎日悶絶しております!!

 

 

 

 


  今日も激しく動いて楽しく過ごせました♪

  引き続き鍛錬に励みますねっ!!

 

 

 

 

その後は、Seul(e)に到着するやいなや・・・

   スパークリングワインで乾杯!
   今日もお休みですもんね~♪

 

 

 

 

      少し落ち着きましてからの時刻。

予定しておりましたスペイン語のオンラインレッスンで一生懸命に勉強している堂丸♪

 

 

 

 

今日のやりたい事はすべて完了し、時間は過ぎましての夜。

こちらの写真は・・・10年以上の毎日、摂取しておりますエノキ氷を作っている過程。

 

 

 

 

       そして、今日の夕食は♬

キュウリとカニカマのサラダ&ナスの味噌和えでした。
ヘルシーで美味しい~♬

 

 

こんな感じで2連休を頂いており、しっかりと休養を頂き英気も養えました!
それでは、明日からの毎日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

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【夏季休暇のお知らせ】
誠に勝手ながら、7月2日(日)~6日(木)までの5日間、Seul(e)はお休みを頂戴いたします。
御確認頂きました上で御予約をお取り下さいますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。

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2023年2月のダイビング・ログも掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
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   2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式☆★☆】

   2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

   2月26日【 ダイビング in 串本(マクロ編)】

2023年1月の与那国島での出来事を掲載しておりますので、是非ご覧下さい
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   1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】

   1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

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2022年11月のダイビング・ログも掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
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   11月21日【 ダイビング in 串本(1日目)】

   11月21日【 多目的トイレ。】

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2022年10月のダイビング・ログも掲載しておりますので、ご覧下さいね。
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   10月17日【 ダイビング in 串本(1日目)】

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2022年7月の連休の出来事も掲載しておりますので、是非ご覧になって下さい♪
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   7月11日【 石垣島から西表島へ♪】

   7月12日【 西表島・サガリバナツアー♬】

   7月12日【 いよいよ!西表島の海へ!!】

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   7月15日【 偶然いろいろ♬】

   7月15日【 初体験!!】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2023年6月20日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi