【 2023年、最終日.。.:*☆】

  年内ラストのDiaryも書き始めは昨日の夕食から♪

  豆ヌードル使用の明太子スパゲッティでして。

 

 

 

 


迎えました本日の自宅での朝食は、同じく豆ヌードルを用いましたカレースパゲティでした♫

 

 

 

 


さて!快晴の中、Seul(e)に出勤いたしまして・・・

 

 

 

 


  やはり!筋トレからのスタート!!

 

 

 

 


こんな感じでベンチを使いましての、足にウェイトを付けながらアブクランチで腹直筋の鍛錬に励む堂丸!
今日も朝から頑張りました!!
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それでは!年内ラストのSeul(e)もテンション上げて始動です!!

朝一番のお客様はカット&ヘアカラー&トリートメント御希望の「Zora さん」
そして同時刻にはカット&ヘアカラー御希望の「Hiromi さん」です♪

 

 

 


こちらは約1年ぶりに髪のお手入れに来て下さいました施術前の「Zora さん」

 

 

 

 

 


そして仕上がりのヘアスタイルです!
約20年ぶりのショートヘアだそうで、これからの開日のスタイリングが楽になりますね~♪

 

 

 

 

  「Zora さん」がお帰りになられましてからの直後!

「Zora さん」の奥様「Mayumi さん」と御子息様「Mahiro くん」が、私たちを気遣って下さりサンドイッチの差し入れを届けて下さいました!!

めちゃくちゃ感動です!
本当にありがとうございます!!
(この後、時間を見つけていただく事ができ、飢えをしのげました☆★☆)

 

 

 

 


続きましてはカット&ハイトーンデザインヘアカラー御希望の「Yuka さん」
そしてシャンプー&カット御希望の「Take ちゃん」

 

 

 

 


その後にはカット&ヘアカラー&ヘアアレンジ御希望でお越し下さいました「Michino さん」

 

 

 

 


こちらの品は「Michino さん」からの贈り物で!

 

 

 

 


毎年贈って下さいますCAVE DE TERREの白ワインです!
今年もありがとうございます!!
実家に持ち帰り家族の皆でしっかり味わいますね♪

 

 

 

 


さて!こちらの仕上がりヘアスタイルは「Yuka さん」

 

 

 

 


今回もスタイリッシュに仕上げさせて頂きました♪

 

 

 

 


「Yuka さん」がお帰りになられるタイミングで、カット御希望で我々の友人「Jun ちゃん」御来店!

 

 

 

 


「Jun ちゃん」からはBEERの差し入れを頂戴いたしました!
いつもほんとありがとね☆★☆

 

 

 

 


そして同時刻にはカット御希望で若き社長「JP くん」が来てくれました。

 

 

 

 


忙しく過ごされてる中、今日もありがとね!!

 

 

 

 


そしてラストのお客様は、カット&ヘアカラー&トリートメント御希望で我々の友人「Misato さん」が来てくれまして♪

 

 

 

 


施術中に御主人であり同じく我々の友人「おーちゃん」が迎えに来てくれました♪

 

 

年内最後の営業日であります本日も、御来店下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
朝一番からラストの時刻までお客様がお越し下さいまして♪
忙しくも楽しい一日となりました★☆★☆★
(御予約をお取り頂けませんでした皆様、たいへん申し訳ございません。)

 

そして、本年度も御来店下さいました皆々様!!
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★
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  さて、本日のSeul(e)営業終了後には!

事前に予約をさせて頂いておりました天満にありますお気に入りの鶏肉料理屋さん「にしひら」へ!

 

 

 

 


まずは「おーちゃん」「Misato さん」との4名で入店♪
このあと共通の友人「たくお」も合流します!

 

 

 

 

   オナカも心も存分に満たされました後♪

徒歩で向かいました近くのワインバー「Ciel」へ!

 

 

 

 


こちらでも楽しく過ごす事ができ、最高に楽しい忘年会でありました♪
みんな、ありがとね☆★☆★☆
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Seul(e)と私たちを愛して下さるお客様皆様♪
支えてくれる家族や友人のみんな♪
御縁があり繋がって下さいます皆々様♪
本当にありがとうございます!!

心より厚く御礼を申し上げます!!
感謝の想いで溢れております.。.:*♪

 

引き続き、これからも!ますます元気で健康に!!
さらに一生懸命の全力で!皆様を美しくさせて頂き喜んで頂けますよう精進いたします.。.:*♪

明日の大晦日~1月3日(水)までSeul(e)はお休みを頂いておりまして。
来年度は4日の木曜日より、気持ちも新たに始動してまいります!

皆々様!来年度も、何卒しくお願い申し上げます:+:.。★

            倉橋 豪  堂丸 真代

2023年12月30日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 満員御礼の金曜日♪】

   いつもの事ながら昨日の夕食の掲載から♪

      豚肉と玉ねぎの冷しゃぶと!

 

 

 

 


     マッケンチーズ(マメロニ)でして♪

 

 

 

 

     迎えました本日の自宅での朝食は!

       美味しいマグロ丼でした♬

 

 

 

 


そして!比較的暖かめで快晴の中、Seul(e)に出勤!!

 

 

 

 


からの、いつもの筋トレからのスタート!!
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それでは!本日・金曜日のSeul(e)もハリキって始動です!!

朝一番のお客様はパーマネントウェーブ御希望の「Minako さん」
そして同時刻にはカット御希望で「Tomoko さん」がお越し下さいまして♪

 

 

 

 


その後には可愛すぎる医療系女子さん「Akiko さん」が、美肌シェービング&カット&ヘアカラー&トリートメント御希望でお越し下さいました♪

 

 

 

 


さて!パーマネントウェーブの施術完了後の仕上げ前の「Minako さん」

 

 

 

 


   そして!完成です!!
   美しくキマりました☆★☆

 

 

 

 


医療系女子さん「Akiko さん」のヘアカラー放置タイム中。

 

 

 

 


同時刻にはカット&ヘアカラー御希望で「Yo-ko さん」がお越し下さいました♪

 

 

 

 


こちらの素敵な焼酎は「Akiko さん」から頂戴いたしましたお土産の品です!
いつも本当にありがとうございます!!

 

 

 

 


その後には仲良しファミリー様がお越し下さいまして。

 

 

 

 


カット御希望のお父様「Tomoaki さん」と御子息様「Ryo- くん」
そしてカット&ヘアカラー御希望の美しいお母様「Michiko さん」です♪

 

 

 

 


こちらの品は御家族様より頂戴いたしましたポン酢!
お正月にしっかりと味わわせて頂きますね♪

 

 

 

 


その後にカット&ヘアカラー御希望でお越し下さいました「Fumi ちゃん」

 

 

 

 


同時刻にはカット&ヘアカラー&特殊トリートメント御希望で「Takako さん」がお越し下さいまして♪

 

 

 

 


こちらは倉橋が美しく仕上げさせて頂きました「Fumi ちゃん」

 

 

 

 


こちらのDEMELのチョコレートは「Fumi ちゃん」から頂戴いたしました差し入れです♪
素敵な品をありがとうございます☆★☆

 

 

 

 


 続きましては高校3年生の「Takeru くん」

 

 

 

 


 全体的に長さをキープさせて頂きつつ。

 

 

 

 


  襟足・耳周りはスッキリめに!!

 

 

 

 


いつも頼りに来てくれてありがとね♪

受験までもう少しで、ラストの追い込みを頑張っておられます!
合格祈願!心の底から応援しています!!

 

 

 

 


3ヶ月ぶりの御来店にてスッキリめに仕上げさせて頂きました「Takako さん」の施術が完了いたしました♪

 

 

 

 


こちらのダシダは「Takako さん」から頂戴いたしました贈り物です♪
ありがとうございます!
今後の調理にしっかりと使用させて頂きますね!!

 

 

本日もお越し下さいました皆々様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
お客様皆様にお越し頂けまして、忙しくも楽しい一日であり満員のSeul(e)となりました!!
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

それでは、年内最終日であります明日・土曜日も御来店下さいます皆々様!
何卒、よろしくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年10月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
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 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
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 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

 7月3日【 仲良川サガリバナツアー♪】

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 2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

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 1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

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2022年11月のダイビング・ログ。
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 11月21日【 ダイビング in 串本(1日目)】

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 10月17日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 10月18日【 ダイビング in 串本(2日目)】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2023年12月29日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 快晴の木曜日は満員御礼♫】

     書き始めは昨日の夕食内容からで。

      豚肉&キムチ入り蕎麦でして♪

 

 

 

 


迎えました本日の自宅での朝食は、玉子丼ぶり&味噌汁でした♪

 

 

 

 

  さて、ピリっと肌寒くも快晴の中!

       Seul(e)に出勤!

 

 

 

 

   今朝はジムに行かなかったので。

  営業開始前の筋トレを頑張りますっ!!

 

 

 

 

そんなこんなで、本日・木曜日のSeul(e)も元気に始動!

朝一番のお客様はカット&ヘアカラー御希望の「Keiko さん」

 

 

 

 


そして同時刻にはカット&ヘアカラー御希望の「Yu-ko さん」がお越し下さり。

 

 

 

 


その後にはカット&ヘアカラー御希望で長身美人さん「Azusa さん」がカット御希望でお越し下さいまして♪

 

 

 

 


堂丸がさらに美しく仕上げさせて頂きました♫

 

 

 

 

そして!同時刻にお越し下さいましたお客様は!!

現在、東京にお住まいでいらっしゃいます「Mikio さん」
なんと!4年ぶりの御来店のカット御希望でお越し下さいました♪

大阪に来られます際には、是非また御来店下さいね!!

 

 

 

 

     その後の夕刻には。

シャンプー&カット御希望の「Akihiro さん」がお越し下さいまして!

 

 

 

 


伊勢志摩への御旅行の際のお土産を贈って下さいました!!
お心遣い本当にありがとうございます☆★☆

 

 

 

 

そして同時刻には、カット&ヘアカラー&トリートメント御希望の「Nozomi ちゃん

さらに同時刻にはヘアカラー御希望で「Miyako さん」がお越し下さいました♪

 

 

本日もお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
お客様皆様にお越し頂けまして、忙しくも楽しい一日で満員のSeul(e)となりました!!
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

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2023年12月28日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 ヨガ納め♪そして友人たち来店記♬】

      まずは昨日の夕食事情から。

昨日「Hiro さん」から頂戴いたしまいした酒粕をオーブンで焼きました品と、キャベツのサラダでした♪

 

 

 

 

  さて!今日も早起きしまして。

    早朝のジムにGO!!

 

 

 

 

今日で年内ラストのヨガのレッスンです!

参加メンバーの皆さん、お疲れ様でした♪

 

 

 

 


    居残りの練習では・・・

 

 

 

 


      皆で三点倒立!

 

 

 


     今年も楽しかったです!

 

 

 

 


  来年度もよろしくお願いします!!

 

 

 

 


倉橋・堂丸も日々頑張っております中・・・

 

 

 

 

  こちらは昨日の写真なのですが。

先生からこのようなメッセージを頂きました(^〇^;)

 

 

 

 


倉橋は盗撮されてた(^▽^;)

こんな感じで年内ラストの早朝ヨガレッスンでしたが、引き続き来年度も頑張ります!!

 

 

 

 

スタジオを後にしまして、マシンエリアに移動し筋力トレーニングを行います!

まずはデルトイドフライで大胸筋の鍛錬。
45.0kgを10回×3セット。

同じマシンを逆側に持ちましてリアレイズで三角筋後部のトレーニング。
45.0kgを10回×3セット

 

 

 

 


その後はプーリーローイングで広背筋・僧帽筋・脊柱起立筋の鍛錬。
48.0kgを10回×3セット。

 

 

 


続きましてはマシンリアレイズで三角筋の鍛錬。
40.8kgを10回×3セット。

 

 

 

 


そして、ラストはアブドミナルクランチにて腹直筋の鍛錬!
30回×3セットの計90回で終了です。

年内の30日までの後3日の間、できるかぎりマシントレーニングに通いたいと思います!!

 

 

 

 

さて、割引のチケットを所有しておりましてという理由もあり。

トレーニング後には予約をしてましたタンニングマシンに入り、少し肌を焼いておきます!
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  しっかり運動しまして、快晴の中。

 Seul(e)に出勤!今日は暖かいですね~♪

 

 

 

 

それでは!本日・水曜日のSeul(e)もテンション上げてスタート!!

朝一番のお客様はカット&ヘアカラー&トリートメント御希望で来て下さいました堂丸の旧友「Kanae さん」

 

 

 

 


        「Kanae さん」から!

 

 

 

 


 たくさんのスイーツや贈り物を頂戴いたしました!
 いつも本当にありがとうございます♪

 

 

 

 

   施術が完了しまして・・・・・

しばらくの間、お茶を飲みながらいろいろと語り合っておりますお二人様。ほんと仲良しです♬

 

 

 

 

で、「Kanae さん」がお帰りになられ次のお客様御来店まで時間がありましたもので、店内の清掃や事務的な仕事を片付けまして。

時間のあるうちに筋トレにも励んでおりまして♬

 

 

 

 

次なるお客様は!先日、忘年会を御一緒させて頂いてました、こちらの方々!

ダイバー仲間の御夫妻様で我々の友人♪

 

 

 

 


「とーるさん」「Aya さん」がお越し下さいました!

 

 

 

 


まずは奥様「Aya さん」の施術開始前の後ろ姿。

 

 

 

 


   そして!ジャジャジャン!!

 

 

 

 


堂丸が肩上のボブスタイルに仕上げさせて頂きました♪

 

 

 

 


      堂丸もフレームイン!

 

 

 

 


 そして、御主人「とーるさん」は・・・

 

 

 

 


   倉橋がカットさせて頂きまして!

 

 

 

 


      スッキリ仕上げ!

 

 

 

 


そしてスタイリッシュにキマりました!!

 

 

 

 


      さて!こちらのBEERに♪

 

 

 

 


オツマミセットはお二人様からの差し入れです!
お心遣い本当にありがとうございます!!

今夜はこちらで乾杯させて頂きますね☆★☆

 

 

 

 


その後の夕刻にはカット&ヘアカラー御希望の「Chihiro さん」

 

 

 

 


そして同時刻には、シャンプー&カット&スキャルプトリートメント御希望の「Hirozo-さん」がお越し下さいました♪

 

 

本日もお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

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2023年12月27日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 火曜日も楽しく♬】

    いきなりですが昨日の自宅での夕食は!

    豚肉のつくねのキャベツ鍋でした♪

 

 

 

 

 そして、迎えました本日も・・・・・

    早朝からジムにGO!!

 

 

 

 


早朝から激しく厳しいレッスンをありがとうございます!

 

 

 

 

      その後の居残り練習中には!

      全員でシルシアーサナ★☆★

 

 

 

 

居残り練習で時間が無くなってきましたので、マシンエリアでのトレーニングは軽めに♪
まずはマシンサイドレイズにて三角筋の鍛錬!
40.8kgを左右10回×3セット。

 

 

 

 


そして腹直筋の鍛錬はアブベンチ タイプG!
30回×3セットの7計90回で終了♪

引き続き、明日も全力で頑張りますっ!!

 

 

 

で、ジムのエレベーター前の掲示板に目をやりますと・・・

   年末年始の特別営業日の告知がありまして。

 

 

 

 


大晦日と元旦はこの料金と!?
ま、我々は帰省しますので関係ありませんが、月会費以外に料金発生とはなかなかやりますねぇ!
しかし、聞くところによりますと、この2日間はけっこうな人数のメンバーさんがいらっしゃるとの事です。
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     さておき、快晴の中!

       Seul(e)に出勤♪

 

 

 

 


からの、いただきました朝食は豚肉とキノコのマヨポン酢炒めでした♬

 

 

 

 

しっかりとパワーを充填しまして、本日・火曜日のSeul(e)も元気に始動!

朝一番のお客様は仲良し親子様、カット&ヘアカラー御希望のお母様「Chie さん」、小学2年生のお嬢様「Sayumi ちゃん」です

 

 

 

 


同時刻にはカット&ヘアカラー御希望の「Masayo さん」がお越し下さいました♪

 

 

 

 


 まずは「Sayumi ちゃん」のカット完了!

 

 

 

 


仕上がりのヘアスタイルです♪
・・・ってか!小学2年生と思えない大人っぽさです!!

 

 

 

 


そして、お母様「Chie さん」の仕上がりヘアスタイルです♪

 

 

 

 


厚手のお洋服の襟元やマフラー等でかさばらないよう、襟足はスッキリめに♪

お二人様ともにお喜び頂けた様子で、お帰りになられましてからのLINEでもお礼のメッセージを頂戴いたしました!
いつもありがとうございます!!

 

 

 

 


その後にはカット&ヘアカラー御希望の「Yuka さん」
そして同時刻にはカット&ヘアカラー御希望で「みっちー」が来てくれました♪

 

 

 

 


 こちらの写真は施術開始前の「Yuka さん」

 

 

 

 


 そして、仕上がりのヘアスタイルです♪

 

 

 

 


シルエットを整え、流れと動きのあるスタイルに♬

 

 

 

 


こちらのたくさんのパンは「Yuka さん」からの差し入れです!
いつも本当にありがとうございます!!
のちの昼食にとしっかり味わっていただきますね♪

「Yuka さん」がお帰りになられましてから、LINEでお礼のメッセージを頂いておりましたが♪
今日も面白い会話と楽しい時間をありがとうございました!

 

 

 

 

      その後の夕刻には。

シャンプー&カット&美肌シェービング御希望で「Kyo-ko さん」御来店♪

 

 

 

 

そして同時刻には、カット&眉カット御希望で十三の明治屋さん「Hiro さん」がお越し下さり。
今回も選んで下さり、持って来て頂きました芋焼酎は

以前にもお持ち下さいました「櫻井酒造」の限定芋焼酎「おまち櫻井」(芋焼酎・25度)

鹿児島県産の黄金千貫と岡山県産の雄町米を用いて丹精こめて作りあげられたこだわりの逸品で、上品な芋の香りと味わい、深くふくよかな旨味の芋焼酎です♪
 
「Hiro さん」素敵な焼酎をありがとうございます!
今夜はコチラで乾杯です☆★☆★☆

 

 

 

 

  さらに!こちらの酒粕もお持ち下さってまして♪

紀州・和歌山の風土に育まれた日本酒「紀土・KID(きっど)」で採れた酒粕との事です!
後日の堂丸の作ってくれる料理が楽しみです♬

 

 

このような感じで、本日もお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年10月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
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 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
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 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

 7月3日【 仲良川サガリバナツアー♪】

2023年5月のダイビング・ログ。
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 5月22日【 ダイビング in 串本】

 5月23日【 ダイビング in 古座】

2023年2月のダイビング・ログ。
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 2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】

 2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

 2月26日【 ダイビング in 串本(マクロ編)】

2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】

 1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

 1月24日【 与那国島の想い出(MARLIN)】

 1月24日【 与那国島の想い出(暴風の中)】

 1月25日【 与那国島の想い出(与那国馬)】

 1月25日【 与那国島の想い出(酒造所見学)】

2022年11月のダイビング・ログ。
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 11月21日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 11月21日【 多目的トイレ。】

 11月22日【 ダイビング in 串本(2日目)】

2022年10月のダイビング・ログ。
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 10月17日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 10月18日【 ダイビング in 串本(2日目)】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2023年12月26日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 クリスマスは臨時営業日♪】

   自宅でのトレーニングアイテムはこちら。

   夜な夜な毎日欠かさず筋トレしております!

 

 

 

 

     さておき、昨日の自宅での夕食は!

  豆ヌードル使用のミートソーススパゲティでして♪

 

 

 

 

       迎えました本日の朝食は♪

    堂丸特製・半熟卵入り豚肉丼でした!!

 

 

 

 

以前より告知させて頂いておりましたように。

本日は月曜日なのですが、年内最終週にてSeul(e)は臨時営業をさせて頂きます!

 

 

 

 


で、しつこいようですが出勤後も筋トレに励みます!
引き続き頑張りますね!!
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  そして、営業開始前には・・・・・

 

 

 

 


以前より予定しておりましたオンラインレッスンでのスペイン語の勉強に励む堂丸!

 

 

 

 


着実にレベルアップしています!
かたわらで聞きながら・・・倉橋も勉強を再開したい想いを秘めております♪
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そんなこんなの午前中でしたが、お昼前にSeul(e)始動です!!

本日一番のお客様はカット&ヘアカラー&トリートメント御希望の「Emiko さん」

 

 

 

 

    時間は過ぎましての夕刻。

カット&ヘアカラー&トリートメント御希望で「Ritsuko さん」がお越し下さり♬

 

 

 

 


同時刻にはパーマネントウェーブ御希望で「Ryo-suke さん」が御来店下さいました♬

 

 

本日は月曜日にもかかわらずお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★
(3名様にお越し頂けて良かったぁ~!!!!!!)

それでは、明日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

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2023年12月25日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 満員御礼・土曜日のSeul(e)!】

 いつも通りに、我が家の食事情からの書き始めですが。

    昨日の夕食は堂丸特製沖縄そばでして♪

 

 

 

 

   そして、迎えました本日の自宅での朝食は!

豚肉&モヤシ炒め定食でした♪

今日もジムに行けなかった我々の心の弱さが情けない。。。
今週は水曜日の1日しか行けなかった。。。

ま、自宅やSeul(e)ではトレーニングしてますけどね♪
引き続き鍛錬に励みたいと思います!!
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 さておき、寒い中Seul(e)に到着しまして!
 (しつこいですが、筋トレも行いまして♪)

 

 

 

 

本日・土曜日のSeul(e)もハリキってスタート!

朝一番のお客様は、シャンプー&カット&トリートメント御希望で来て下さいましたダイバー仲間さんの「Mai ちゃん」

 

 

 

 


同時刻にはパーマネントウェーブ&ヘアカラー御希望の「Maki さん」がいらっしゃいまして。

 

 

 

 


堂丸が仕上げさせて頂きました「Mai ちゃん」のNEWヘアスタイルです!

 

 

 

 

 

 

 

 


めちゃめちゃイイ感じで、とてもお喜び頂けました♪

 

 

 

 


そんな「Mai ちゃん」がこちらの烏羽玉(うばたま)を差し入れて下さいまして♪

 

 

 

 


 さっそくいただきました!
 ありがとね!!美味しいです~★☆★

 

 

 

 


その後にはカット&ヘアカラー御希望でお越し下さいました「Yu-ko さん」

 

 

 

 


倉橋が仕上げさせて頂きました「Yu-ko さん」のヘアスタイル&ヘアカラー!

 

 

 

 


 少し前下がりに変化させて頂きました♬

 

 

 

 


その後にカット御希望でお越し下さいましたダイバー仲間さん「Nao さん」

 

 

 

 


サイド~バックサイドを刈り込ませて頂きましてのスッキリ!

 

 

 

 


こちらは「Nao さん」が差し入れて下さいました、我々が日常呑んでおりますウイスキーです!
お心遣いありがとうございます!!

 

 

 

 


次なるお客様はストレートパーマ&ヘアカラー御希望の可愛い「Rui ちゃん」
そして同時刻にはメンズライクファッションの「Kana さん」がカット&ヘアカラー&眉カット御希望でお越し下さいまして♪

 

 

 

 


その後にはカット&ヘアカラー&トリートメント御希望の「Yo-ko さん」
同時刻にはカット&ヘアカラー&トリートメント御希望で「Dr.Kyo-ko さん」がお越し下さいまして♬

 

 

 

 


「Yo-ko さん」が仕上がります頃、御主人でいらっしゃいます「Hironori さん」がカット&眉カット御希望でお越し下さいました♪

 

 

 

 


こちらのカッコイイ系ショートヘアは倉橋が仕上げさせて頂きました「Dr.Kyo-ko さん」
いつも任せて下さりありがとうございます!!

 

 

 

 


その後にカット御希望で我々の友人「おーちゃん」がカット御希望で来てくれました♬

 

 

 

 


   さて、こちらの品や・・・・・

 

 

 

 


      こちらの品々や・・・・・

 

 

 

 


こちらの高級胡椒は「Hironori さん」「Yo-ko さん」御夫妻様より頂戴いたしました贈り物です!

 

 

 

 

    さらにさらに!!!!!

こちらの「にゃんこ大戦争」の御当地キーホルダーまでお土産にとお持ち下さってました!
倉橋はテンション爆上がりです!!

お心遣い本当にありがとうございます★☆★

 

 

 

 

ちなみに、皆様は「にゃんこ大戦争」を御存知かと思われますが。

解説までに、にゃんこ大戦争は「ポノス」より2010年に配信された携帯電話向けゲームソフト、およびそれを基にした2012年11月15日に配信されたiOS・Android用のアプリケーションソフトウェアで。

キモかわにゃんこ軍団を収集・育成・操作して楽しむ、横スクロールタイプのタワーディフェンスゲームです。

 

 

 

 

じつは倉橋は約6年前からボチボチ遊んでまして。
スマートフォンでプレイしているゲームはこれのみで、むろん無課金プレイヤーなのですが。

のゲーム内のレアチケットで回せるガチャにて、5%の確率で取得できる激レアキャラを現在88体保持しておりまして。
(100回のガチャで5体出るかどうかですね。)

 

 

 

 

そしてさらに上位のクラスの伝説レアキャラが15体存在しているのですが。

倉橋は、この伝説レアキャラを4体保持しております!
ちなみに伝説レアキャラを取得できる確率は0.2%!
(1000回のガチャで2体出るかどうかの低確率!)

さておき、このゲームの良いと思うところはオンラインで他のユーザーと繋がっていないので誰とも競い合う事も無く。
ムキになって課金する事も無く、プレイ中いつでも止められる気軽さですかね~。

ま、勧められて始めたものの、なんとなく続けて遊んでる次第です。

 

以前に話をしておりました内容を覚えて下さり、お土産にとキャラクターのキーホルダーを贈って下さいました「Hironori さん」「Yo-ko さん」御夫妻様!
かさねまして、ありがとうございます★☆★

 

 

そんなことを書き綴りながらですが、本日もお越し下さいました皆々様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
お客様皆様にお越し頂けまして、忙しくも楽しい満員のSeul(e)となりました!!
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

それでは、明日・日曜日も御来店下さいます皆々様!
何卒、よろしくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

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2023年12月23日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 冷え込みます中、ありがとうございます!】

遅い時間の帰宅となりました昨日の夕食は。

昨日、「Hatsue さん」から頂戴しました美味しいリンゴを用い♪

 

 

 

 


クリームチーズ・ブラックペッパー・ハチミツと合わせてイタダキまして。

 

 

 

 


もう一品はマメロニ&キュウリ&リンゴのサラダでした♬

 

 

 

 

そして迎えました本日、行く気満々でおりました早朝ジムでの鍛錬は・・・自分たちの弱い気持ちに負けて断念いたしましたので自宅での朝食です。

しかしながら!堂丸特製・美味しい親子丼でした♬
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さて・・・食前に計測しました、久しぶりの倉橋の体重・体脂肪率の掲載なのですが。
   体重は61.7kg!!
   (この数値は・・・約13年ぶりです!!)

 

 

 

 


そして、体脂肪率は12.2%と。

 

今年の6月の時点で目標としての体重は、いったん62kg台を目指してみようとは思っていましたが、わずか6ヶ月で10.0kgダウンとは。
(これから筋肉量を増やしていきたいので、これ以上下がらないよう気をつけよう!)

 

ただ・・・体脂肪率が12%台から、なかなか落ちない。
もっと食を減らし運動量を増やして絞らないとダメなのか。。
しかしそれでは体重がさらに減ってしまう。。。

自身の身体のコントロールは本当に難しいですが、いろいろ模索しながら引き続き鍛錬に励みます!!
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   そんなこんなを書きながら。

  肌寒くも快晴の中、Seul(e)に出勤!

 

 

 

 


むろん!ジムに行けない分はトレーニングベンチで腹筋運動を。
ダンベルでチェストプレス・ショルダープレス等を行い鍛錬しておりました!!

 

 

 

 

それでは!本日・金曜日のSeul(e)も軽快にスタート!!

朝一番のお客様はカット&ヘアカラー&トリートメント御希望の「K・Tomoko さん」

 

 

 

 


同時刻にはカット&ヘアカラー御希望の「I・Tomoko さん」

 

 

 

 


その後にはカット&ヘアカラー&トリートメント&フェイシャルエステ御希望の「Tomomi さん」がお越し下さいました♪

 

 

 

 


 さて、施術開始前の「I・Tomoko さん」
 これより倉橋が美しくさせて頂きます!

 

 

 

 


いろいろ相談させて頂きながら、いったんエアリーなボブスタイルにさせて頂きまして。

 

 

 

 

さらなる御要望をおうかがいし御提案をさせて頂きまして・・・

ジャジャジャン!
ショートレイヤースタイルにチェンジ!!
後にLINEにてお気に召して頂けたとの御感想も頂けました♬

 

 

 

 


続きましてカット&ヘアカラー&トリートメント御希望の「Toyoe さん」がお越し下さり!

 

 

 

 


素敵な日本酒を贈って下さいました!
正月には実家へ持って行きまして、じっくりと堪能させて頂きますね♪

 

 

 

 


その後にはシャンプー&カット御希望の「Mayu さん」がお越し下さいまして。

 

 

 

 


本日ラストのお客様はカット&ヘアカラー&眉カット御希望の「Midori さん」でした♪

 

 

極寒の中、本日もお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

さて!明日の土曜日はすでに終日満席のSeul(e)です!!

お越し下さいます皆様を全力で美しくさせて頂きます!
何卒よろしくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

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2023年12月22日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 寒さも厳しい中。】

      書き始めは昨日の夕食から。

ベーコン・ブロッコリー・しめじ入り、豆ヌードルのクリームスパゲティ

 

 

 

 

 そして、ジムに行かなかったために自宅での朝食は。

     美味しい肉じゃがでした♪
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      肌寒くも快晴の中。

       Seul(e)に出勤!

 

 

 

 

それでは!本日・木曜日のSeul(e)始動です。

朝一番のお客様は、カット&デザインヘアカラー&トリートメント御希望でいらっしゃいましたジムトレーニング仲間さん「Michiyo さん」
そして同時刻にはストレートパーマ&デザインヘアカラー&トリートメント御希望の「Chiekoさん」です♬

 

 

 

 


 こちらは施術開始前の「Michiyo さん」

 

 

 

 


     堂丸、一生懸命施術中。

 

 

 

 


    そして!仕上がりです!!

 

 

 

 


    スタイリッシュですね~!!

 

 

 

 

 

 

 

 


今回もトレーニング後に、髪のお手入れにお越し下さりありがとうございます♪

 

 

 

 

    そんな「Michiyo さん」から!

    芋焼酎「三岳」と・・・・・

 

 

 

 


スターバックスのチョコレートクランブル ムースケーキを差し入れて頂きました!
素敵なクリスマスプレゼントをありがとうございます★☆★

 

 

 

 


その後には、Seul(e)から最も近くにお住まいの「Sumiko さん」がパーマネントウェーブ&ヘアカラー御希望でお越し下さいました。

 

 

 

 

さて・・・長い施術時間を頂いておりました「Chiekoさん」

    こちらは施術開始前の状態で。

 

 

 

 


約3時間半の時間を頂きました仕上がりヘアスタイルです♪

 

 

 

 


その後にお越し下さいましたお客様はカット&ヘアカラー&トリートメント御希望の「Minako さん」
そして同時刻にはカット&ヘアカラー御希望の「Tomoko さん」

 

 

 

 


こちらのCITY BAKERYのクリスマスシリーズは「Minako さん」から頂きました差し入れです!
サンタさん、ありがとうございます~!!

 

 

 

 


さらにこちらの品は「Tomoko さん」から頂戴しました贈り物でして・・・

 

 

 

 


 那須高原 御用邸 ショコラチーズクッキー
 素敵な品をありがとうございます!!

 

 

 

 


そしてラストのお客様はシャンプー&カット&トリートメント御希望でお越し下さいました「Hatsue さん」

 

 

 

 


「Hatsue さん」からも美味しい高級リンゴを頂戴いたしました!
(皆様からのお心遣いに感謝の想いでいっぱいです!!)

 

 

ますます寒さが厳しくなってまいりまして、そんな気温の低い本日もお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

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2023年12月21日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 今年の営業日数も残すところ10日!】

      書き始めは昨日の夕食の内容から。

    マメロニのサラダと蒸し鶏の胸肉でした♪

 

 

 

 

   そして、迎えました本日も!

   肌寒い早朝、ジムへ突入!!

 

 

 

 


 黒子先生によるヨガのレッスンです♪

 

 

 

 


参加メンバー皆さんのヨガマットを用意して下さってます。

 

 

 

 


   で、45分間のレッスン終了!!

 

 

 

 


  からの、居残り練習に励みます!

 

 

 

 


   今日もよく頑張りました!!

 

 

 

 

時間に制限がある中ですが、少しでもトレーニングが出来ればとマシンエリアに向かいます!

まずはマシンサイドレイズで三角筋の鍛錬!
40.8kgで左右10回×3セット。

 

 

 

 


そして腹直筋の鍛錬はアブベンチ タイプGで。
30回×7セットで計210回の腹筋運動で今日は終了!

引き続き鍛錬に励みますね!!
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  肌寒くも快晴の中、Seul(e)も出勤。

 

 

 

 


出勤後の朝食は鶏モモ肉のはちみつ醤油焼き&卵焼きです。

 

 

 

 

きっちり栄養とカロリーを摂取しまして、本日・水曜日のSeul(e)スタート!

朝一番のお客様はカット御希望の「Yo-ko さん」
同時刻にはカット&ヘアカラー御希望の「Kumi さん」

 

 

 

 


    カット開始前の「Yo-ko さん」

 

 

 

 


 そして、仕上がりのヘアスタイルです♪

 

 

 

 


こちらは仕上げさせて頂きました「Kumi さん」です♬

 

 

 

 


続きましてはカット&ヘアカラー御希望の「M・Yu-ko さん」
同時刻にはヘアカラー&トリートメント&ヘアアレンジ御希望の「Yumiko さん」がお越し下さいまして。

 

 

 

 


   施術開始前の「M・Yu-ko さん」

 

 

 

 


 そして、仕上がりのヘアスタイルです!

 

 

 

 

  その後の日が暮れました時刻には。

カット&デザインヘアカラー御希望の「N・Yu-ko さん」
同時刻にはカット&ヘアカラー御希望の「Sachiko さん」がお越し下さいましての♪

 

 

 

 


   施術開始前の「N・Yu-ko さん」

 

 

 

 


 これより堂丸が美しくさせて頂きます!

 

 

 

 


  そして!仕上がりのヘアスタイル♪

 

 

 

 


   御要望通りにキマりました♬

 

 

 

 


さて、「Sachiko さん」を倉橋が綺麗にさせて頂きます!

 

 

 

 


     ジャジャン!!!!!

 

 

 

 


徐々に短めにさせて頂いておりますが、今回は後日に予定しておられますスノボ仕様に仕上げさせて頂きました♬

 

 

 

 


サイドの髪をお耳にかけますとこんな感じに♬

 

 

肌寒い中、本日もお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
皆様に御来店頂けまして忙しくも楽しい一日でありました!!
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

今年の営業日数も残すところ10日となりますが、年内に御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年10月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
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 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

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 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

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大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2023年12月20日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi