昨日は楽しいイベントに参加する事もでき、夜の食事も満喫いたしまして♪

 

本日の我々の休日・月曜日は早起きし！
早朝アームバランスのレッスンです！！

 

まずは堂丸の練習の1シーンを動画でどうぞ♪
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スマートフォン用に縦画面サイズに調整しておりますので、ご覧頂きます際には少々小さくなっております。
(拡大ボタンをタップorクリックしますと大画面になりますよ♪)

かなり難易度の高い技を練習しております！！

 

 

 

 

　　　そして、倉橋は・・・

サルのような感じで遊んでるように見えますが！

 

 

 

 

このヨガホイールなるアイテム！
いろんな使い方ができますが、この上に乗ってバランスを保つ練習！！

めちゃめちゃ難しい！
体幹・バランス、そして内転筋を総動員させねば出来ません！！

みっちりと1時間、サディスト先生の御指導の元、鍛錬に励みまして・・・倉橋・堂丸共に疲弊度MAX！！

でも、しっかり動いて汗をかきまくり、順調な休日のスタートです！！

 

 

 

 

　　　こちらの袋に入っているものは・・・

ヨガの先生がプレゼントしてくれました手作りのグラノーラです！
めちゃくちゃ美味しい♬

先生・・・ありがとうございます！！

 

 

 

そんな感じで、お昼までSeul(e)店内でゆっくり過ごしまして。

その後は予約をしておりました歯科医院での定期健診にむかいます！！

運動をして、予定していた用事も済ませまして！
後は自宅にてのんびりまったり過ごす事にします！！

 

 

 

さて・・・先日参加させて頂きました｢ブルーオーシャンフェス kansai 2022｣にて購入いたしました品を御紹介♪

出店しておられた｢癒海工房｣にて購入いたしましたイルカが描かれているお茶碗♪

 

 

 

 

 

様々な活動をしておられる｢三陸ボランティアダイバーズ｣のブースにて。

 

 

 

 

　　　販売されてました、こちらのボールペン！

 

 

 

 

｢ハナガタムシ｣が収められているボールペンです！

 

 

 

 

サメの口腔内で見られるとの寄生生物です♡
超レア！お気に入りの一品です！！

 

 

そんなアイテム事情を書き込みながらですが♪
本日はたっぷり休養をとり、しっかりと英気を養えまして！
明日から始まります1週間も全力で技術とおもてなしに励みますね！！

それでは皆様、何卒よろしくお願い申し上げます♫
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町･中崎町近く、完全予約制の美容室｢Seul(e)スール｣のホームページです。美容師・スタイリスト：倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)