いきなりの書き始めは、こちらの昨日の夕食♬

ベーコン＆ブロッコリー炒め＆蒸し鶏の胸肉♬

ちなみに、この2皿で2人分でして♪
食べる時はしっかり食べますが、日常は出来るかぎり少量・ヘルシー・低カロリーを心掛けております(⌒～⌒)

 

 

 

 

　そして、向かえました本日も！

昨日同様、ジムにてヨガに励みます！！

ピンチャのポーズで背中を反りたいのですが・・・倉橋はこれが限界っ！

 

 

 

 

　　　　　ところが堂丸は♬

背筋・肩甲骨あたりが柔らかく、もっとエビ反りになってるよー♪
エエなぁ。。。羨ましい～！！

 

 

 

 

そして、倉橋も堂丸も朝ヨガのメンバーのみんなで頑張っておりますポーズは！
倒立です！！！！！

この後、マシンエリアにて筋力トレーニングに打ち込みました♪

 

 

 

 

良い汗をしっかりと流し！本日のSeul(e)スタート！！

朝一番、そして夜に御来店下さいました皆様の写真はございませんが。。。

日中に御来店下さってましたカット＆デザインヘアカラー御希望の｢Masahiro さん｣

 

 

 

 

そして同時刻には医療系素敵女子さん｢Akiko 様｣です。
今回はカット＆ヘアカラー＆トリートメントの施術にて、さらに美しくなって頂きました！

 

 

本日も御来店下さいました皆々様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

昨日同様の内容のDiaryでしたが、THE.日常といった感じで充実の一日でありました♪
それでは皆様、また明日っ！！
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町･中崎町近く、完全予約制の美容室｢Seul(e)スール｣のホームページです。美容師・スタイリスト：倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)