昨日は友人との楽しい夜を満喫いたしまして♪

 

向かえました本日・月曜日の休日も！

午後からはやはり、いつものジムです！！

 

 

 

昨夜は自転車で出かけていたので、今日は自転車での出動。

 

 

 

 

筋力トレーニングのクラスに参加するための準備万端！

 

 

 

 

　　　　　しっかりと・・・・・

 

 

 

 

シルーシャアーサナの練習もやってます！

筋トレ＆ヨガのクラスできっちり鍛錬しまして、今日もイイ汗を流しました♪
(ただし、上記クラスのコンボはかなりキツい！)

 

 

 

 

　　　さて、こちらのマシンは？

ジム内にありますタンニングマシン(日焼けマシン)なのですが、来週とその後にひかえております予定に合わせて、我々の身体の準備を整えておきます♬

 

 

 

 

そんなこんなで長い時間ジムに滞在してましたが、その後のSeul(e)に向かいます道中。

時々お伺いさせて頂いてます鶏肉料理屋さん｢野々鳥｣

 

 

 

 

先日からこのような感じの入り口の装飾がありまして。

 

 

 

 

　　　　　　　BURGARメニューです。

 

 

 

 

いつもはこのようなメニュー展開なのですが。

 

 

 

 

新しくBURGARメニューができたようです。

 

 

 

 

オーダーしたバーガーをお持ち帰りしまして。
(バーガー食べるのかなり久しぶり！)

 

 

 

 

　こちらはチキンカツバーガー・サルサソースで。

 

 

 

 

こちらはチキンカツバーガー・モリモリタルタルです。
Thank youって可愛く書いてるね♪

 

 

 

 

　　　　　　　それでは！お酒とともに♪

鶏肉料理屋さんが本気で作ったバーガーをいただきますっ！
(めちゃめちゃ美味しかったよ♪)

 

 

こんな感じで休日を過ごしておりましたが。
皆々様、明日からの一週間も、宜しくお願い申し上げますっ！！
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町･中崎町近く、完全予約制の美容室｢Seul(e)スール｣のホームページです。美容師・スタイリスト：倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)