いつもの書き始めですが・・・

昨日の夕食は鴨肉のパストラミ＆サラダ＆大豆の甘辛揚げでした♪

 

 

 

 

　　　　　そして本日・火曜日を迎え♪

　　　今週も初日から早朝ジム通いです！！

 

 

 

 

　美人先生による御指導の元！朝活♡

 

 

 

 

　　　レッスン終了時刻からの居残り練習では・・・

 

 

 

 

　　　　　　　　こんな感じで♪

 

 

 

 

　　　みんなで頑張っておりました！

 

 

 

 

　　　　　　　堂丸も頑張ってます！！

 

 

 

 

いつものシルーシャーサナからの・・・

 

 

 

 

　　　ピンチャマユーラーサナも♪

 

 

 

 

　　　　　倉橋もピンチャ♬

 

 

 

 

それを先生がスマートフォンで撮って下さってます♬

 

 

 

 

　　　　　　こんな感じで・・・

 

 

 

 

　　　　　肩が綺麗ですと♡

 

 

 

 

　　　先生の上腕二頭筋・三頭筋・僧帽筋も・・・

 

 

 

 

　　　　　大概たくましいです！

 

 

 

 

端っこに写りこんでるのは盗撮している堂丸♬

 

 

 

 

こんな感じで今日も元気いっぱいで鍛錬に励みまして！
引き続き明日も頑張りますねっ！！
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　　そして快晴の中Seul(e)に到着！！

　　しかし・・・人通りが少ないね。。。

 

 

 

 

豚肉の生姜焼きをしっかり食べてパワー・チャージ！！

 

 

 

 

じつはですね・・・今日はめちゃくちゃゆっくりな一日のSeul(e)でして。。。
お客様はカット＆ヘアカラー希望で来てくれました妹の旦那さんだけと！！

 

 

こんなゆっくり過ぎる一日ではございましたが。。。
本日、来てくれた義弟よ！
本当にありがとう.｡.:*☆

それでは！明日も御来店下さいます皆々様！！
どうぞ宜しくお願い申し上げます♫