本日・月曜日はSeul(e)の休業日♪
そして快晴にて以前より予定されてました・・・

淀川河川敷での朝ヨガです!!
先生の愛犬も参加されます♡

美人先生と愛犬「Leo くん」

参加メンバーさんも集まり、予定時刻に朝活開始!
柔軟運動中に・・・・・!

Leoくん!!

両手でタッチ♡

人間大好きワンちゃん(しかし、犬が苦手だそうな♪)

快晴で心地よい中・・・

のびのびとスタート!

美人先生の御指導の元♪

お手本通りにやっていきますが・・・



サディストな先生の厳しい御指導に皆がフラフラの汗だく!




基本的なポーズばかりかと思うのですが・・・

一つ一つ丁寧に行うと、かなりハードです!


レッスン中に♪

各メンバーの元に遊びを求めてくるLeoくん♪

こんな感じで・・・

密着♡






終盤に近づき・・・

耐え忍ぶ堂丸!!

休憩。。。。。。。
そしてラストのポーズは!

三点倒立!!!!!
そんなこんなでラストを迎えます頃。

・・・・・ん!?

通りがかりの知らないおじさん登場からの、何故に先生の横に並ぶ!?(^〇^;)
そんな事もありながらですが・・・

気持ち良く朝ヨガ終了♪


ほんと可愛い犬です♬


Leoくん、お付き合いありがとね♪

皆さん、お疲れ様でした!
そして先生、ありがとうございました!!
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そして、帰宅後。
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朝活参加メンバーの兄ぃさんから頂戴いたしました、コチラのええたまご♬

それを用いまして、ビリヤニ(インド風スパイシーご飯)を頂きます!!

その後の日中、買い物をしましたりの中。

クマバチがいたので近寄って撮影。
大きくてずんぐりしていて可愛らしい♪

そして、その周りには・・・

クマゼミの抜け殻が盛りだくさん♪
きっちり収集いたしました!

その後の晩御飯はタマネギ3玉と豚しゃぶでした♬
こんな感じでしっかり動き、たっぷり休んで英気も養えまして!
明日からの一週間も全力で技術とおもてなしに励みますね!!
それでは皆様、明日も宜しくお願い申し上げます♫