昨日に続きまして♪
先生がコーン茶を御持参で朝ヨガのスタート!
で、早朝ヨガのレッスン終了!!
ここからは居残り練習です♪
倉橋&堂丸のシャチホコ♡
倉橋おじさん、レベルアップ中♪
(*けっして、見せびらかすつもりはございません。)
脚を蓮華座に組みましての、先生のお手本!
身体を折り曲げて・・・・・
この位置でキープ!!
座った状態だと蓮華座を組めますが、倒立の状態からは組めないので先生の補助あり(^▽^;)
この状態から身体を折り曲げるのですが、まったくキープできず。。。
仕切り直しで座った状態での蓮華座からよじ登っていくのですが、これがまた厳しい!
次は蓮華座の脚の間から腕を出してのアームバランス!
スレンダー女子が皆さんから補助してもらってますが・・・
この状態から動けず(^〇^;)
倉橋もチャレンジするも・・・
まったく動けません!!
課題が山積みである。。。
堂丸が片肘を頬杖ついてのピンチャマユーラアーサナ!
このポーズ・・・堂丸以外の全員出来ません。
堂丸のシルーシャーサナ→ピンチャマユーラアーサナ→スコーピオンと、動画に撮りました♪
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スマートフォン用に縦画面サイズに調整しておりますので、ご覧頂きます際には少々小さくなっております。
(拡大ボタンをタップorクリックしますと大画面になりますよ♪)
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このような感じで一生懸命鍛錬に励んだ朝活も終了し、本日水曜日のSeul(e)も元気にスタートです!
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本日の朝一番に御来店下さいましたお客様は!
ダイバー仲間さんの「とーるさん」です♪
倉橋が仕上げさせて頂きまして!
スッキリ&スタイリッシュなヘアスタイルに♪
倉橋もフレームイン♬
「とーるさん」いつもありがとうございます!
昨日に続きましてのダイバー仲間さん御来店でした♪
さて・・・その同時刻にはパーマネントウェーブ&ヘアカラー御希望で「Keiko さん」がお越し下さり♪
本日「Keiko さん」はこちらの商品を御所望でいらっしゃいまして!
「LOUVLEDO(ルーブルドー)」の「復元カールドライヤー」を御注文下さいました♪
ありがとうございます!
これからのヘアケア・スキンケア・ボディケアの毎日が充実されますよう、ますます健康で美しく過ごされますよう心より願っております♬
さて!お次のお客様はパーマネントウェーブ御希望の「Momoko さん」
そしてその後には、カット&ヘアカラー御希望の「Eriko さん」
同時刻にはカット&ヘアカラー御希望で「Yuki さん」がお越し下さいました♪
本日もお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★
それでは、明日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!