本日、月曜日の休日は！

 

2週間ぶりに淀川河川敷にて開講されました早朝ヨガのレッスンに参加させて頂きまして♪

　　　　　看板ヨガ犬の｢LEOくん｣も・・・

 

 

 

 

　　　　　　　　　　御一緒です♡

 

 

 

 

　　早朝から快晴の中、ヨガのレッスンがスタート！

 

 

 

 

　　　　　　　　　と、思いきや♪

 

 

 

 

　　　　　　堂丸にべったりの｢LEOくん｣

 

 

 

 

　　　　　　　　　こんな感じで♪

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　堂丸のオナカの上でくつろいでおります♪

 

 

 

 

さて！ここからはスタンディングのポーズに入ります！！

 

 

 

 

　　　　　　参加メンバーさんと一緒に！

 

 

 

 

　　　一生懸命、鍛錬に励みます！
　　　(まったく癒しのヨガではありません！！)

 

 

 

 

メンバーさんのアーサナを指導されてます先生♪
(手足は長く、倉橋よりも長身でいらっしゃいます！)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　こんな感じで練習に励む堂丸♪

 

 

 

 

　　　　　そして、ここからは！

　倉橋と堂丸のコンビネーションです！

 

 

 

 

互いの筋力と柔軟性にバランス感覚・・・

 

 

 

 

そしてお互いの信頼関係が必要なポーズですね！！

 

 

 

 

　　一時間のレッスンが終了しまして♪

｢LEOくん｣にお水をあげている倉橋♪

今回の河川敷ヨガレッスンも♪
美人先生、メンバーの皆さん、そして看板ヨガ犬の｢LEOくん｣、ありがとうございました！！

 

 

 

 

 

　　しかしながら！その後の10:00AMには・・・

いつものジムにて同じく美人先生が開講しておられますアームバランスのクラスに参加させて頂きました！！

このレッスンは・・・いつもの居残り練習とは桁違いに厳しい修行になりましたとさ(^〇^;)

 

 

と、このように朝から動きまくった休日でして♪
充実した一日でありました！！

明日からの日常もお仕事に鍛錬にと全力で励みます♬
御来店下さいます皆々様、どうぞ宜しくお願いします！！