【 休日の食事情♪ 】

 昨日・日曜日、Seul(e)営業終了しましての帰宅後。

  自宅での夕食はキノコたっぷり鍋料理でして♪

 

 

 

 

 迎えました本日は月曜日にて休業日!

って事で、寝起きの朝一番にはカヴァで乾杯!!

 

 

 

 


    からの・・・・・・

 

 

 

 


朝食はアボカド・ブロッコリー・むき海老・玉子のサラダと。

 

 

 

 


ゆで上がりましたジャガイモ5つを千切りしました後に焼いたものを・・・

 

 

 

 


      このようにカットしまして!

 

 

 

 


   ジャガイモのガレット風が出来上がりです♪

 

 

 

 

その後は出かけましたり自宅でのんびりしたりと、なんだかんだで夕刻を迎え。
自宅での夕食は、トマト入りの麺つゆに豆ヌードルを生ハムを浸していただきます冷製スパゲティでした♫

 

こんな感じの休日の食事情を盛り込みながらですが、明日からの一週間も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年11月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 11月21日【 ダイビング in 串本(2日目)】

2023年10月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

 7月3日【 仲良川サガリバナツアー♪】

 7月4日【 西表島の想い出(ダイビング編)】

2023年5月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 5月22日【 ダイビング in 串本】

 5月23日【 ダイビング in 古座】

2023年2月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】

 2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

 2月26日【 ダイビング in 串本(マクロ編)】

2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】

 1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

 1月24日【 与那国島の想い出(MARLIN)】

 1月24日【 与那国島の想い出(暴風の中)】

 1月25日【 与那国島の想い出(与那国馬)】

 1月25日【 与那国島の想い出(酒造所見学)】

 1月26日【 与那国島の想い出(Dr.コトー診療所)】

 1月27日【 与那国島の想い出(夕日・灯台・帰路)】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2024年3月11日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 今週もありがとうございました! 】

昨日は友人たちと宴を楽しみまして!
 
迎えました本日・日曜日もハリキってSeul(e)スタートです!!

朝一番のお客様はカット&眉カット御希望の高校3年生「Takumi くん」

 

 

 

 


しっかりと長さと量をカットさせて頂きましての仕上がりです♪

 

 

 

 

同時刻にはカット&ヘアカラー&トリートメント御希望で「Kaori さん」がお越し下さいまして。

仕上がりのヘアスタイルはスタイリッシュな前下がりボブです♫

 

 

 

 


     逆サイドからも一枚!

 

 

 

 


時間差の同時刻、今年高校2年生になられます御子息さん「Yu-ri くん」が来てくれました♪

 

 

 

 


    カット開始前の「Yu-ri くん」

 

 

 

 


 そして、仕上がりのヘアスタイルです!

 

 

 

 


こちらの花ういろは「Kaori さん」から頂戴いたしましたお土産です!
いつも本当にありがとうございます☆★☆

 

 

 

 


続きましてのお客様は今年中学3年生になられます「Hiroki くん」

 

 

 

 


      スッキリ仕上げ♪

 

 

 

 


 お母様「Yu-ko さん」もフレームイン♫

 

 

 

 


同時刻には「Hiroki くん」のお祖母様「Fumiko さん」がカット御希望でいらっしゃいました♪

 

 

 

 


その後はカット&ヘアカラー御希望の「Sachiko さん」
同時刻にはシャンプー&カット&トリートメント御希望で「Rui ちゃん」がお越し下さいまして。

 

 

 

 


 こちらは施術開始前の「Sachiko さん」

 

 

 

 


 そして、仕上がりのヘアスタイルです♪

 

 

 

 


サイドの髪をかけつつ少し落としてセクシーに♪

 

 

 

 


その後のお客様はシャンプー&カット&眉カット御希望の「Miyu ちゃん」
同時刻には我々の友人「たくお」がカット御希望で来てくれました♫

 

 

本日・日曜日も御来店下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
そして、今週もお越し下さいました皆々様!!
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

さて!明日は月曜日にてSeul(e)は休業日です♬
たっぷり休養をとり、しっかりと英気を養いまして!
来週も全力で技術とおもてなしに励みますね!!

それでは皆様、来週も宜しくお願い申し上げます♫

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年11月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 11月21日【 ダイビング in 串本(2日目)】

2023年10月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

 7月3日【 仲良川サガリバナツアー♪】

 7月4日【 西表島の想い出(ダイビング編)】

2023年5月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 5月22日【 ダイビング in 串本】

 5月23日【 ダイビング in 古座】

2023年2月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】

 2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

 2月26日【 ダイビング in 串本(マクロ編)】

2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】

 1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

 1月24日【 与那国島の想い出(MARLIN)】

 1月24日【 与那国島の想い出(暴風の中)】

 1月25日【 与那国島の想い出(与那国馬)】

 1月25日【 与那国島の想い出(酒造所見学)】

 1月26日【 与那国島の想い出(Dr.コトー診療所)】

 1月27日【 与那国島の想い出(夕日・灯台・帰路)】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2024年3月10日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 忙しくも楽しい土曜日♪ 】

  いつもの書き始めで、昨日の自宅での夕食ですが。

       まずは、チーズ in ちくわ

 

 

 

 


そして、豆ヌードル使用の明太子スパゲッティでして♪

 

 

 

 

今日はジムに行こうと計画しておりましたが、いろいろありまして断念!

なので自宅での朝食で、鶏ミンチバーグ定食を頂きます!

 

 

 

 

    そして、Seul(e)に出勤!!

昨日に続きまして今日も曇天ですね~。しかも、寒い!

 

 

 

 


    出勤後!まずは筋トレに励みますっ!!

 

 

 

 

で、本日・土曜日のSeul(e)も元気に始動♪

朝一番のお客様はカット&デザインヘアカラー&トリートメント御希望の「Kayo ちゃん」
そして同時刻にはジムにてトレーニングを頑張っておられ、その後にお越し下さいましたジム仲間さんの「Michiyo さん」

 

 

 

 


堂丸がカット&ヘアカラー&トリートメントのメニューで仕上げさせて頂きました「Michiyo さん」

 

 

 

 


後ろから見ましたシルエットも良い感じ♪

 

 

 

 

 

 

 

 


  たいへんお気に召して頂けました♫

 

 

 

 


      そんな「Michiyo さん」から!

 

 

 

 


スターバックスの、オレンジのカスタードタルトを差し入れて下さいました!
いつも本当にありがとうございます♪

 

 

 

ちょうど、このタイミンイグで商品をお買い求めに「Seiko さん」がお越し下さり♪
次なるお客様はカット&ヘアカラー御希望の「Yu-ko さん」
同時刻にはカット&ヘアカラー御希望の「Fusami さん」

 

 

 

 


こちらは倉橋が仕上げさせて頂きました「Yu-ko さん」のヘアスタイル&ヘアカラーです♪

 

 

 

 

その後には仲良し御姉妹様が髪のお手入れに来て下さいまして。

今年の4月から高校生になられますお姉ちゃん「Ayaka ちゃん」

 

 

 

 

そして同時刻には今年の4月から中学生になられます、初めてSeul(e)に来て下さいました妹さん「Kaoru ちゃん」

今まで理髪店に行っておられたとの「Kaoru ちゃん」の髪質は太めでクセは強め、そしてかなり多めでいらっしゃいます!

 

 

 

 


  まずはドライカット完了!
  ちなみにブローはしておりません♪

 

 

 

 


シャンプー後にブローをさせて頂き、オイルにて仕上げさせて頂きました!

 

 

 

 


サイドの髪をお耳にかけて少しおくれ毛を出しておきますと女子力が上がりますね♫
さらに眉カットもさせて頂き、可愛く仕上げさせて頂きました♫

フロント~トップの長さが足りなく量感の調整が困難でしたが、頑張って育てていただければ!よりいっそう、お手入れのしやすいデザインに仕上げられます!!
今後、我々に髪のお手入れをお任せ頂ければさらに可愛く仕上げさせて頂きますよ♪

 

 

 

 


さて!こちらの日本酒は御姉妹さんのお母様「Yukari さん」からの贈り物で!
淡路島・千年一酒造の、しぼりたて生原酒です♪
素敵なお土産をありがとうございます☆★☆

それでは!また皆さん一緒にお越し下さいね!!

 

 

 

 

そして夕刻には我々にの友人で仲良し御夫妻様が来てくれました!

カット御希望の御主人「おーちゃん」
カット&ヘアカラー&トリートメント御希望の奥様「Misato さん」です♫

 

 

 本日もお越し下さいました皆様!
 本当にありがとうございます.。.:*☆
 心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
本日のSeul(e)営業終了後、「おーちゃん」「Misato さん」と共に向かいました先は十三エリア!

初めてお伺いします、こちらのお店は。

 

 

 

 


         「すたんど Note」

 

 

 

 


出して下さいましたお料理は、いずれもかなり美味しい!

 

 

 

 


そして我々が大好きな芋焼酎のラインナップが充実していまして感動!

 

 

 

 


 その後の2軒目は近くにあります「スタンド 煮ガ味」

 

 

 

 


「おーちゃん」「Misato さん」、今夜は楽しい場所に連れて行ってくれて本当にありがとね♫

 

このような感じで楽しい時間を過ごしておりましたが、明日・日曜日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年11月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 11月21日【 ダイビング in 串本(2日目)】

2023年10月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

 7月3日【 仲良川サガリバナツアー♪】

 7月4日【 西表島の想い出(ダイビング編)】

2023年5月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 5月22日【 ダイビング in 串本】

 5月23日【 ダイビング in 古座】

2023年2月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】

 2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

 2月26日【 ダイビング in 串本(マクロ編)】

2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】

 1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

 1月24日【 与那国島の想い出(MARLIN)】

 1月24日【 与那国島の想い出(暴風の中)】

 1月25日【 与那国島の想い出(与那国馬)】

 1月25日【 与那国島の想い出(酒造所見学)】

 1月26日【 与那国島の想い出(Dr.コトー診療所)】

 1月27日【 与那国島の想い出(夕日・灯台・帰路)】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2024年3月9日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 金曜日はこんな感じで♬ 】

     書き始めは昨日の夕食の内容から。

帰宅後の夕食は、豆ヌードル使用の和風スパゲティで。

 

 

 

 


迎えました本日の自宅での朝食は、野菜たっぷり豚肉丼でした♪

 

 

 

 


  そして曇天の中、Seul(e)に出勤!

 

 

 

 


まずは店内での筋トレから始まりまして・・・

 

 

 

 

本日・金曜日のSeul(e)も元気にスタート!

朝一番のお客様はカット&ハイトーンデザインヘアカラー御希望の「Nao ちゃん」

 

 

 

 


同時刻にはシャンプー&カット&美肌シェービング御希望の「Aya さん」

 

 

 

 


今回はピンク系で仕上げさせて頂きました「Nao ちゃん」

 

 

 

 


昨日、お試しにと仕入れてみました、眉毛とまつ毛のカラーマスカラを御自身で付けて頂いておりますが、髪色に合わせましてのピンク系です♫

 

 

 

 


          こちらです。

 

 

 

 


遊び心のあるアイエム ブロウ&ラッシュ カラーマスカラ。
御興味のあるお方は是非、お試し下さいませ♫

 

 

 

 


そして次なるお客様はシャンプー&カット&特殊トリートメント御希望の「Miyuki さん」

 

 

 

 


ジャジャジャン!
スタイルチェンジさせて頂き、髪も潤いたっぷりに仕上げさせて頂きました♬

 

 

 

 


その後にはカット&ヘアカラー希望で来て下さいました我々の友人「Yu-ji さん」

 

 

 

 


同時刻にはカット&ヘアカラー御希望で「Kimiko さん」がお越し下さいました♪

 

 

本日もお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年11月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 11月21日【 ダイビング in 串本(2日目)】

2023年10月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

 7月3日【 仲良川サガリバナツアー♪】

 7月4日【 西表島の想い出(ダイビング編)】

2023年5月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 5月22日【 ダイビング in 串本】

 5月23日【 ダイビング in 古座】

2023年2月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】

 2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

 2月26日【 ダイビング in 串本(マクロ編)】

2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】

 1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

 1月24日【 与那国島の想い出(MARLIN)】

 1月24日【 与那国島の想い出(暴風の中)】

 1月25日【 与那国島の想い出(与那国馬)】

 1月25日【 与那国島の想い出(酒造所見学)】

 1月26日【 与那国島の想い出(Dr.コトー診療所)】

 1月27日【 与那国島の想い出(夕日・灯台・帰路)】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2024年3月8日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 木曜日も楽しく♬ 】

  いつもの書き始めで、昨日の夕食の紹介ですが。

具材たっぷり!豆ヌードルを用いましたちゃんぽんでした♫
めちゃくちゃ美味しい★☆★

 

 

 

 


  そして食後には、きっちり筋トレに励みますっ!

 

 

 

 


で、迎えました本日の自宅での朝食は、鯖とかつお節を混ぜました丼ぶり&味噌汁でした!
これまた、美味しい~☆★☆

 

 

 

 


  肌寒くも快晴の中、Seul(e)に出勤!

 

 

 

 


    からの、店内の筋トレに始まり!!

 

 

 

 

本日・木曜日のSeul(e)も軽快にスタート!

朝一番のお客様はカット&ヘアカラー御希望の「Yu-ko さん」
そして同時刻にはシャンプー&カット御希望の「Masami さん」

 

 

 

 


続きまして、カット&ヘアカラー&トリートメント御希望で「Taeko さん」がお越し下さり♪

 

 

 

 


さらに同時刻にはカット&ヘアカラー御希望の「Chieko さん」が半年ぶりに御来店下さいました♪

 

 

 

 

 


さて!こちらの写真は施術開始前の「Taeko さん」

 

 

 

 

倉橋はいろいろと相談させて頂きまして・・・

仕上げさせて頂きましたヘアスタイル&ヘアカラーです♪

 

 

 

 


スッキリ短めのショートレイヤースタイル!

 

 

 

 


   とても可愛いお姉ぇ様です

 

 

 

 


2日前に御来店下さってました超絶美人ママさん「Yuri ちゃん」のお母様でいらっしゃいます

 

 

 

 


「Taeko さん」と倉橋の2ショット♬
いつも頼りにお越し下さり本当にありがとうございます!!

 

 

 

 

      その後の夜には。

カット御希望で「Tomoko さん」が御来店下さいました♫

 

 

このような感じで、本日もお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年11月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 11月21日【 ダイビング in 串本(2日目)】

2023年10月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

 7月3日【 仲良川サガリバナツアー♪】

 7月4日【 西表島の想い出(ダイビング編)】

2023年5月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 5月22日【 ダイビング in 串本】

 5月23日【 ダイビング in 古座】

2023年2月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】

 2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

 2月26日【 ダイビング in 串本(マクロ編)】

2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】

 1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

 1月24日【 与那国島の想い出(MARLIN)】

 1月24日【 与那国島の想い出(暴風の中)】

 1月25日【 与那国島の想い出(与那国馬)】

 1月25日【 与那国島の想い出(酒造所見学)】

 1月26日【 与那国島の想い出(Dr.コトー診療所)】

 1月27日【 与那国島の想い出(夕日・灯台・帰路)】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2024年3月7日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 今日も鍛錬にお仕事に! 】

       昨日の自宅での夕食は!

豆ヌードル使用のカレースパゲティと、トマト&キャベツのサラダでして♪

 

 

 

 

      食事を終えましての入浴後には。

     しっかりトレーニングを行いまして!

 

 

 

 


そして、迎えました本日も早朝のジムにGO!

 

 

 

 


  長身美人先生御指導のヨガのレッスンに始まり!

 

 

 

 


レッスン後には居残りの練習も頑張りますっ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


    スタジオでの鍛錬終了♪

 

 

 

 

その後はマシンエリアに移動しまして、筋力トレーニング開始です!

まずは、ラットプルダウンで広背筋・大円筋・三角筋・上腕二頭筋の鍛錬。
48.0kgを10回×3セット。

 

 

 

 


続きましては、レッグプレスで大殿筋・大腿四頭筋・ハムストリングスの鍛錬。
86.2kgを10回×3セット。

 

 

 

 


そして、腹斜筋のトレーニングはオブリーフレクサー。
8.0kgのウェイトを持ち、30回×3セットの左右で計180回で本日のトレーニングは終了!

引き続き鍛錬に励みますねっ!!
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
   早朝には雨が降っていましたが。

  Seul(e)出勤時には止んでおりました♪

 

 

 

 


  さて、出勤後の朝食は堂丸特製親子丼&味噌汁で♫

 

 

 

 

パワーチャージしまして、本日・水曜日のSeul(e)スタートです♪

朝一番のお客様はカット&ヘアカラー御希望の「You さん」

 

 

 

 

倉橋が仕上げさせて頂きました「You さん」のヘアスタイル&ヘアカラーです♬

艶やかな髪色で軽さを感じるボブスタイルにさせて頂きました

 

 

 

 

そして同時刻にはカット&ハイトーン・デザインヘアカラー御希望で「Natsu さん」がいらっしゃいまして。

同じく倉橋が施術させて頂きました仕上がりです♪

 

 

 

 


少し長めをキープしたレイヤースタイルです!
ブリーチを用いましてのハイライトをたくさん盛り込ませて頂きましたが、10日後~1ヵ月後の褪色を計算いたしましての仕上がりでした♪
後日の変化の毎日も楽しみですね♫

 

 

 

 

      そんな「Natsu さん」より・・・

       こちらのチョコレートに!

 

 

 

 


  そして、御旅行のお土産に!!

 

 

 

 


     さらに、こちらの品!

 

 

 

 


      素敵な青い薔薇の花です☆★☆

 

 

 

 


   さっそく飾らせて頂きました♫

 

 

 

 


御来店下さいました上に素敵な贈り物の数々までお持ち下さり、本当にありがとうございます!!

 

 

 

 

次なるお客様はヨガ&ピラティスの美人インストラクターさん「Azusa さん」

わりと早めのサイクルで髪のお手入れに来て下さってますので、このままでも十分美しくていらっしゃいますが。

 

 

 

 

シャンプー&カットをさせて頂きましての仕上がりは!

ジャジャン!襟足部分が特にスッキリ!!
全体的に毛量を取らせて頂いてますが、耳周りのサイドは刈り上げさせて頂いております♫

 

 

 

 


その後の夜にはカット&ヘアカラー御希望の「Mikiyo さん」
そして同時刻にはカット&ヘアカラー御希望で「Chihiro さん」がお越し下さり。

 

 

 

 


    施術開始前の「Mikiyo さん」

 

 

 

 


そして仕上がりのヘアスタイルです!
今日も楽しいお話しの時間をありがとうございます♫

 

 

本日もお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年11月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 11月21日【 ダイビング in 串本(2日目)】

2023年10月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

 7月3日【 仲良川サガリバナツアー♪】

 7月4日【 西表島の想い出(ダイビング編)】

2023年5月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 5月22日【 ダイビング in 串本】

 5月23日【 ダイビング in 古座】

2023年2月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】

 2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

 2月26日【 ダイビング in 串本(マクロ編)】

2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】

 1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

 1月24日【 与那国島の想い出(MARLIN)】

 1月24日【 与那国島の想い出(暴風の中)】

 1月25日【 与那国島の想い出(与那国馬)】

 1月25日【 与那国島の想い出(酒造所見学)】

 1月26日【 与那国島の想い出(Dr.コトー診療所)】

 1月27日【 与那国島の想い出(夕日・灯台・帰路)】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2024年3月6日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 雨降りで寒い中! 】

昨日の休日は、自宅・Seul(e)の片づけに買い物等々やりたい事が全部でき、なおかつ自宅にてゆったりと過ごす時間が出来た充実の一日でありました!

 

そんな感じの、昨日の自宅での夕食は。

ブロッコリー&鶏むね肉の炒め物と、里芋&アボカドのグラタンでして♫

 

 

 

 

ずいぶん気温が下がり肌寒く、さらに雨が降ります中。

久しぶりの早朝のジムにGO!
実に2週間ぶりなのでテンション上がりますっ!!

 

 

 

 


     ヨガのレッスンから始まりまして♪

 

 

 

 


    しっかりと居残り練習にも励みますっ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 こんな感じで鍛錬しておりまして!

 

 

 

 

 その後はマシンエリアに向かいます!

まずはデルトイドフライで大胸筋の鍛錬。
45.0kgを10回×3セット。

同じマシンを逆側に持ちましてリアレイズで三角筋後部のトレーニング。
45.0kgを10回×3セット

 

 

 

 


その後はスタンディングカーフレイズにて下腿三頭筋の鍛錬。
自重プラス35.0kgで10回×3セット。

 

 

 

 


そして、レッグエクステンションにて大腿四頭筋の鍛錬。
13.6kgで10回×5セット。

 

 

 

 


そしてラストはマシンサイドレイズで三角筋の鍛錬。
40.8kgを左右に分けて10回×3セットで終了!

めちゃくちゃ頑張りましたが、引き続き明日も身体の鍛錬に励みます!
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
ところで・・・1週間のダイビングツアーでの毎日の宴も含め、しばらくジムに行けて無かったため自分自身で気になっておりましたが。
この1週間の、倉橋の体重&体脂肪率の計測はと申しますと!

昨年6月より目標に掲げておりました体重61.0kg以下と、体脂肪率11.0%以下の数値に達成しキープしております!
(体脂肪率10.0%が見えてまいりました☆★☆)

 

この調子でさらに体脂肪率を下げ、筋肉量を増やして体重を増加できますよう頑張りますね!!
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
          ・
     と、そんなこんなで。

     雨天の中、Seul(e)に到着。

 

 

 

 


そして出勤後の朝食は豚肉の生姜焼き・味噌汁・「Michiko さん」手作りのちりめん山椒でした♪

 

 

 

 

パワーを充填いたしまして、本日・火曜日のSeul(e)スタート!

朝一番のお客様はカット&ヘアカラー&トリートメント御希望の「Yuri ちゃん」
同時刻にはカット&ヘアカラー御希望の「Naoko さん」

 

 

 

 


こちらは施術開始前の超絶美人さん「Yuri ちゃん」

 

 

 

 

倉橋が全力で技術を御提供させて頂きまして!

     ジャジャジャン!!

 

 

 

 


    豊富な毛量と・・・・・

 

 

 

 


  生えグセを見切りまして・・・・・

 

 

 

 


美しいシルエットに仕上げさせて頂きました!

お帰りになられましてから後に、LINEにてお喜びの言葉を伝えて頂けました
ありがとね~!!!!!

 

 

 

 


その後にはカット&ヘアカラー御希望で「Hidemi さん」がお越し下さり。

 

 

 

 

  その後の夕刻から夜にかけまして。

カット&ヘアカラー&トリートメント御希望の「Kumi さん」
そして同時刻にはカット&ヘアカラー御希望の「Yasue さん」がお越し下さいました♪

 

 

本日はかなり肌寒く、そして雨が降りお足元の悪い中にもかかわらずお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年11月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 11月21日【 ダイビング in 串本(2日目)】

2023年10月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

 7月3日【 仲良川サガリバナツアー♪】

 7月4日【 西表島の想い出(ダイビング編)】

2023年5月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 5月22日【 ダイビング in 串本】

 5月23日【 ダイビング in 古座】

2023年2月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】

 2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

 2月26日【 ダイビング in 串本(マクロ編)】

2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】

 1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

 1月24日【 与那国島の想い出(MARLIN)】

 1月24日【 与那国島の想い出(暴風の中)】

 1月25日【 与那国島の想い出(与那国馬)】

 1月25日【 与那国島の想い出(酒造所見学)】

 1月26日【 与那国島の想い出(Dr.コトー診療所)】

 1月27日【 与那国島の想い出(夕日・灯台・帰路)】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2024年3月5日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 雛祭りの日曜日も満員御礼♪ 】

       今日の自宅での朝食は!

       親子丼&味噌汁でしたよ♬

 

 

 

 


肌寒くも心地良い快晴の中Seul(e)に到着!

 

 

 

 


 毎日の習慣、筋トレからのスタートで!

 

 

 

 


雛祭りであります、3月3日の本日・日曜日のSeul(e)始動いたします!!

 

 

 

 


朝一番のお客様はカット御希望でお越し下さいました頭脳明晰「Tomoji さん」

 

 

 

 


その後は仲良し御夫妻様がお越し下さいまして♬

 

 

 

 


御主人「Ichiro さん」を堂丸がシャンプー&カットさせて頂きます!

 

 

 

 


      ジャジャン!

 

 

 

 


スタイリッシュな仕上がりヘアスタイルです♫

 

 

 

 


そしてシャンプー&カット御希望の奥様「Wakana さん」は倉橋が担当させて頂き・・・

 

 

 

 


ジャジャジャン!!
美しいシルエットに仕上げさせて頂きました☆★☆

 

 

 

 

   その後にはファミリー様御来店♫

カット&ハイトーン・デザインヘアカラー御希望の奥様「Michiko さん」は堂丸が施術させて頂き♪

 

 

 

 


もうすぐ5歳を迎えられます御子息様「Ryo- くん」は倉橋がカットさせて頂きまして!

 

 

 

 


  スッキリめのヘアスタイルです♫

 

 

 

 


そして御主人「Tomoaki さん」は、高校生の時以来の!
30年以上ぶりとのパーマネントウェーブにチャレンジ!!

 

 

 

 


 御希望のイメージはこんな感じの。

 

 

 

 


     こんな感じとの事で!

 

 

 

 


   倉橋が施術させて頂き・・・・・

 

 

 

 


     ジャジャジャンっ!!

 

 

 

 


お手入れのしやすいウェーブの強さと形状で仕上げさせて頂きましたが、後日のスタイリングが楽しみですね~♫

 

 

 

 

 その後には倉橋担当のお二人様御来店。

パーマネントウェーブ御希望の「Chihiro さん」
そしてパーマネントウェーブ&ヘカアラー御希望の「Yukari さん」

 

 

 

 


「Yukari さん」がいらっしゃいます頃に、パーマネントウェーブ御希望で「Kazumi さん」がお越し下さり!

 

 

 

 


「Kazumi さん」からは茶の菓のお濃茶ラングドシャを差し入れて頂きまして!

 

 

 

 

さらに!「Kazumi さん」おすすめのお店のお漬け物「すぐき」まで贈って下さいました!

お心遣い本当にありがとうござますっ!!

 

 

本日・日曜日も御来店下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
そして、今週もお越し下さいました皆々様!!
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

さて!明日は月曜日にてSeul(e)は休業日です♬
たっぷり休養をとり、しっかりと英気を養いまして!
来週も全力で技術とおもてなしに励みますね!!

それでは皆様、来週も宜しくお願い申し上げます♫

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年11月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 11月21日【 ダイビング in 串本(2日目)】

2023年10月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

 7月3日【 仲良川サガリバナツアー♪】

 7月4日【 西表島の想い出(ダイビング編)】

2023年5月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 5月22日【 ダイビング in 串本】

 5月23日【 ダイビング in 古座】

2023年2月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】

 2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

 2月26日【 ダイビング in 串本(マクロ編)】

2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】

 1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

 1月24日【 与那国島の想い出(MARLIN)】

 1月24日【 与那国島の想い出(暴風の中)】

 1月25日【 与那国島の想い出(与那国馬)】

 1月25日【 与那国島の想い出(酒造所見学)】

 1月26日【 与那国島の想い出(Dr.コトー診療所)】

 1月27日【 与那国島の想い出(夕日・灯台・帰路)】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2024年3月3日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 土曜日のSeul(e)♪ 】

       いつもの書き始めですが。

今朝の自宅での朝食は堂丸特製ダレの美味しい海鮮丼でした☆★☆

 

 

 

 


 青空の広がる快晴の中Seul(e)に到着!

 

 

 

 


  そして、営業開始前の筋トレ開始!!

 

 

 

 

それでは、本日・土曜日のSeul(e)スタート!

朝一番のお客様はカット&ヘカアラー御希望の「Yuka さん」
同時刻にはパーマネントウェーブ御希望の「Ryo-suke さん」

 

 

 

 

 


こちらの写真は施術開始前の「Yuka さん」
(ちなみに「Yuka さん」とは約28年と長年のお付き合いであります♫)

 

 

 

 


そして仕上がりヘアスタイル!
たいへんお気に召して頂けまして、お帰りになられましてからもLINEにて嬉しいお言葉を賜りました

 

 

 

 


こちらのサンドイッチは「Yuka さん」からの差し入れでして、この後昼食にと頂戴いたしました!
いつも本当にありがとうございます☆★☆

 

 

 

 

さて!その後にいらっしゃしました可愛いお客様は♪

生後1年の「Yuri ちゃん」
6ヶ月の時に髪のお手入れをさせて頂きましたので約半年ぶりであります♬

抱っこして下さってますお方は若きお母様「Shiori ちゃん」
(ちなみに「Shiori ちゃん」は小学生の頃からのお付き合いです♪)

 

 

 

 

     そして、カット完了!

次はお祖母様「Chie さん」が抱っこしてらっしゃいます♪
「Chie さん」の髪のお手入れをさせて頂いております倉橋とは、約24年のお付き合いになりますね~!

長年頼りにして下さり、親子三代様でSeul(e)に通って下さり感謝の想いでいっぱいです♬

 

 

 

 


髪にクセはありますが倉橋の長年の経験上、成長と共にストレートになられる予感がいたします♫

 

 

 

 


今日は皆さん御一緒にお越し下さり、かさねまして本当にありがとうございます☆★☆

後ほど、「Chie さん」からもLINEにて感謝の文面を頂戴いたしました♬

 

 

 

 

その後にはカット御希望で小学6年生の「Sou くん」がカット希望で来て下さり。

そして同時刻にいらっしゃいましたお客様はカット&ヘアカラー&トリートメント御希望の「Tomoko さん」

 

 

 

 


    その後の夕刻前には!

 

 

 

 


カット&ヘカアラー&トリートメント御希望で「Michiko さん」がお越し下さり!

 

 

 

 


「Michiko さん」手作りの美味しいちりめん山椒を贈って下さいました!
いつも本当にありがとうございますっ!!

 

 

本日もお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

それでは、明日・日曜日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

【長期休暇のお知らせ】
誠に勝手ながら、2月19日(月)~26日(月)までの8日間、Seul(e)はお休みを頂戴いたします。
御迷惑をおかけいたしますが、休業日を御確認頂きました上で御予約をお取り下さいますよう何卒よろしくお願い申し上げます。

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年11月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 11月21日【 ダイビング in 串本(2日目)】

2023年10月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

 7月3日【 仲良川サガリバナツアー♪】

 7月4日【 西表島の想い出(ダイビング編)】

2023年5月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 5月22日【 ダイビング in 串本】

 5月23日【 ダイビング in 古座】

2023年2月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】

 2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

 2月26日【 ダイビング in 串本(マクロ編)】

2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】

 1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

 1月24日【 与那国島の想い出(MARLIN)】

 1月24日【 与那国島の想い出(暴風の中)】

 1月25日【 与那国島の想い出(与那国馬)】

 1月25日【 与那国島の想い出(酒造所見学)】

 1月26日【 与那国島の想い出(Dr.コトー診療所)】

 1月27日【 与那国島の想い出(夕日・灯台・帰路)】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2024年3月2日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi

【 3月スタート!! 】

   書き始めは昨日の夕食の内容からですが・・・

    鶏つくねとモヤシに白菜の鍋料理でして♪

 

 

 

 


迎えました本日の自宅での朝食は、某有名店のポパイ丼&味噌汁でした♬

 

 

 

 


   で、曇天の中Seul(e)に到着!!

 

 

 

 


 もちろん、筋トレからのスタートで!

 

 

 

 

3月初日の本日・金曜日もテンション上げてSeul(e)始動!

朝一番のお客様はパーマネントウェーブ御希望の「Yo-ko さん」
そして同時刻にはストレートパーマ&ヘアカラー御希望の「Rika さん」がお越し下さいました♪

 

 

 

 


朝はどんよりとした天気でしたが、お昼は快晴になりましたね♪

 

 

 

 


 お昼からはカット希望で「みっちー」御来店♪

 

 

 

 

長い施術時間を過ごして頂きました「Rika さん」が美しく仕上がりました頃。

パーマネントウェーブ御希望で「Hiromi さん」がお越し下さり。

 

 

 

 


同時刻にはカット&ヘアカラー&特殊トリートメント御希望の「Michiyo さん」

 

 

 

 


続きましてはカット&ヘアカラー&トリートメント&フェイシャルエステ御希望で「Tomomi さん」がお越し下さいまして♪

 

 

 

 


堂丸が「Tomomi さん」の髪もお肌もピカピカに仕上げさせて頂きました★☆★

 

 

 

 

    その後の夜には御夫妻様。

シャンプー&カット御希望の御主人「Yasunori さん」
カット&ヘアカラー&トリートメント御希望で奥様「Hatsue さん」がお越し下さいました♪

 

 

本日もお越し下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
連日たくさんのお客様皆様に御来店頂き、本日も忙しくも楽しい一日でした!!
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様!
どうぞ宜しくお願い申し上げます!!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

2023年11月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】

 11月21日【 ダイビング in 串本(2日目)】

2023年10月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 10月16日【 ダイビング in 串本】

 10月17日【 ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 7月2日【 石垣島から西表島へ!】

 7月3日【 仲良川サガリバナツアー♪】

 7月4日【 西表島の想い出(ダイビング編)】

2023年5月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 5月22日【 ダイビング in 串本】

 5月23日【 ダイビング in 古座】

2023年2月のダイビング・ログ。
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】

 2月26日【 ダイビング in 串本(ワイド編)】

 2月26日【 ダイビング in 串本(マクロ編)】

2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
       ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】

 1月24日【 与那国島の想い出(ダイビング編)】

 1月24日【 与那国島の想い出(MARLIN)】

 1月24日【 与那国島の想い出(暴風の中)】

 1月25日【 与那国島の想い出(与那国馬)】

 1月25日【 与那国島の想い出(酒造所見学)】

 1月26日【 与那国島の想い出(Dr.コトー診療所)】

 1月27日【 与那国島の想い出(夕日・灯台・帰路)】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)

2024年3月1日 | カテゴリー : Diary | 投稿者 : Go Kurahashi