昨日は休日を満喫いたしまして。
迎えました本日は早朝のジムにGO！！
スタジオでのヨガのレッスンに参加後。
居残り練習に励み！
その後はマシンエリアにて筋トレを頑張ります！
まずはオブリーフレクサーで腹斜筋運動！
8.0kgのウェイトを持ち左右30回×3セットの計180回。
その後は、三角筋前部をアイソラテラルショルダープレスで鍛錬。
49.0kgを10回×3セット。
続きましても肩の鍛錬、マシンサイドレイズで三角筋中部を鍛えます。
49.9kgを左右に分けて10回×3セット
ラストはペクトラルフライにて大胸筋のトレーニング。
45.0kgを10回×3セットで終了です！
引き続き身体の鍛錬に励みますねっ！！
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そして灼熱の暑さの中、Seul(e)に到着。
出勤後にいただきます朝食は美味しい肉じゃが定食でした。
おなかも満たされ、今週始めの火曜日のSeul(e)も元気に始動！
朝一番のお客様は高校2年生の｢Yu-ri くん｣
そして！仕上がりヘアスタイル！！
逆サイドからも撮影。
水泳部の｢Yu-ri くん｣が真っ黒に焼けておられますね～！
羨ましい！！
クールかつ寡黙でいらっしゃいますが、御来店時の挨拶とお帰りになられます際のお礼の言葉をきっちりと伝えてくれる礼儀正しさに嬉しさを感じます。
(信じられないような話ですが・・・大人でも子供でも挨拶が出来ない、又はされない方々の多さに寂しく残念な気持ちになること数知れず。。。じつに嘆かわしい。)
次なるお客様は仲良しファミリー様。
カット御希望の御両親｢Joe くん｣＆｢Hitomi ちゃん｣
そして現在4歳で幼稚園年中の美男子｢Yo-ta くん｣
これより倉橋がカットさせて頂きます！
そして仕上がりヘアスタイル！！
美しくカットさせて頂きました。
倉橋がタオルやクロスを付ける際も、カットで鋏やバリカンを用います際も、ドライヤーで乾かします際も・・・微動だにせず、ここまで自然体でカットさせて頂けます園児さんは激レアです！
そして仕上げさせて頂きましたヘアスタイルを鏡で見た後は、満面の笑みで。
倉橋のスマートフォンにてサメやカメの動画を観ながらたくさんお話ししてくれました。
お帰りの際には笑顔でハイタッチをしようとしてくれましたが、次なるお客様のヘアカラー施術中で・・・タッチ出来なくてゴメンね～。
また良きタイミングで御家族皆さんでお越し下さいませ！
御家族様と同時刻にいらっしゃいましたお客様は、カット＆ヘアカラー御希望の｢Chizuko さん｣
その後の夕刻にはシャンプー＆カット＆トリートメント御希望で｢Sachiko さん｣がお越し下さいました。
本日は灼熱の暑さの中、お越し下さいました皆様。
本当にありがとうございます！
心より感謝と御礼を申し上げます！！
それでは、明日も御来店下さいます皆々様。
どうぞ宜しくお願い申し上げます！
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