【休日でも頑張りますっ！！】

本日は月曜日にてSeul(e)の休業日♪

そんな本日は・・・雨ですねぇ。。。

しかし午前中より開講されてますアームバランスのクラスに参加いたします！

ってことで、レッスン開始！！

バランスボールを用いましての柔軟運動。
堂丸にくらべて、あいかわらず背面の柔軟性が乏しい倉橋。。

堂丸がチャレンジしている倒立の前身となりますこのポーズ・・・簡単そうに見えてかなり難しい！

手足を縛られている倉橋の図(^＿^;)

ここからは長身美人先生が土台となり・・・

プロレスの必殺技のような感じで。

難易度の高いポーズにチャレンジしております！

これは・・・！！

上下どちらも、かなりキツい！！

という事で、以前にもやった事のある違うバージョンのポーズにチェンジ！
めちゃめちゃカッコいいね！！

最後に倉橋と堂丸のコラボ！
これ・・・地味に見えて、なかなか難しい(^〇^;)

ところで先週は出かけておりましたり様々な用があったりで、一度も鍛錬できずにおりまして、今日は約9日ぶりのジムだったんですよね。

本日の練習がハードという事もありましたが・・・倉橋・堂丸共に背筋・脊柱起立筋等、背面全体がバキバキの筋肉痛になりました(－_－;)

まだまだ修行が必要なので、引き続き鍛錬に励みますね！！

このような感じで本日は朝から鍛錬に励んでおりましたが♪
それなりに休養をとり、しっかりと英気も養えまして！
明日から始まる一週間も全力で技術とおもてなしに励みますね！！

それでは皆様、今週も宜しくお願い申し上げます♫

【今週もありがとうございました！】

　　本日・日曜日も朝から・・・・・

　　　快晴です★☆★☆★ヽ(^∇^ )ﾉ

　　そんな本日も元気にSeul(e)始動！！

朝一番のお客様はパーマネントウェーブ＆ヘアカラー御希望の｢Keiko さん｣
そして同時刻には20歳を迎えられます好青年｢Taiga くん｣

　　　　　｢Keiko さん｣のBefore♪

そして倉橋が仕上げさせて頂きました仕上がりです！
長いお時間を頂きましたが、たいへんお疲れ様でした。

そして小学一年生の頃から倉橋が担当させて頂いてます｢Taiga くん｣の仕上がりはこんな感じで♪

スッキリ大人っぽいイケメンさんに♬
今日は友達とピアノの連弾をされるとの事ですが、テンションアゲアゲで臨んで下さいね～！

ちょうどその頃、登場しましたのは倉橋の父！
諸事情あってSeul(e)に立ち寄ってくれました(^▽^;)

　　　　　　　　たくさんの野菜やお米♪

　　　　　そして美味しい枝豆もいっぱい！
　　　　　いつも、ほんまにありがとね！！

その後にカット＆ヘアカラーでお越し下さいました美しき｢Natsu お姉ぇ様｣

　髪のお手入れをする前の状態で・・・

倉橋が全力で施術させて頂き、スタイリッシュな仕上がりに♬

　逆サイドからのショット♪
　たいへんお気に召して頂けました(⌒-⌒)

そして時間差でカットに来て下さいました｢Natsu お姉ぇ様｣の小学5年生になられましたお嬢様｢Kairi ちゃん｣です♬

ここからは｢Natsu お姉ぇ様｣が撮影して下さいました写真です♪
まずは堂丸がカットをさせて頂きまして！

　　　　編み込みを仕込ませて頂き♪

　　　　お顔回りをスッキリと♪

明日は編み込みを活かしたまとめ髪を頑張ってね～！

という事で、こちらは翌日に送って下さいました写真なのですが♪

御自宅にて｢Kairi ちゃん｣御自身が髪をまとめられた様子です♪
上手にまとめられたね～v(ﾟｰ^ )

そんなこんなで皆様がお帰りになられましてからのお昼御飯は！

親父が持って来てくれてましたレタスをさっそくイタダキましたよ♬

本日・日曜日も御来店下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
そして、今週もお越し下さいました皆々様！！
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

さて！明日は月曜日にてSeul(e)は休業日です♬
ジムにて鍛錬に励みつつも、たっぷり休養をとり英気を養いまして！
来週も全力で技術とおもてなしに励みますね！！

それでは皆様、来週も宜しくお願い申し上げます♫

【賑わいの土曜日♪】

肌寒くも良い天気の本日・土曜日も軽快にSeul(e)スタートです！

朝一番のお客様は、カット＆デザインヘアカラー＆トリートメント御希望の美しい｢Kayo ちゃん｣と♪

土時刻には毎度おなじみ我々の友人｢Yu-ji さん｣がカット＆ヘアカラー御希望でお越し下さいました♪

その後のお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Miyuki さん｣
そして同時刻にはシャンプー＆カット御希望で｢Mieko さん｣御来店♪

お次のお客様はカット＆ヘアカラー御希望の博識な｢Naoko さん｣
そして同時刻にはデザインヘアカラー御希望の｢Kaori さん｣がお越し下さいまして。

次なるお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Nurse.Yukari ちゃん｣

　　その後の夕刻には男性陣が御来店♪

カット希望で我々の友人・イケメン｢Jun ちゃん｣

そして同時刻には親子様｢Mitsuo さん｣＆｢Takeru くん｣がカット御希望でお越し下さいまして♪

　　｢Takeru くん｣のカット前の状態。

そしてスッキリと仕上げさせて頂きました！！

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日・日曜日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

【今週はヨガのレッスンには参加できず。。。】

　昨日に続きまして、本日も寒いですね～！

　　しかし、心地良い快晴でもあります♪

そんな気候の中なのに・・・今週は連休明けから一度も早朝ヨガのレッスンには参加できず、あわせて筋力トレーニングもできておりません。。。

早く日常的に鍛錬ができるルーティンに戻さねば！
という事で鍛錬の日々は来週から始動します！！

そんな書き始めですが、今日も元気にSeul(e)スタート！

朝一番は美しき三児のママさん｢Haruna ちゃん｣がカット＆ヘアカラー＆特殊トリートメント御希望で来て下さいまして♪

同時刻には、これまた美しき二児のママさん｢Kei ちゃん｣がカット＆ヘアカラー御希望でお越し下さいました♬

そして｢Kei ちゃん｣が仕上がります頃、シャンプー＆カット御希望でお越し下さいましたキュートな｢Sumiko さん｣

倉橋が仕上げさせて頂きました｢Sumiko さん｣のヘアスタイルです！

再度の髪をお耳にかけますと、さらにショートスタイルの感じが出ます♪
とても良くお似合いでいらっしゃいます！

｢Sumiko さん｣御家族様の幸せな諸事情で半年以上の月日お会いできませんが、どうぞ健康に留意され幸せな時間をお過ごし下さいね♬
次にお会いできます日を楽しみにしております！！

そして、その後にお越し下さいましたお客様は♪

ててもチャーミングな｢Tomoko さん｣がカット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望で御来店下さいました♪

本日も肌寒い中にもかかわらずお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

さて！、明日はいよいよ土曜日です！
朝一番から夜までたくさんのお客様が御来店下さいます一日となります予約状況ですが♪
全力で技術とおもてなしに励みますね！！
皆々様、どうぞ宜しくお願い申し上げます★☆★

【木曜日のSeul(e)は堂丸DAY♪】

月・火曜日に遊びに出かけました際の洗濯物や片づけを全くしておらず・・・自宅が散乱状態で片づけに追われていたとの言い訳もありまして。

昨日に続きまして今朝もヨガのレッスンに不参加で筋力トレーニングもせずにおります。。。

しかしながら、今日も元気にSeul(e)始動です！！

朝一番のお客様はパーマネンントウェーブ＆ヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Yo-ko さん｣

お時間をたくさん頂いてしましましたが堂丸がエレガントで美しく仕上げさせて頂きましてご本人様にも喜んで頂けました♪

こちらのたくさんの品々は｢Yo-ko さん｣からのCITY BAKERYの差し入れです！
いつも本当にありがとうございます！！

続きましてのお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Nagako さん｣

その後にはシャンプー＆カット＆スキャルプトリートメント御希望で、たくさんの商品をお買い求め下さいました｢Yasunaka さん｣

お買い求め下さいました中にございますSeul(e)印のシャンプー詰め替え用レフィルもお買い上げ下さいました♬
ありがとうございます！
引き続きヘアケアの毎日をお楽しみ下さいね♪

そして日が暮れました頃にはシャンプー＆カット＆トリートメント御希望でお越し下さいました｢Hatsue さん｣でした♪

本日もお越し下さいました堂丸が任せて頂いております皆々様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

【最高に充実した連休を過ごしまして！】

月曜日と火曜日は、思い出に残る最高に充実した連休を過ごしておりまして♪

本日より今週のSeul(e)も元気にスタートです！！

さて、週明けから季節柄の肌寒さになってまいりましたが。

　今日は朝から快晴で心地良かったですね♪

そんな日の朝一番にお越し下さいましたお客様はシャンプー＆カット御希望の美人ヨガインストラクターさん｢Azusa さん｣です♪

ここ最近は短めのヘアスタイルにさせて頂いておりますが・・・

　　　今回は特に短めの仕上がりに♫

サイドの髪を耳にかけますと、さらにスッキリ！！

とても良くお似合いでいらっしゃり、御本人様にも喜んで頂けました♪

そして入れ違いでお越し下さいましたお方は！

パーマネントウェーブ御希望の｢Hirozo- さん｣

そしてその後にお越し下さいましたお客様は、カット＆ヘアカラー御希望の｢Yumi さん｣

こちらのクッキー詰め合わせは｢Yumi さん｣からの差し入れです♪
素敵な贈り物をありがとうございます！

そして、同時刻にお越し下さってました｢Chiho さん｣からは・・・

ぶどう糖を酵母で発酵した糖質で、果実やワイン・清酒・醤油・味噌などの発酵食品に僅かに含まれている天然由来の希少な糖分である｢エリスリトール｣をお持ち下さいました！
お心遣い本当にありがとうございます！！

このような感じで、本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

【若い子祭り★☆★☆★】

心地良い気候の本日・日曜日のSeul(e)も元気にスタートです！

朝一番のお客様はパーマネントウェーブ御希望の｢Kazumi さん｣

そして同時刻には中学3先生の｢Takumi くん｣御来店♬

　　スタイリッシュな仕上がりです！

続きましては｢Takumi くん｣の弟くんで中学1年生の｢Ayumu くん｣

　　　　　　　　カット前♪

　　　　そして、仕上がりです！！

こちらは｢Kazumi さん｣からの贈り物の美味しい八ッ橋です♪
いつも本当にありがとうございます！！

続きましてのお客様は高校3年生の｢Rei くん｣

　　　そして仕上がりです！！！！！

ちょうどその頃にお越し下さいましたお客様は、名古屋からお越しのカット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Kaori さん｣

同時刻にはカット御希望の親子様｢Bunpei さん｣＆｢Rin くん｣がいらっしゃいました♪

こちらの写真はスタイリッシュに仕上げさせて頂きました｢Kaori さん｣のヘアスタイルです♪

さて！明日は月曜日にてSeul(e)は休業日です♬
さらには明後日は第3週目の火曜日にて連休を頂戴しております♪

全力で休日を満喫いたしまして！
来週も全力で技術とおもてなしに励みますね！！

それでは皆様、来週も宜しくお願い申し上げます♫

【土曜日のSeul(e)♬】

少しづつ肌寒くなってきたものの、日中はまだまだ暖かいですね♪

そんな本日・土曜日もテンション上げてSeul(e)開始です！！

朝一番にお越し下さいましたお客様は御夫妻様♪

シャンプー＆カット＆眉カット御希望の御主人｢Hiroshi さん｣、そしてヘアカラー＆トリートメント御希望の奥様｢Yumiko さん｣です♬

　　　続きましてのお客様は親子様♪

カット＆デザインヘアカラー＆トリートメント御希望のお母様｢Mika さん｣

そしてカット御希望のお嬢様｢Sakura ちゃん｣です♬

いつも通りに倉橋がカットさせて頂きまして！

ジャジャン！肩下ラインの長さにチェンジ！！

可愛く仕上がりましたよ♡
後ろにはピンク色になってらっしゃるお母様のお姿が♪

｢Sakura ちゃん｣はお父様が迎えに来られ、先にお帰りになりまして♪
そのタイミングでカット＆ヘアカラー御希望でお越し下さいました｢Midori さん｣

　その後にお越し下さいましたお客様は！

　　　　　　倉橋の甥です♪

豊富な毛量の彼を、スッキリめに仕上げさせて頂きましたよ♪

そして同時刻にいらっしゃいました｢Etsuko さん｣はパーマネントウェーブ御希望です♪

セミロングの長さの髪をショートスタイルにチェンジ！
とても良くお似合いでいらっしゃり、お気に召して頂けました♬

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日・日曜日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！

【あわただしくも充実の金曜日♪】

　　　　　　　　昨日の晩御飯です♪

画質悪い上に画像も小さいので分かりにくいですが(^▽^;)
茄子のチーズ焼き＆むき海老のマヨネーズ和えon千切りキャベツでしたよ♬

　さて！昨日はお休みしましたが！！

　　　　本日は早朝ジムにIN！！

しっかりとヨガのレッスンを受けまして、その後は居残り練習です！！

先生に身体をほぐしてもらってる黒いお兄ぃさん♬

　　　さて、こちらの若いお方は♪

最近、安定した倒立が出来るようになられ♪

毎日、シルーシャーサナを楽しんでおられます♬

　　　堂丸もシルーシャーサナの！

　　ピンチャマユーラアーサナ！！

それから二点倒立の初動、ステップインの練習♪

そんなこんなでスタジオでの練習を終え・・・マシンエリアにGO！！

まずはディパージングラットプルダウンで広背筋の筋トレ！
58.9kgのウェイトで10回 × 3セット。

　続きましては上腕三頭筋へのアタック！
　58.9kgを10回 × 3セット。

そしてこちらのペックデック！
前向きに座って大胸筋への負荷、40.3kgの重さで10回 × 3セット。
後ろ向きに座り三角筋の鍛錬、22.7kgで10回 × 3回で終了！！

今日も良く動いて楽しく鍛錬できました♪
来週は諸事情でジム通いできる日が少なくなりそうですが、引き続き鍛錬に励みますね！！
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そんなトレーニング事情からの書き始めですが、本日・金曜日のSeul(e)も元気にスタート！！

朝一番に御来店下さいましたカット＆ヘアカラー御希望の｢Chika さん｣