倉橋の測定事情からの書き込みですが。
今朝の測定では・・・・体重が65.8kg
体脂肪率は14.2%
(ちなみに倉橋の身長は171.0cmです。)
体脂肪率は落としたいのですが、体重はこれ以上落としたくない。。。
体重をそのままに体脂肪率だけ落としましての、目標の12%までの道のりは険しい!
そんな本日の朝食はミートソース・スパゲッティでした♪
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さて!快晴の中、Seul(e)に出勤!!
午後からは激しい雨天となりましたが。。。
そして日課の筋トレを行いまして!!
本日・日曜日のSeul(e)もパワフルに始動!
朝一番のお客様はカット御希望の「Ban さん」
同時刻にはカット&ヘアカラー御希望で「Yu-ko さん」がお越し下さり。
さらに同時刻、シャンプー&カット御希望の「Masami さん」がお越し下さいました♪
続きましてのお客様はファミリー様。
シャンプー&カット御希望の御祖母様「Fumiko さん」とお孫さん「Hiroki くん」です♬
その後にはカット&ヘアカラー御希望の「Hiromi さん」御来店下さり♪
そして続きましての夕刻にはファミリー様御来店♬
シャンプー&カット御希望で中学1年生のお兄ちゃん「Shuto くん」、そして小学5年生の妹さん「Alice ちゃん」です!
来週の「THE RAMPAGE」のLIVE!皆さん一緒におもいっきり楽しんでね~!!
このような感じで・・・不安定な天候の中にもかかわらず、本日・日曜日も御来店下さいました皆様!
本当にありがとうございます.。.:*☆
連日たくさんのお客様皆様に御来店頂けまして、本日も賑わいのSeul(e)でありました!!
そして、今週もお越し下さいました皆々様!!
心より感謝と御礼を申し上げます.。.:*★
さて!明日は月曜日にてSeul(e)は休業日です♬
たっぷり休養をとり、しっかりと英気を養いまして!
来週も全力で技術とおもてなしに励みますね!!
それでは皆様、来週も宜しくお願い申し上げます♫
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2023年7月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
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7月2日【 石垣島から西表島へ!】
2023年5月のダイビング・ログ。
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5月22日【 ダイビング in 串本】
2023年2月のダイビング・ログ。
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2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】
2023年1月の与那国島でダイビングツアー♪
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1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ!】
2022年11月のダイビング・ログ。
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11月21日【 ダイビング in 串本(1日目)】
2022年10月のダイビング・ログ。
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10月17日【 ダイビング in 串本(1日目)】
2022年7月の西表島ダイビングツアー♪
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7月11日【 石垣島から西表島へ♪】
7月15日【 初体験!!】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町・中崎町近く、完全予約制の美容室「Seul(e)スール」のホームページです。美容師・スタイリスト:倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)