本日・月曜日はSeul(e)の休業日！

野菜中心の美味しくヘルシーな朝＆昼食でありまして♪

 

 

 

 

12:45PMから始まります1時間のヨガレッスンと、その後も1時間筋力トレーニングに励みました！！

 

 

 

 

　ジムのプロショップ、いろいろ販売してるなぁ♪

 

 

 

 

　　　　　　さて、来月の休館日は。

4月20日の月曜日な♬

ちょうど2年前から始まりました毎週月曜日のヨガのクラスは、できるかぎり受ける事にしております！
今日も激しく動いて楽しかった！！

 

 

 

 

その後の夕刻前までは中崎町を散策しておりまして。

 

 

 

 

　　　　　　ここからは晩御飯のお話し。

　　　　　　　白菜と人参のサラダ♪

 

 

 

 

　そして、こちらの蒸し焼きにしておりますものは！

 

 

 

 

　　　　　　　　　ジャジャン！！

 

 

 

 

 

 

ポークステーキです！！！！！

 

こんな感じで本日の休日も食べて、しっかりと運動して、また食べてと♪
そんな休日の1シーンであります♬

それでは皆様、明日から始まります一週間も！
何卒、宜しくお願い申し上げます♫♬♪
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町･中崎町近く、完全予約制の美容室｢Seul(e)スール｣のホームページです。美容師・スタイリスト：倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)