【ダイビングギアいろいろ♪】

　　　　　書き始めは昨日の夕食の内容から。

実家より持ち帰りましたほうれん草を用いました生ハムのサラダでした♪

そして迎えました本日も早起きしまして。

　　　　早朝からジムに突入！！

今日は特に厳しく動きまっくたレッスンでありました！

　　　　　　しかし、それでは終わらず・・・・・

　　　　　　居残りの練習も頑張りますっ！！

さらに、まだまだ鍛錬は終わらず！
マシンエリアにてトレーニングです！！

まずはデルトイドフライで大胸筋の鍛錬。
45.0kgを10回×3セット。

同じマシンを逆側に持ちましてリアレイズで三角筋後部のトレーニング。
45.0kgを10回×3セット

レッグプレスにて大殿筋・大腿四頭筋・ハムストリングスの鍛錬。
86.2kgを10回×3セット

その後はスタンディングカーフレイズにて下腿三頭筋の鍛錬。
自重プラス35.0kgで10回×5セット。

ラストはアブベンチタイプGにて腹直筋の鍛錬。
15.0kgのウェイトを装着し30回×3セットの計90回で終了！

引き続き鍛錬に励みますっ！！
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　　　　　そして、Seul(e)に到着。

　　　今日も肌寒くも良い天気でしたね♪

本日の出勤後の朝食は白身魚のタルタルフライ＆キャベツのサラダでした♬

こちらのスイーツは朝ヨガメンバーさんで筋トレ＆シェイプアップに励んでおられます素敵レディからの福岡県出張のお土産にと頂きました｢博多通りもん｣
食後のデザートにイタダキます♪

それでは！本日・水曜日のSeul(e)もハリキってスタート！！

朝一番のお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Rumiko さん｣

かなりゆっくりとした時間を過ごしまして夕刻を迎え。

御来店下さいましたお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Kumi さん｣
そして同時刻にはカット＆ヘアカラー御希望で｢Emiko さん｣がいらっしゃいました♪

本日はゆったりとした空気の流れるSeul(e)でありましたが、肌寒い中にもかかわらずお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★
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さて・・・本日の日中に時間がありあまっておりましたもので、やっておきたい事に着手！

こちらのPELICANバッグはダイビング用のカメラ器材の収納・運搬用のバッグでありまして。

両サイドのジッパーを空けますと、収納スペースが広がります！

倉橋が約15年愛用しておりますバッグなのですが・・・

このサイドのジッパーが経年劣化しており、壊れてしまった・・・もうすぐ予定していますダイビングツアーを控えておりますのに。。。

　って事で！急きょ、修繕作業開始！！

要らなくなったバッグを解体しました際に、とっておいたジッパー部分を再利用！

　　　　　　ジャン！！

　　　　ジャジャジャン！！！！！

　　　　　　　美しく裁縫できました☆★☆

　　　　　　こんな感じでリメイク完了！！

　　　これにて安心して旅に連れて行けます♪
　　　良かった良かった(⌒-⌒)
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話題は変わりまして、昨日のお話しにさかのぼりますが。

Seul(e)にある物が届きました・・・外国から配送されたもので送り主の所在地は明記されているものの、名前が書いていない。。。
(書き忘れたのかな？？？)

思い当たる友人に連絡をしてみましたところ・・・的中！

ダイバー仲間さん｢Joy さん｣からの贈り物でした！！

　開封してみますと、このような物が！！

　　　　　　　　広げますとこうなります！

空気を入れますと、膨らんでこのようになります。

皆様御存知のダイビングギアであるシグナルフロート。
セーフティフロートなどとも呼ばれるエマージェンシーグッズです。

ダイビング時において万が一、流されてチームやバディと離れてしまった時や漂流してしまった際、ダイバーなら絶対持っていたいエマージェンシーグッズといえば、このシグナルフロートです。

しかしながら、ダイビングガイドさんは必ず携帯していますがゲストのダイバーにおいては携行するのが当たり前と言われつつも使う機会も無いから初めから装備しない。
仮に装備していても実際には使ったことがない、とか使えないというダイバーも多いようです。

倉橋・堂丸は過去に漂流した事のある経験者であり、その貴重な体験から、ダイビング時においてはスノーケルと、こちらのシグナルフロートは必ず器材に装着して潜っております！

これは我々がダイビングを始めた時に購入しましたシグナルフロート。

こちらは倉橋専用のフロート。
フロート本体は劣化の問題ありませんが、周りのバッグ部分が経年劣化でボロボロになってしまったので過去に修繕しております。

　　　　　　2つ並べますと、こんな感じ♪

伸ばしますとこんな感です。

まだまだ使えるのですが、ダイバー仲間さんからまさかのプレゼントしてもらえるなんて！
めちゃくちゃ嬉く感動です★☆★
｢Joy さん｣本当にありがとうございます！！
Thank you so much for the wonderful gift!
I always wear a float every time I go diving.

いろんな事を書きつづりながらですが、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！
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【長期休暇のお知らせ】
誠に勝手ながら、2月19日(月)～26日(月)までの8日間、Seul(e)はお休みを頂戴いたします。
御迷惑をおかけいたしますが、休業日を御確認頂きました上で御予約をお取り下さいますよう何卒よろしくお願い申し上げます。

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2023年11月のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
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　11月20日【ダイビング in 串本(1日目)】

　11月21日【ダイビング in 串本(2日目)】

2023年10月のダイビング・ログ。
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　10月16日【ダイビング in 串本】

　10月17日【ダイビング in 古座】

2023年7月のダイビング・ログ。
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　7月2日【石垣島から西表島へ！】

　7月3日【仲良川サガリバナツアー♪】

　7月4日【西表島の想い出(ダイビング編)】

2023年5月のダイビング・ログ。
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　5月22日【ダイビング in 串本】

　5月23日【ダイビング in 古座】