まずは、昨日の自宅での夕食内容から。
赤ワインを飲みながら、うす揚げに具材をいろいろ乗せてカットしてくれています堂丸。
ジャジャン！うす揚げピザ風です。
具材を鶏むね肉にチェンジしました一品もあり。
美味しく低カロリーなお料理に！
そして迎えました本日はジム通いはお休みにしましたので・・・
自宅でいただきました朝食は、鶏ミンチバーグ丼定食でした。
寒さも低減しました本日、Seul(e)に出勤！
からの！筋トレもきっちり行います！！
最近は書き記しておりませんが倉橋の体重・体脂肪率の推移は良い感じで。
今朝の体重は61.3kgで、体脂肪率は11.5％といった感じです！
引き続き良質な食事内容で健康を維持しつつ、身体の鍛錬に励みますね！！
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そんなこんなで、本日・木曜日のSeul(e)スタート！
朝一番のお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Yoshie さん｣
同時刻にはカット＆ハイトーン・デザインヘアカラー＆トリートメント御希望で、明るく楽しいストリートダンス・インストラクターさん｢Haru 姫様｣がいらっしゃいまして。
さらに同時刻には、カット＆ヘアカラー御希望の｢Maki さん｣がお越し下しました
さて、施術開始前の｢Haru 姫様｣
ヘアカラー放置タイム中はカウンター席にてくつろいで頂き。
ジャジャジャン！
仕上げさせて頂きましたクール系シルバーヘアの完成！
たいへんお気に召して頂けまして、後ほど送って下さいましたLINEの文面でもお喜びのお言葉を賜りました。
いつも任せて下さり、ありがとうございますっ！！
で、お客様お二人様がいらっしゃいます時間帯に、可愛らしい｢Yu-ko ちゃん｣がこちらのお気に入りのトリートメント剤をお買い求めにお越し下さいました。
引き続きヘアケアの毎日を楽しんで下さいね～！
そして、その後の夕刻には。
カット＆ヘアカラー御希望で｢Keiko さん｣が御来店下さり。
同時刻にはカット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Masami さん｣がお越し下さいまして。
さらに、その後の夜にはカット＆ヘアカラー御希望で｢Kayoko さん｣が御来店下さり。
同時刻には、カット＆ヘアカラー＆眉カット御希望で｢Tomo ちゃん｣がお越し下さいました。
このような感じで、本日もお越し下さいました皆様。
本当にありがとうございます！
心より感謝と御礼を申し上げます！！
それでは、明日・土曜日も御来店下さいます皆々様。
どうぞ宜しくお願い申し上げます！
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【連休のお知らせ】
誠に勝手ながら、1月26日(日)～2月1日(土)までの7日間、そして2月8日(土)～10日(月)の3日間、Seul(e)はお休みを頂戴いたします。
御迷惑をおかけいたしますが、休業日を御確認頂きました上で御予約をお取り下さいますよう何卒よろしくお願い申し上げます。
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