本日は朝から雨が降っておりましたね～。。。

　　　　そんな日でも、やはり！

 

 

 

 

　　　ヨガから始まります朝活です♡

 

 

 

 

　　大暴れさせられ皆がヘトヘト。

 

 

 

 

ここからは、その後の居残り練習の様子です！

 

 

 

 

　　　　　　御指導は厳しめ！

 

 

 

 

　　　　こんな感じで・・・

 

 

 

 

　バランスボールを用いた練習です！！

 

 

 

 

　　　　コレ！けっこう楽しい！！

 

 

 

 

　　　　　しかしながら・・・

　　　この練習はキツい！！！！！

 

 

 

 

　　このポーズを練習する堂丸は・・・

 

 

 

 

　　　めっちゃ褒められてます！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このポーズの維持もめちゃくちゃしんどい！

 

 

 

 

　　次に堂丸はブリッジからの・・・

 

 

 

 

　　こんなポーズにチャレンジ！！

 

 

 

 

　　　　　　そして開脚！

 

 

 

 

　　　　　　　かなり柔軟性あります♪

 

 

 

 

　　　　またまた褒められてる！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　こんな感じで・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　堂丸が拷問されてる図♪

 

 

 

 

　黒い兄ぃさんも開脚の練習してますが。

 

 

 

 

 

 

 

 

　　皆さん、それぞれに倒立したり♪

 

 

 

 

　　ブリッジの練習をしておりまして。

 

 

 

 

　　　　堂丸もシルーシャーサナ。

 

 

 

 

 

 

 

 

　そしてピンチャマユーラアーサナ！

 

 

 

 

　　　そして、スコーピオン！！

 

 

 

 

　　　　　　　次は先生が。

 

 

 

 

　　　　　こんなポーズや。

 

 

 

 

こんなポーズを手本に見せて下さいまして。

 

 

 

 

　　　　　堂丸もチャレンジ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　なかなかきびしい。。。

 

 

 

 

　　　　　倉橋も頑張ります！

 

 

 

 

　　　　背面は硬いのですが・・・

 

 

 

 

腕力とバランス感覚はあります！

 

と、このような感じで練習に励んでおりました♪
終わる頃にはクタクタにて、今日はマシンエリアでの筋トレはお休みしましたが、時間を作って鍛錬に励みたいと思います！！
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Seul(e)到着後に朝食、そして開店準備は万端！！
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　朝一番のお客様をお迎えいたします♪

神戸からお越し下さいましたカット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Naoko さん｣

そして同時刻にはカット＆ヘアカラー御希望の｢Tomoyoさん｣です♬

 

 

 

 

お次のお客様はイケメンパパさん｢Hiroshi くん｣

 

 

 

 

前回施術させて頂きましたパーマネントウェーブを活かしましてのカット完了！

 

 

 

 

　仕上がりです！めちゃめちゃ良い感じ♬

 

 

本日は雨の降る中、お越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！