本日は月曜日にてSeul(e)の休業日です♪
そんな休日ではございますが、いつもの事ながら！
早朝から始まるジムでのレッスンに参加します！！
こちらは長身美人先生によるデモンストレーションの動画です♪
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スマートフォン用に縦画面サイズに調整しておりますので、ご覧頂きます際には少々小さくなっております。
(拡大ボタンをタップorクリックしますと大画面になりますよ♪)
その一連の流れを・・・
みんなで練習しておりました！
そこからのハンドスタンド！
先生がサポートして下さいます！！
そして最近、練習しております・・・
シャチホコのポーズです！！
こんな感じで早朝から激しく鍛錬に励んでおりました♪
この後はたっぷり休養をとり、しっかりと英気を養いまして！
来週も全力で技術とおもてなし、ならびに身体の鍛錬に励みますね！！
それでは皆様、明日から始まります一週間も宜しくお願い申し上げます♫
