まずは昨日の夕食！

　うす揚げピザ！これが低カロリーで美味しい♫

 

 

 

 

　　　　迎えました本日も！

早朝ヨガのレッスンです！！
(本日もと書きましたが金曜日の参加は久しぶりである。)

 

 

 

 

　木曜日＆金曜日の講師さんは！

こちらのロングヘアの男性インストラクターさんです♪

 

 

 

 

ガッチリとした体型でいらっしゃいますが、この柔軟性！
素晴らしい！ってか、羨ましいです！！

 

 

 

 

そんな先生は居残りメンバー皆さんのサポートをして下さり・・・

 

 

 

 

　メンバーさんもピンチャ完成！！

 

 

 

 

　ここからは堂丸の逆転のポーズ！

　　　　　伸脚からの・・・

 

 

 

 

　　　　　　　　90度

 

 

 

 

　　　　　シルシャーサナ

 

 

 

 

 

 

 

 

　そして、ピンチャマユラーサナ！

 

 

 

 

　　　　　そこからの・・・

 

 

 

 

片脚スコーピオン！

こんな感じで、レッスンに居残り練習にと頑張りました！
引き続き鍛錬に励みますっ！！

 

 

 

 

これはジムで配布されてますスタンプラリーのカード。

 

 

 

 

スタンプいっぱい貯まりましたので。

今日はタンニングマシンに入りますよ♪

 

 

 

 

そんなこんなで快晴の中、Seul(e)に到着♪

 

 

 

 

で、朝食摂取でパワーチャージしまして！

 

 

 

 

　　　　金曜日のSeul(e)始動！！

本日一番のお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Michiko さん｣

 

 

 

 

続きましてはカット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Toyoe さん｣
そして同時刻にはパーマネントウェーブ御希望の｢Hiromi さん｣

 

 

 

 

こちらの品は｢Toyoe さん｣からの贈り物、純米吟醸｢加賀鶴｣
素敵な贈り物をありがとうございます！！

 

 

 

 

その後にカット＆ヘアカラー御希望でお越し下さいましたお方は我々の友人｢Yu-ji さん｣
カウンター席にてくつろいで頂いております♫

 

 

 

 

続きましても男性2名様♪
シャンプー＆カット御希望のダイバー仲間さん｢Take さん｣

 

 

 

 

そして！カット御希望の｢Tomotaka さん｣です！！
今日も笑いとトークたくさんの時間を下さり、ありがとうございます♪

 

 

本日もお越し下さいました皆様！
本当にありがとうございます.｡.:*☆
心より感謝と御礼を申し上げます.｡.:*★

それでは、明日・土曜日も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！
 
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
 
7月の連休の出来事を掲載しておりますので、是非ご覧になって下さい♪
　　　　　　　↓　↓　↓　↓　↓
　　　7月11日【 石垣島から西表島へ♪】
 
　　　7月12日【 西表島・サガリバナツアー♬】
 
　　　7月12日【 いよいよ！西表島の海へ！！】
 
　　　7月13日【 サメ＆サンゴ祭り☆★☆】
 
　　　7月13日【 イルカ登場！！】
 
　　　7月13日【 おそるべし！西表島！！】
 
　　　7月14日【 西表島ダイビング3日目！】
 
　　　7月15日【 ダイビングツアー最終日♪】
 
　　　7月15日【 偶然いろいろ♬】
 
　　　7月15日【 初体験！！】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町･中崎町近く、完全予約制の美容室｢Seul(e)スール｣のホームページです。美容師・スタイリスト：倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)