本日は月曜日にてSeul(e)の休業日。
そんな休みの日の早朝には！
やはり、ジムにGO！！
アームバランスのレッスン始まり♪
これらはレッスン中盤に先生が撮って下さいました練習風景です。
背面に立てたポールに当たらないよう、ゆっくり脚を上げ。
そしてシルーシャーサナ。
ポールの先っちょに足を当て。
ゆっくりと逆再生！
この姿勢をしばらくキープ！！
これが、かなりしんどい！！
頑張る堂丸！！
今日はタンクトップの堂丸・・・けっこう筋力UPしているようです♪
こんな感じで朝から頑張りつつ楽しみまして！
引き続き、明日も鍛錬に励みますっ！！
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その後はSeul(e)に向かい軽く朝食を摂りましてから、スペイン語のオンライン・レッスンを受ける堂丸。
いろいろ落ち着きましてからは、梅田の街に繰り出します！
(と申しましても徒歩4～5分で行けるんですけどね。)
銀行で所用を済ませ・・・
そして阪急百貨店へ。
所望していたメイク用品を購入！
そして阪神百貨店の精肉コーナーへ。
その後は100均のダイソーに行きましたり。
続きましてはヨドバシカメラやLINKSにて目的の物を購入！
いやはや・・・今日はよく歩きました♪
さて！時間が過ぎましての夜。
阪神百貨店で購入いたしましたラム肉のしゃぶしゃぶです！
鍋のお野菜はモヤシと玉ねぎです♪
だいたいこんな感じで今日の休日を満喫いたしまして。
明日からの一週間も御来店下さいます皆々様！
どうぞ宜しくお願い申し上げます！！
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2月のダイビング・ログも掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
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2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式☆★☆】
1月の与那国島での出来事を掲載しておりますので、是非ご覧下さい
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1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ！】
11月のダイビング・ログも掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
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11月21日【 ダイビング in 串本(1日目)】
10月のダイビング・ログも掲載しておりますので、ご覧下さいね。
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7月の連休の出来事も掲載しておりますので、是非ご覧になって下さい♪
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7月11日【 石垣島から西表島へ♪】
7月15日【 初体験！！】
大阪市北区鶴野町のヘアサロン。梅田・茶屋町･中崎町近く、完全予約制の美容室｢Seul(e)スール｣のホームページです。美容師・スタイリスト：倉橋 豪(くらはし ごう)、堂丸 真代(どうまる まさよ)
