【 THE CORAL TRIANGLE ～密林珊瑚～】

昨日は充実の休日を過ごしまして♪

　　本日は早朝のジムへGO！！

　ヨガのレッスンに参加させて頂き。

　　その後はいつものごとく！

　　居残り練習に励みます！！

我ながら、早朝からよく頑張るものだとつくづく思いますが。

その後はスタジオからマシンエリアに移動！

まずはデルトイドフライ！
背もたれに背中を付けての通常使用で大胸筋の鍛錬から。
36.0kgを10回×3セット。

そして背もたれに胸を付けての逆使用で三角筋後部の鍛錬、
同じく36.0kgを10回×3セット。

続いてはマシンのアブドミナルクランチで腹直筋の鍛錬。
40.8kgを20回×3セット。

そしてラストはベンチでのアブドミナルクランチでふたたび腹直筋の鍛錬。
30回×3セットの計90回で終了♪

身体のラインを整え、さらなる筋肉の隆起を目指して引き続き鍛錬に励みますね！
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　　そんなこんなでSeul(e)に到着後の朝食は。

　　豚肉としめじ＆まいたけの炒め物でした♪

パワーチャージしまして、本日・火曜日のSeul(e)もパワフルに始動！

朝一番のお客様はカット御希望の｢Bunpei さん｣
同時刻にはストレ－トパーマ＆デザインヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Chieko さん｣

　　　施術開始前の｢Chieko さん｣

そして仕上がりのヘアスタイルです！
スッキリ＆シャープなシルエットに♪

同時刻にはシャンプー＆カット御希望の｢Hirozo- さん｣がお越し下さり。

　　仕上がりのヘアスタイルです！

　　　　逆サイドからも一枚♪

その後にカット＆ヘアカラー御希望でお越し下さいました｢Yuka さん｣
これより施術開始です！！

そして、仕上げさせて頂きましたヘアスタイル♪

こちらの素敵なパンたちは｢Yuka さん｣からの差し入れです！
お心遣い本当にありがとうございます！！
本日の昼食にてイタダキます☆★☆
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さて・・・営業時間中でしたが手の空きました倉橋と堂丸は、電話をスマートフォンに転送しました状態でSeul(e)抜けさせて頂きまして。
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共に自転車で向かいました先は、｢中之島フェスティバルタワー・ウエスト1F｣にあります｢キヤノンギャラリー大阪｣

現在開催中の水中写真家さん｢古見きゅう氏｣による写真展｢THE CORAL TRIANGLE ～密林珊瑚｣に行ってまいりました！

Seul(e)は月曜日が休業日なのですが、ギャラリーは日・月・祝日が休館でして・・・今日中に時間を見つけられ行けて良かった～！

会場ではスマートフォンから読み取れる音声ガイドも設置されてまして、イヤホン越しに｢きゅうさん｣御自身による音声案内を聞くことができ。
素晴らしい作品たちを拝見させて頂きながら、撮影される際の想いや出来事などの解説もあり、よりいっそう！きゅうさんの世界観に魅せられました！！

そして、在廊しておられましたきゅうさんと久しぶりにお会いすることができ！
偶然にも居合わせましたダイバー仲間さんに写真を撮って頂きました！
ありがとうございます！！

そして、すべての作品を拝見させて頂きましたタイミングで！

｢須江ダイビングセンター｣の｢坂口さん｣と遭遇！
一瞬でしたがお会いできて嬉しかったです♪
写真も撮らせて下さり、ありがとうございます！！

こちらは購入させて頂きました写真集｢The Coral Triangle ～密林珊瑚～｣

　　　　　　きゅうさんの直筆サイン入り♪

きゅうさんコレクションが、またひとつ増えました！
Seul(e)に御来店下さいます皆々様、是非！手に取ってご覧になって下さいね♪

写真展では1時間ほどの短い時間の滞在でしたが、とても充実した感動の時間を過ごす事ができました！
きゅうさん！本当にありがとうございます！！

今後のさらなるご活躍を、微力ながら夫婦共に心より応援させて頂きます☆★☆
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と、そんな出来事がございましたが夕刻には！

シャンプー＆カット御希望の｢Kimi ちゃん｣
そして同時刻にはカット＆ヘアカラー御希望の｢Sakiko さん｣がお越し下さり、皆様を美しく仕上げさせて頂きました♪