2026年のアーカイブ
【価格改定のお知らせ】
以前より御来店頂いておりますお客様皆様には告知させて頂いておりましたが。
近年の水道光熱費・美容商材・店舗内各種備品の仕入れ価格等々、諸経費が上昇しております中。
店舗家賃の値上げも重なる事となり、思案と検討を重ねておりましたが事業計画を見直さざるをえなく。
2025年7月より、Seul(e)は20年目にして初の価格改定をさせて頂く運びとなりました。
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【 P r i c e 】
お客様皆様には御負担をおかけしてしまいますが・・・何卒、御理解と御容赦を頂けます様よろしくお願い申し上げます。
お越し下さいますお客様皆様にお喜び頂けますよう、引き続き全力で技術とおもてなしに励みますので、かさねまして宜しくお願い申し上げます。
【今週もありがとうございました】
本日・日曜日も御来店下さいました皆様！
本当にありがとうございます！！
そして、今週もお越し下さいました皆々様！！
心より感謝と御礼を申し上げます
さて！明日は月曜日にてSeul(e)は休業日です。
さらに明後日は第3週目の火曜日にて連休を頂戴しております。
たっぷり休養をとり、しっかりと英気を養いまして！
来週も全力で技術とおもてなしに励みますね！！
それでは皆様、来週も宜しくお願い申し上げます。
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過去のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
2025年2月のダイビング・ログ
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2月8日【第33回・串本海中フォトコンテスト授賞式】
2025年1月のダイビング・ログ。
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1月26日【沖縄本島に到着からの、うない】
2024年11月のダイビング・ログ。
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11月18日【串本ダイビング・1日目】
2024年6月のダイビング・ログ
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6月1日【小笠原諸島ダイビングツアー前日】
2024年2月のダイビング・ログ。
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2月19日【 沖縄本島に到着！】
2023年11月のダイビング・ログ。
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11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】
2023年10月のダイビング・ログ。
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10月16日【 ダイビング in 串本】
2023年7月のダイビング・ログ。
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7月2日【 石垣島から西表島へ！】
2023年5月のダイビング・ログ。
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5月22日【 ダイビング in 串本】
2023年2月のダイビング・ログ。
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2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】
2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
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1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ！】
【忙しくも楽しかった土曜日】
まずは昨日の自宅でいただきました夕食事情なのですが。
大根・キュウリ・もやしのサラダに合わせて牛タンを焼き上げまして。
さらに味付けしました豚バラをフライパンで焼いていただきました！
(ちなみに・・・肉の焼きは、いつも倉橋が任せて頂いております。)
そして迎えました本日。
早朝のジムに行きまして！
マシンエリアでの筋トレに励みます！！
まずはチェストプレスで大胸筋の強化！
86.2kgのウェイトで、10回×3セット。
その後はスタンディングカーフレイズにて下腿三頭筋のトレーニング。
自重プラス102.0kgで10回×3セット
そして、オブリーフレクサーで腹斜筋運動！
12.0kgのウェイトを持ち、左右で30回×2セットの計120回。
同時にオブリーフレクサーのインターバルでは、こちらの12.0kgのケトルベルを左右に持ち。
24.0kgのウェイトにてデッドリフトで全身の鍛錬を20回×2セット。
それから、ロウイングにて僧帽筋＆広背筋の鍛錬！
片方35.0kgを10回×3セット。
続いてはデルトイドフライで大胸筋の鍛錬。
59.0kgを10回×2セット。
そして、同じマシンを逆側に持ちましてリアレイズで三角筋後部のトレーニング。
59.0kgを10回×2セット。
ラストはマシンサイドレイズにて三角筋中部を鍛えます！
49.9kgを左右で分けて10回×2セットで終了。
今日も頑張りましたが、引き続き身体の鍛錬に励みますね！！
ところで・・・・・
ジムのコラボバッグが限定で発売されてた。
必要が無いような欲しいような。。。ジム仲間の姉ぇさんは購入を思案中だそうです。
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そんなこんなで、しっかりと身体を動かしまして。
心地良い快晴の中Seul(e)に出勤。
いつもは昼食で摂取していますシェイクを朝食にしパワーチャージ完了で、本日・土曜日のSeul(e)も元気にスタートです！！
朝一番のお客様はカット＆ヘアカラー＆トリートメント＆美肌シェービング御希望の｢Tomoko さん｣
そして同時刻にはパーマネントウェーブ＆ヘアカラー御希望の｢Keiko さん｣がお越し下さり。
各施術が完了し、ドライ前の状態の｢Keiko さん｣
そしてエレガントな仕上がりヘアスタイルにお喜び頂けました。
こちらのCASCADEのたくさんのパンは｢Keiko さん｣から頂戴いたしました差し入れです！
いつも本当にありがとうございます！！
今からの昼食にいただきますね。
その後の時間には御友人のお二人様。
カット＆ヘアカラー御希望の｢Fusami さん｣と、同じくカット＆ヘアカラー御希望で｢Masa さん｣がお越し下さいまして。
さらに、その後には、
カット＆ヘアカラー御希望の｢Chie さん｣
同時刻にはストレートパーマ御希望でダイバー仲間さん｢Hitomi ちゃん｣が来て下さり。
約4時間40分の施術時間を頂戴いたしました｢Hitomi ちゃん｣の仕上がりヘアスタイルです。
そんな｢Hitomi ちゃん｣がコンビニスイーツに・・・
大阪万博・限定商品の！
ミャクミャクがデザインされたクッキーをプレゼントして下さいました！
いつも素敵な贈り物をお持ち下さって・・・本当にありがとうございます！！
本日・土曜日もお越し下さいました皆々様。
本当にありがとうございます！
濃厚なメニューを御希望のお客様皆様にお越し頂けまして、忙しくも楽しい一日でありました。
心より感謝と御礼を申し上げます！！
それでは、明日・日曜日も御来店下さいます皆々様。
何卒、よろしくお願い申し上げます！
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過去のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
2025年2月のダイビング・ログ
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2月8日【第33回・串本海中フォトコンテスト授賞式】
2025年1月のダイビング・ログ。
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1月26日【沖縄本島に到着からの、うない】
2024年11月のダイビング・ログ。
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11月18日【串本ダイビング・1日目】
2024年6月のダイビング・ログ
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6月1日【小笠原諸島ダイビングツアー前日】
2024年2月のダイビング・ログ。
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2月19日【 沖縄本島に到着！】
2023年11月のダイビング・ログ。
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11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】
2023年10月のダイビング・ログ。
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10月16日【 ダイビング in 串本】
2023年7月のダイビング・ログ。
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7月2日【 石垣島から西表島へ！】
2023年5月のダイビング・ログ。
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5月22日【 ダイビング in 串本】
2023年2月のダイビング・ログ。
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2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】
2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
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1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ！】
【なんだか忙しかった金曜日】
まずは昨日の夕食内容からの掲載で。
堂丸特製・豚肉＆白菜＆キノコも白湯鍋料理でした。
そして迎えました本日は早朝からジムにまいりまして！
ヨガのレッスンに参加させて頂き、居残り練習に励み！
快晴の中、Seul(e)に出勤。
今朝はマシンエリアでのトレーニングができなかったので、出勤後の筋トレも頑張りまして。
その後にいただきました朝食は、鶏むね肉＆大根の煮物・玉子焼き・ごはんに味噌汁でした。
そして！きっちりとパワーを充填いたしまして、本日・金曜日のSeul(e)もパワフルにスタート！！
朝一番のお客様はシャンプー＆カット＆トリートメント御希望の｢Miyuki さん｣
御来店時の｢Miyuki さん｣の髪の状態。
3ヶ月ぶりの髪のお手入れのわりに、まとまりが悪くなっている感じはございませんでしたが・・・
仕上げさせて頂きますと、シルエットも美しく艶感も復活いたしました！
そして、その後のお客様は仲良し御夫妻様。
カット＆ヘアカラー御希望の｢Ken ちゃん｣と、かなり久しぶりにお越し下さいました奥様｢Miki さん｣はカット＆デザインヘアカラー＆トリートメント御希望でいらっしゃいました。
こちらの写真は御主人で若き社長の｢Ken ちゃん｣
ジャジャン！倉橋が仕上げさせて頂きましたヘアスタイルです。
奥様も堂丸が仕上げさせて頂き、かなり美しいヘアスタイルでしたが・・・お写真は撮らせて頂いておりません。。。
そして仲良し御夫妻様が仕上がりましてからの後には、カット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Tomoko さん｣
同時刻にはカット＆眉カット御希望で｢Lawyer・Takuya さん｣がお越し下さいまして。
｢Tomoko さん｣が美しく仕上がりました直後には・・・
カット＆ヘアカラー御希望で｢Kyo-ko さん｣がお越し下さいました。
本日もお越し下さいました皆々様。
本当にありがとうございます！
たくさんのお客様皆様に御来店頂けまして忙しくも楽しい金曜日でありました。
心より感謝と御礼を申し上げます！！
引き続き明日の土曜日も濃厚メニュー御希望のお客様皆様の御予約により、ほぼ満席になりつつございますが。
御来店下さいます皆々様、なにとぞ宜しくお願い申し上げます！
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2025年2月のダイビング・ログ
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6月1日【小笠原諸島ダイビングツアー前日】
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5月22日【 ダイビング in 串本】
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2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】
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1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ！】
【木曜日のSeul(e)】
書き始めは・・・・・
昨日の夕食調理風景です。
その献立は、エビマヨ風の味付けの鶏もも肉にレタスでして。
迎えました本日の自宅でいただき真塩田朝食は。
毎度おなじみ豆ヌードル使用のツナの大根おろしスパゲティでした。
オナカも満たされ、肌寒くも快晴の中Seul(e)に出勤いたしまして。
いつもの筋トレ開始！
それでは、本日のSeul(e)もテンション上げてスタートです！
朝一番のお客様はカット＆ヘアカラー御希望の｢Maki さん｣
仕上げさせて頂きましたボリュームミーなショートスタイルです。
後日の着物の着付けの御予約を頂戴いたしまして、その前の髪のお手入れの日も着付け当日も楽しみにしております！
その後には倉橋の妹がカット＆ヘアカラー＆トリートメント希望で来てくれまして。
艶やかでサラサラの仕上がりに今回も喜んでもらえました。
そんな妹とのの会話の中で、何やら知り合いがTV関係の仕事に関わっているらしく。
以前、｢プロジェクトX｣を録画してた事があるとかなんとか。
その話をテキトーに聞いてた倉橋と堂丸は同じ事を連想していたみたいで。
倉橋：｢えっ！？ジャッキー・チェン好きやったん？｣
妹：｢・・・・・え！？｣
僕：｢・・・あ！俺、間違えてる？プロジェクトAでもスパルタンXでも無く。。。ってか、プロジェクトXって何？？？｣
そんな感じで、話が嚙み合わない流れに。
ふだん地上波を視聴していないが故に起こる、何でも無い平和なひと時でした。
そんなこんなで迎えました夕刻。
カット＆ヘアカラー御希望で｢Mikiyo さん｣がお越し下さいました。
本日もお越し下さいました皆様。
本当にありがとうございます！
心より感謝と御礼を申し上げます！！
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さて・・・今日はある事がございまして。
以前に応募した西表島フォトコンテストの応募者全員に送られてきたこちらのカレンダー。
Seul(e)店内にて展示しておりますが、我らが友人｢トモくん｣が入賞しておられ8月のページに写真と文面が掲載されています。
そして本日、西表島財団のInstagramの投稿に写真と動画が投稿されてまして。
すべての応募写真が、昨日より石垣島離島ターミナルにて展示されています。
｢トモくん｣の写真も大々的に展示されております。
美しく素晴らしい作品です。
むろん、倉橋の落選作品も展示されていまして。
マンジュウイシモチ幼魚を観察している堂丸の写真が公開されています。
入賞できなかったのは残念ですが、このような場所に展示されているのは嬉しいですね～。
そんなこんなのフォトコン応募写真事情を盛り込みながらですが。
明日も御来店下さいます皆々様。
どうぞ宜しくお願い申し上げます！
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過去のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
2025年2月のダイビング・ログ
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1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ！】
【祝日の水曜日も忙しく】
書き始めは昨日の夕食内容からで。
豚肉＆エリンギ＆こんにゃくの生姜煮でして。
迎えました本日は。
雨がシトシト降ります中、早朝のジムへGO！
マシンエリアでの筋力トレーニングに励みます！
まずはオブリーフレクサーで腹斜筋運動！
12.0kgのウェイトを持ち、左右で30回×2セットの計120回。
同時にオブリーフレクサーのインターバルでは、こちらの12.0kgのケトルベルを左右に持ち。
24.0kgのウェイトにてデッドリフトで全身の鍛錬を20回×2セット。
次は三角筋前部をアイソラテラルショルダープレスで鍛錬。
69.5kgで10回×3セット。
その後はラットフレクサーにて広背筋・大円筋・三角筋・上腕二頭筋の鍛錬。
68.0kgを10回×3セット。
続いてはレッグプレスで大殿筋・大腿四頭筋・ハムストリングスの鍛錬。
113.4kgを10回×3セット。
ラストはアブベンチ タイプＧにて腹直筋責め。
15.0kgのウェイトを装着し、30回×3セットの計90回で終了です！
今日も頑張りましたが、寒さに負けず引き続き身体の鍛錬に励みますね！！
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さて・・・今朝から降っていました雨もパラパラになってきましたが、まだ降ってますね～。。。
で、出勤後の頂きます朝食はウインナー＆玉子焼き、モヤシナムル、ご飯＆味噌汁で。
しっかりとパワーを充填しまして、水曜日のSeul(e)スタートです！
朝一番のお客様は、カット＆ヘアカラー御希望の美人ママさん｢Sachiko さん｣
同時刻にはパーマネントウェーブ＆ヘアカラー御希望の二児のお子様の美人ママさん｢Yukari さん｣
こちらの写真は御来店時の｢Sachiko さん｣
そして、シャープなカットラインの仕上がりショートスタイルです。
その後の｢Yukari さん｣がいらっしゃいます同時刻にはシャンプー＆カット御希望の｢Takafumi さん｣御来店。
そして、｢Yukari さん｣の仕上がりヘアスタイル！
今回もたいへんお気に召して頂けました。
次なるお客様はシャンプー＆カット＆トリートメント御希望の二児のお子様の美人ママさん｢Eriko ちゃん｣
そして仕上がりは肩下ラインのボブスタイルです。
豊富な毛量でいらっしゃいますが、今後の髪のお手入れが楽になりますね～！
その後には長身美人の御友人お二人様。
ヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Minako さん｣と、同じくヘアカラー＆トリートメント御希望の｢Azusa さん｣です。
こちらの品は｢Minako さん｣より頂戴いたしましたパイ生地を使ったPIZZA｢パイッツァ｣です！
後にしっかりと味わって頂きましたが・・・美味しい～！
素敵な差し入れをありがとうございますっ！！
そんなお二人様がいらっしゃいます時間帯に。
先日、ヘアアレンジ＆着付け御希望でお越し下さいました｢Yo-ko さん｣がお顔を出して下さり。
たくさんのスイーツ＆チョコレートをプレゼントして下さいました！
素敵な贈り物の数々、本当にありがとうございます！！
本日もお越し下さいました皆様。
本当にありがとうございます！
心より感謝と御礼を申し上げます！！
それでは、明日も御来店下さいます皆々様。
どうぞ宜しくお願い申し上げます！
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1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ！】
【今週のSeul(e)も元気にスタート】
昨日は有意義な休日を過ごさせて頂いておりまして。
迎えました本日の豪華な朝食。
肌寒くも日差しが眩しい中、Seul(e)に出勤。
いつも通りに筋トレで身体を鍛錬しまして、本日・火曜日のSeul(e)も元気にスタート！
朝一番のお客様はシャンプー＆カット御希望の｢Emiko さん｣
同時刻にはヘアカラー御希望で｢Kei ちゃん｣がお越し下さいまして。
こちらの写真は御来店時の｢Emiko さん｣
様々な諸事情がございましたようで約1年ぶりの御来店でいらっしゃいます。
(ちなみに、その間は御自身でセルフカットをしておられたとの事です！)
そしてカットが完了し、仕上げさせて頂きましたヘアスタイルはスタイリッシュに！
たいへんお気に召して頂けました。
そんな可愛い｢Emiko さん｣より、Reve De Bijouxのチョコレートをプレゼントして頂きました！
素敵な限定チョコをお持ち下さり、本当にありがとうございます！
そして、｢Kei ちゃん｣と同時刻にはカット＆ヘアカラー御希望で｢みっち｣が来てくれまして。
その後には仲良し美人親子様御来店。
お母様｢Masayo さん｣、お嬢様｢Ayumi ちゃん｣のお二人様共にカット＆ヘアカラー御希望でいらっしゃいまして。
こちらは施術開始前の｢Ayumi ちゃん｣
そして仕上がりのヘアスタイル＆ヘアカラーです。
セミロングの長さで顔回りのレイヤーを入れさせて頂きました。
お気に召して頂けて、後日のお手入れが楽であれば嬉しく思います！
また、いろいろ御相談下さいね～。
そして、その後の夕刻にはシャンプー＆カット御希望の｢Mayumi さん｣
同時刻にはカット＆ヘアカラー御希望で｢Sakiko さん｣がお越し下さいました。
今週スタートの本日・火曜日もお越し下さいました皆様。
本当にありがとうございます！
心より感謝と御礼を申し上げます！！
それでは、明日も御来店下さいます皆々様。
どうぞ宜しくお願い申し上げます！
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1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ！】
【雪降る日曜日も満員御礼で】
毎度おなじみで・・・
昨日の自宅でいただきました夕食の調理風景です。
これまたおなじみの、豆ヌードル使用のほうれん草・トマト・ベーコン・半熟卵が具材の和風スパゲッティでして。
そして、迎えました本日の自宅での朝食は鶏ミンチバーグ丼＆味噌汁でした。
本日は出勤前に近所の小学校に向かい、選挙の投票をしまして。
寒さ厳しい中、Seul(e)に出勤。
出勤後には筋トレを行い、身体を温めます！
で、開店準備をしておりましたら！
雪が舞っていました！
大阪市内でこれぐらい降るのはかなり久しぶりかも。
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そんな寒い中ではございますが、軽快にSeul(e)スタート！
朝一番のお客様は仲良し親子様。
お父様｢Ryo-suke さん｣はパーマネントウェーブ、高校生のお嬢様｢Rin ちゃん｣はシャンプー＆カット御希望でいらっしゃいまして。
御来店時の｢Rin ちゃん｣に髪の状態。
そして仕上げさせて頂きましたヘアスタイルです。
来年度の卒業式まで美しく保てますよう、しっかりお手入れさせて頂きますね～。
｢Rin ちゃん｣が仕上がり｢Ryo-suke さん｣のお仕上げ前には、カット＆ヘアカラー御希望で｢Hiromi さん｣がお越し下さいました。
その後の同時刻にはカット＆ヘアカラー御希望の｢Fumiko さん｣がお越し下さり。
時間差の同時刻にはお母様｢Yu-ko さん｣お付き添いの元、｢Hiroki くん｣がカット御希望で来て下さいました。
御家族の皆様で頼りにお越し下さり、いつもありがとうございます！
そして、その後にはカット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望でお越し下さいました｢Maiko さん｣の仕上がりヘアスタイルです。
その後の同時刻にはカット＆ヘアカラー御希望で｢Michiko さん｣がいらっしゃいまして。
いつもと少しカットラインを変えさせて頂きましての仕上がりヘアスタイルです。
そんなエレガントな｢Michiko さん｣が素敵なオリーブオイルをプレゼントして下さいました！
お心遣い本当にありがとうございます！！
本日・日曜日も御来店下さいました皆様！
本当にありがとうございます!!
気温が下がり雪が降りました中にもかかわらず・・・一昨日・昨日に続き、たくさんのお客様皆様にお越し頂けまして忙しくも楽しい満員のSeul(e)となりました。
そして、今週もお越し下さいました皆々様！
心より感謝と御礼を申し上げます!!
さて！明日は月曜日にてSeul(e)は休業日です。
たっぷり休養をとり、しっかりと英気を養いまして！
来週も全力で技術とおもてなしに励みますね！！
それでは皆様、来週も宜しくお願い申し上げます。
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
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1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ！】
【満員御礼の土曜日】
まずは本日の自宅での食事内容ですが。
皆様ご存知、豆ヌードルを使用しましたカレースパゲティでして。
今日も快晴の中、Seul(e)に到着。
そして、出勤後の筋トレからのスタートで。
本日・土曜日のSeul(e)もハリキって始動！
朝一番のお客様はカット＆ヘアカラー＆トリートメント御希望の｢O・Yo-ko さん｣がお越し下さり。
同時刻には同僚様の御結婚式に出席されるにあたり、ヘアアレンジ＆着物の着付けを御希望で｢Y・Yo-ko さん｣がいらっしゃいまして。
堂丸が仕上げさせて頂きました仕上がりです！
いろんな角度から撮影させて頂きます。
とても美しく仕上がり、お気に召して頂きました！
本日の御結婚式では盛大にお祝いされ、全力で楽しまれますように。
｢Y・Yo-ko さん｣が仕上がります頃、御主人がお迎えに来て下さり。
Seul(e)印のシャンプーをお買い求め下さいました。
引き続きヘアケア＆スキンケアの毎日を楽しまれますように。
その後にはカット御希望の｢Takahiro さん｣
同時刻にはカット＆ヘアカラー御希望の｢Mika さん｣御来店。
その後にはカット御希望で我々の友人｢おーちゃん｣がカットに来てくれまして。
さらに、その後にはパーマネントウェーブ御希望で｢Toshiki くん｣
同時刻にはヘアカラー＆トリートメント御希望で｢Sachiko さん｣がお越し下さり。
その後の夜にはカット＆ヘアカラー希望で倉橋の義弟が。
同時刻にはシャンプー＆カット御希望で｢Akihiro さん｣がお越し下さいまして
さらに最終の時刻にはカット御希望で｢Kayoko さん｣がお越し下さり。
差し入れにとBEERをお持ち下さいました！
素敵な贈り物をありがとうございます。
今夜はこちらで乾杯させて頂きますね！！
本日・土曜日もお越し下さいました皆々様。
本当にありがとうございます！
昨日に続きたくさんのお客様皆様にお越し頂けまして、忙しくも楽しい一日で満員のSeul(e)となりました。
心より感謝と御礼を申し上げます！！
引き続き明日の日曜日も満席の予約状況となりつつありますが、御来店下さいます皆々様。
何卒、よろしくお願い申し上げます！
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過去のダイビング・ログを掲載しておりますので、是非ご覧下さい。
2025年2月のダイビング・ログ
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2月8日【第33回・串本海中フォトコンテスト授賞式】
2025年1月のダイビング・ログ。
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1月26日【沖縄本島に到着からの、うない】
2024年11月のダイビング・ログ。
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11月18日【串本ダイビング・1日目】
2024年6月のダイビング・ログ
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6月1日【小笠原諸島ダイビングツアー前日】
2024年2月のダイビング・ログ。
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2月19日【 沖縄本島に到着！】
2023年11月のダイビング・ログ。
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11月20日【 ダイビング in 串本(1日目)】
2023年10月のダイビング・ログ。
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10月16日【 ダイビング in 串本】
2023年7月のダイビング・ログ。
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7月2日【 石垣島から西表島へ！】
2023年5月のダイビング・ログ。
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5月22日【 ダイビング in 串本】
2023年2月のダイビング・ログ。
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2月25日【 第31回・串本海中フォトコンテスト授賞式】
2023年1月の与那国島ダイビングツアー♪
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1月23日【 石垣島、そして初の与那国島へ！】
